Виктор Островский - Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Направление движения банки должно быть преимущественно по ходу венозного оттока. Это значит, что на спине – снизу вверх, на грудной клетке – по межреберьям спереди назад (от грудины к позвоночнику), на животе – спереди назад вдоль реберных дуг и крыльев подвздошных костей.

На конечностях можно проводить подобный массаж в области выраженных мышечных образований: по задней поверхности голени, бедра, предплечью, плечу. Направление движения банки – от периферии к центру.

Следует отметить, что в процессе массажа невозможно перемещать банку лишь в одном направлении. Ее приходится возвращать назад, передвигать по кругу, в радиальном направлении и т. д. Во всех случаях завершающее движение должно быть в сторону венозного оттока.

Массаж сопровождается ощущениями умеренной боли, жжения, тепла. Кожа в области проведенной процедуры становится гиперемированной и слегка отечной. Не допускайте механических повреждений кожи!

Длительность процедуры от 5–10 до 15–20 мин. в зависимости от наступления расслабления, исчезновения болей и общей реакции больного. После нее желателен отдых в течение 20–30 мин. Баночный массаж следует проводить не чаще, чем через 1–2 дня. Ежедневное воздействие допустимо на разных, небольших по площади участках тела. Курс лечения назначается индивидуально. Обычно это 4–5, иногда 10–12 процедур.

При радикулитах дискогенного происхождения со сдавливанием корешков иногда в начале баночного массажа боли могут усиливаться. К этому нужно быть готовым и предупредить больного.

Не следует настаивать на продолжении процедуры, если она причиняет неприятные ощущения и больной просит ее прекратить. Любая манипуляция должна вызывать положительные эмоции, проводиться в спокойной обстановке и с полным доверием больного.

Не следует стремиться к слишком длительному воздействию на обширных участках.

Методически и технически правильно проведенная вакуум-терапия не вызывает осложнений.

Ее можно сочетать с другими методами рефлексо– и физиотерапии. Нежелательно, однако, проводить в один день с баночным массажем физиотерапевтические процедуры.

Показания:радикулиты, миозиты, вегетососудистая дистония, местный ангиоспазм, бронхит, дискинезия кишечника (спастический колит).

Противопоказания:заболевания и повреждения кожи, ее пониженный тургор и выраженное нарушение питания; участки, богатые сосудами; костные выступы, состояние возбуждения, судороги, беременность.

Баночный массаж – сильнодействующее средство. Прежде чем применять его, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Лечебное воздействие на точки ушной раковины носит название аурикулотерапия . Это один из методов современной рефлексотерапии, применяемый с глубокой древности. Суть его в том, что на коже ушной раковины имеется проекция всех органов и частей тела человека. Эта проекция задана в виде точек, расположенных в определенной последовательности. Таких точек в настоящее время насчитывается до 200. У здорового человека они как бы скрыты и не проявляют себя. Но при острых заболеваниях или травмах соответствующие точки становятся резко болезненными. При хронических заболеваниях, кроме того, появляются изменения на коже ушной раковины – шелушения, покраснения, бугорки. Осмотр, выявление болезненных точек, исследование электрокожного сопротивления дают ценную диагностическую информацию. Воздействуя на выявленные активные точки иглой, надавливанием, прогреванием, электрическим током, можно получить хороший лечебный, особенно противоболевой эффект.

Чем объясняются чудесные свойства человеческого уха? По одной из многочисленных теорий ушная раковина представляет собой рудимент жаберной щели, а жабры у рыб – многофункциональный орган, осуществляющий не только дыхание, но и ориентирование в пространстве, общение с другими особями, анализ состава воды и пр. Ушная раковина снабжена множеством нервных окончаний и, как говорят медики, богато иннервирована. Кажется, что природа в данном случае нерасчетливо постаралась, ведь ухо как орган не несет сложной функциональной нагрузки – мы даже не можем «насторожить уши». Тем не менее в ухе разветвляются шесть нервов, осуществляющих связи с центральными и вегетативными отделами нервной системы и внутренними органами.