Анна Чапман - Ешь что дают?

Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Чапман - Ешь что дают?» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: Здоровье, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ешь что дают?: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ешь что дают?»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

«Ешь что дают?» — первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман».
Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая книга Анны Чапман? Эти вопросы давно волнуют Анну. Для того чтобы выстроить свой здоровый рацион, автор провела настоящее исследование. Можно ли доверять мнению Анны? Конечно, ведь ей самой удалось добиться впечатляющих результатов! Один из фактов: параметры Анны Чапман 90–60–90!

Ешь что дают? — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ешь что дают?», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Две недели девушка употребляла только соевые продукты. Сначала она говорила, что чувствует сонливость во второй половине дня и усталость в ногах. Врачи начали опасаться, что диета может негативно сказаться на здоровье спортсменки.

Однако ближе к концу эксперимента стал ощущаться и положительный эффект от соевой диеты. Ксения говорила, что с утра чувствует очень бодрое состояние и легкость в теле. Врач, осмотревший девушку в конце эксперимента, заключил, что ее мышечный каркас все такой же великолепный. Две недели соевой диеты для молодого и здорового организма прошли абсолютно бесследно. Значит, многие опасения по поводу сои — явно беспочвенны?

Тайны сопровождают сою уже много тысячелетий. И прежде всего они связаны с ее происхождением. Точно известно, что впервые это растение семейства бобовых начали выращивать в Китае. Но вот когда это произошло — непонятно. Соевые бобы были найдены в очень древних захоронениях, которым около 7000 лет.

По легенде, сою даровал людям Шень-нун — легендарный бессмертный император, которого описывают как существо со змеиным телом и лицом человека. Кожа его была серо-зеленого цвета. А ведь именно так современные уфологи описывают представителей внеземных цивилизаций!

Многие конспирологи верят, что соя была выведена на другой планете и потом передана представителям самой развитой на тот момент цивилизации — китайцам. Есть предположение: таинственные кураторы человечества сделали это, чтобы спасти людей от голодной смерти.

Факты мировой истории подтверждают — соя не раз спасала от голода многие народы. Согласно древним летописям, в Китае, Корее и Японии среди крестьян какое-то время соя была даже популярнее риса — главной пищи современных жителей Юго-Восточной Азии.

США, штат Алабама. 1915 год. На хлопковые поля местных фермеров нападает жук-долгоносик. Вредитель уничтожает урожай на корню. Множество фермеров на грани разорения. Именно тогда главный инноватор того времени, промышленный магнат Генри Форд узнает о малоизвестной в Америке сое — неприхотливом растении, которое можно использовать и в пищу людям, и в виде корма для скота. В результате сельское хозяйство Соединенных Штатов постепенно выходит из кризиса.

Благодаря сое удастся спасти тысячи жизней во время блокады Ленинграда. Мало кто знает, но именно соевым молоком в осажденном городе часто выкармливали новорожденных детей.

Соя достаточно неприхотлива и при этом дает неплохой урожай. Однако таких растений немало. По словам известного диетолога, доктора наук Алексея Ковалькова, в отличие от других культур, соя обладает уникальной способностью: может имитировать практически любую пищу.

Особенно часто производители выдают сою за мясо. По статистике таможенной службы, 60 процентов импортного соевого белка идет на производство колбасы. Считается, что из сои можно сделать котлету или бифштекс, которые будет сложно отличить от настоящих. Но так ли это на самом деле?

По просьбе моей команды бренд-шеф сети кулинарных школ Григорий попытался доказать: каким бы гурманом ни считал себя человек, он вряд ли сможет отличить соевую котлету от мясной. Он изготовил котлеты из сои с использованием животного жира: соя прекрасно принимает в себя все вкусы. После чего мои помощники попробовали «обмануть» трех посетителей ресторана, предложив им вместо мясных котлет соевые. Ни грамма мяса! Только соя, лук, обжаренный на животном жире, чеснок и яичные желтки. Счет оказался 2:1 в пользу повара! Один мужчина все же разгадал секрет и уверенно заявил, что мяса в котлете нет. Два других посетителя были уверены, что едят сочную котлету из настоящего качественного мяса. А это значит, что соя может использоваться (и уже активно используется) для изготовления различных пищевых суррогатов.

Сегодня соя, обладающая способностью «мимикрировать» под другую еду, входит в состав многих продуктов. В том числе и тех, где ей, на первый взгляд, делать нечего.

Ее добавляют везде, начиная от конфет, кондитерских изделий, кончая соусами, майонезами, всевозможными растительными продуктами, мороженым.

Больше всего сои в продукции, которую мы до сих пор по привычке называем «мясной». Специалисты Росконтроля недавно выяснили: соя и другие пищевые добавки содержатся в 60 процентах российских мясных продуктов.

Сегодня человечество ест очень много сои, которая в последние годы заменила привычные продукты, хотя раньше к ней обращались только в экстренных случаях. С чем это связано?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ешь что дают?»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ешь что дают?» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ешь что дают?»

Обсуждение, отзывы о книге «Ешь что дают?» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x