Дмитрий Чесноков - Бруксизм излечим…

Обижен ли я на своих близких за их излишнюю заботу? Конечно нет. Моим бабушке и маме самим просто не хватало знаний, а хороший специалист не встретился. А может встретился, но из-за занятости не объяснил в чем проблемы, а может быть показался недостаточно убедительным.

Желание меньше болеть постепенно овладело мной лично, и я стал бояться заболеть чем дальше, тем больше. При этом я был достаточно активным в физическом плане ребенком и неплохо физически развит для своих лет. В возрасте 9—15 лет, в перерывах между простудами я делал по утрам гимнастику, после школы дома самостоятельно тренировался с гантелями по книге тренера по САМБО Харлампиева, с удовольствием бегал на лыжах и даже участвовал в районных соревнованиях, иногда гонял на коньках, играл в футбол со сверстниками, сдавал нормы ГТО, прилично плавал, иногда дрался и часто выходил победителем. Но с простудами просто не везло. Тонзиллиты, кашель, насморк… Полоскания горла, промывания носа, горячее молоко, горчичники, банки, ингаляции, физиотерапия, мёд, прополис, мумиё…

Многие выдающиеся люди в детстве были хилыми, но в юности и в молодости превращали себя в закаленных и несгибаемых. Примеров всем известно очень много. Сначала под руководством отца, а затем и самостоятельно я постоянно пытался закаляться по разным методикам. Но результаты не были блестящими. То ли веры не хватало, то ли еще чего?

Немного вернусь назад. Мне было лет 8—9, когда однажды вечером, поздней весной, я играл со сверстниками на стройке в нашем дворе. Пользуясь тем, что взрослых поблизости не было, мы лазали друг за другом по не очень высокой кирпичной кладке. Произошло то, что и должно было произойти – один из нас сорвался. Это был я. Падение пришлось на землю плечами. Все испугались, включая меня. Мне было не очень больно, но в первый момент даже пропал голос, и я сипло говорил с друзьями. Через несколько минут голос вернулся, крови и серьезных ссадин на мне не обнаружили, спина ныла, но вполне терпимо. Договорившись, что взрослым ничего говорить не будем, мы разошлись по домам. На следующий день мое самочувствие было достаточно нормальным, и я вскоре забыл о происшедшем. Правда на этой стройке мы больше не играли. Это была моя первая травма спины, которую я помню.

Лет в тринадцать я проводил весенние каникулы у бабушки в деревне. Чудесная погода: снег, солнце, плюсовая температура и хорошая компания. Любимое занятие – игра в снежки до потери пульса. Точнее, до растяжения связок. Кто дальше? Кто точнее? Кто быстрее? Кто больше? На утро я не мог поднять руку. Все плечо нестерпимо болело. Бабушкина растирка на ночь здорово помогла. Лечение продолжили, но боль в плече отдавалась еще долгое время.

Я учился в девятом классе, когда в 1979 году в стране был пик увлечения восточными единоборствами. Почти все мальчишки нашего класса оказались в одной из полулегальных секций. Конечно я был среди них. Мы не дошли до мастерства дробления кирпичей ребром ладони, но на этом пути в неимоверных растяжках не знали меры. Самоистязание и попарное истязание подростковых тел в мыслимых и немыслимых позах происходило в соревновательной форме. Однажды утром, после очередной полуночной тренировки, я проснулся с сильной болью в груди, с левой стороны. Это сердце – решил семейный консилиум. Перетренировался. Меня повели в районную поликлинику.

Подростковый врач, ЭКГ, анализы, кардиолог, нефролог, рентген… Очереди, записи на прием, волнение родных, боль в сердце… Зафиксировано давление 145/80. Остальное вроде не плохо. Таблетки от давления, корвалол. Молодой невропатолог, разглядывая рентгеновский снимок через лампу дневного света на потолке добавил проблем: «У вашего сына сколиоз – искривление позвоночника. Это не лечится. Возможно м-м-м это может вызывать м-м-м подобные боли…» Но данная версия, как идеологически неправильная была отвергнута. Надо лечить сердце – главный мотор организма. Искривление? Его и не видно. Курс физиотерапии, водолечение. Рекомендации врачей: «Избегать всякого перенапряжения, ограничить физические нагрузки, не волноваться, принимать лекарства, успокаивающие отвары, меньше соленого… В подростковом возрасте это бывает, может обойдется». Меня поставили на учет.

Видимого эффекта от лечения не было. Боли несколько утихли, но при физической активности становились сильнее. Во время визитов к врачу давление оставалось повышенным, а где в те годы его померить еще? Я серьезно испугался. Секцию бросил (через месяц правительственным указом подобные секции вообще запретили). Гантели забыл, лыжи тоже. Сначала надо восстановиться. Авторитет в школе сдувался. Я становился ботаном. Жизнь не удалась.