Юрий Татура - Стресс - Тонкости, хитрости и секреты

Голодание лучше проводить на овощных соках. Для меланхоликов хорошо проводить голодание на лимонном соке в сочетании с имбирем. После восстановления аппетита голодание следует прекратить. Следует обратить внимание на постепенный вход и выход из голодания.

После правильно проведенного голодания язык становится чистым, тело приобретает приятный запах, нормализуется аппетит и пищеварение, не чувствуется упадка сил, появляется ощущение ясности и легкости. При помощи голодания следует лечить лиц, у которых ослаблены пищеварение и усвоение, предающихся чревоугодию, страдающих от мочеизнурения, подагриков, ревматиков, лиц, страдающих внутренними доброкачественными и злокачественными опухолями, страдающих болезнью селезенки, зобом, головными болями, болезнью сердца, расстройством желудка и кишок (рвотой и поносом), отсутствием аппетита, запорами, задержанием урины, лиц, склонных к полноте (флегматиков и сангвиников).

В некоторых случаях перед выводом скопившейся материи (чистки) в определенной последовательности проводят подготовительную работу (подготовка к чистке), доводят материю до созревания. Например, при скоплении избытка слизи в голове, легких или желудке, если слизь слишком жидкая, ее перед выводом сгущают с помощью определенных трав или лекарств. Если слизь густая, то ее предварительно разжижают, например, с помощью фитотерапии или других лекарств, и только после этого выводят из организма.

Этот же принцип применяется и при лечении кровопусканием. Если кровь перед лечением была густая или слишком жидкая или в крови находится достаточное количество вирусов, ее перед кровопусканием доводят до кондиции, например, с помощью средств фитотерапии или других лекарств.

Нельзя делать кровопускание при повышенной температуре. Перед началом процедур температуру организма снижают с помощью лекарств до нормальной.

Для достижения наилучшего результата при выводе камней или песка из желчного пузыря или печени сначала их выводят с помощью лекарств (желчегонных трав) в кишечник и только после этого с помощью слабительных выводят наружу.

Вывод шлаков может проходить и без подготовительного процесса. Например, вывод песка и мелких камешков из мочевого пузыря и почек может проводиться одновременно с помощью трав, разрушающих камни, и мочевыделительных сборов. При чистке кишечника применяются различные слабительные и клизмы, которые напрямую разрушают и выводят каловые завалы из кишечника.

Когда проводить очистку

Только осенью и весной можно прибегать к слабительным и рвотным методам чистки, в летнее же время в необходимых случаях рекомендуются клизмы. При зашлакованности организма следует избегать вязкой и калорийной еды (молочных продуктов, жиров, запеканок).

Хорошим способом очистки организма для всех темпераментов является периодическое голодание. Один раз в неделю можно без риска для здоровья не принимать пищу, за исключением жидкости (лучше принимать овощные соки; для холериков, например, хорош сливовый сок). Лучше это делать к концу недели, в четверг или пятницу. Флегматикам при плохом самочувствии можно голодать до 3-х дней подряд. Хорошим способом периодических чисток организма исторически считаются посты. Основных постов — четыре, по сезонам года.

Весной лучше всего чистить печень с помощью желчегонных трав (когда Луна находится в 3-й четверти, т. е. в фазе убывания) — лучший сезон чистки для холериков. Летом — сердечно-сосудистую систему (кровоочистительные травы и сборы, когда луна находится во 2-й четверти) — благоприятное время чистки для сангвиников. Осенью — легкие (отхаркивающие сборы, когда луна находится в 1-й четверти, делать дыхательную гимнастику) — время чистки для флегматиков. Зимой — почки. Принимаются мочегонные травы, когда луна находится в 4-й четверти, последней фазе перед новолунием, или можно пить в течение трех дней отвар семян кориандра (полторы чайные ложки на 300 миллилитров воды). Очистку мочевыделительной системы организма можно также проводить с помощью продуктов, вызывающих обильное выделение мочи, например, арбузов (для холериков и сангвиников), дынь (для холериков, сангвиников и меланхоликов). Зима — лучший сезон чистки для меланхоликов.

Во время чисток (постов) не менее важно следить за чистотой души. В это время надо сводить к минимуму отрицательные эмоции (гнев, ненависть, гордость, жадность, похоть, страх), не совершать дурных поступков, отказаться от пустой болтовни и суеты, от нецензурных выражений, воздерживаться от занятий любовью, не принимать алкоголь, не курить, вести умеренный образ жизни.