Виктор Востоков - Лекарственная пища

Клевер. 5 гр сухих соцветий на 1 ст. кипятка, запаривать 30 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Крапива (иван-чай). 15 гр сухой измельченной травы на 1 ст. воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час, по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Облепиха. Плоды в любом виде. Листья и веточки заваривать как чай.

Смородина черная. Плоды свежие и сухие в любом виде. Листья: 3

— 5 гр сухих листьев на 1 ст. кипятка запаривать 10 — 15 минут, по 1/2

— 1 ст. 2 — 3 раза в день как чай.

Шиповник. Свежие плоды в любом виде. Сухие плоды: 2 ст. ложки на 2 ст. кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 2–3 часа, по 1/4 -1/2 ст. 3 раза в день

Морковь, свекла, редька. В любом виде. Можно смесь свежих соков этих овощей в равных пропорциях по 1 /2 — 1 ст. 1 — 2 раза в день.

Жимолость, калина, плоды в любом виде.

Яблоки, хурма, айва. В свежем виде и в виде соков.

Пояснения: используемые при анемии, малокровии растения являются в основном средствами дополнительной и поддерживющей терапии наряду с препаратами и воздействиями специфического характера. Лекарственные растения этой группы можно комбинировать между собой для усиления эффективности.

Чага (для желудочно-кишечного тракта). Настой: 1 часть чаги по объему на 5 чаете кипяченной воды с температурой не более 50 градусов, настаивать 4–5 часов, измельчить, настаивать в той же воде еще 2 суток, отжать, процедить, долить водой до первоначального объема, по 1 ст. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Бефунгин (экстракт, аптечный препарат): 3 ч7 ложки препарата на 1 ст. воды, по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Череда. 20 гр сухой измельченной травы на 1 ст. воды, довести до кипения, настаивать 1 час, по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Чистотел. 1 ст. ложка сухой измельченной травы на 2 ст. кипятка, настаивать 4 часа, по 1/2 ст. утром и вечером.

Календула (ноготки). Настойка (аптечный препарат): по 10 — 20 капель 3 раза в день. Настой: 10 гр сухих цветков на 1/2 ст. кипятка, запаривать 1 — 2 часа, по 1 ст. ложке 2–3 раза в день.

Одуванчик. Корни и трава (для печени, желудочно-кишечного тракта): 6 гр сухого измельченного сырья на 1 ст. воды, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Пион уклоняющий (марьин корень). Настойка (аптечный препарат): по 30 — 40 капель 3 раза в день до еды.

Кипрей (иван-чай). 10 гр сухой измельченной травы на 1 ст. воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час, по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Душица. 2 ч. ложки сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, настаивать 20 минут, по 1/2 ст. 3 — 4 раза в день за 15–20 минут до еды в теплом виде.

Подорожник (для желудочно-кишечного тракта). Сок (аптечный перпарат): по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Свежий сок — также. Плантаглюцид (гранулы) — по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды (развести в теплой воде). Настой: 10 гр сухих измельченных листьев на 1 ст. кипятка, настаивать 30 минут, по 1/3 -1 /2 ст. 3 — 4 раза в день за 20 минут до еды.

Полынь горькая. Настойка (аптечный препарат): по 10 капель 3 раза в день до еды. Настой: 1 ч. ложку сухой измельченной травы на 1/2 стакана кипятка, настаивать 2–3 часа, по 1/4 ст. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Мать- и- мачеха. 2 ст. ложки сухих измельченных листьев на 1 ст. кипятка, настаивать 30 минут, по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.

Медуница лекарственная. 10 гр сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, запаривать 30 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Ромашка аптечная. 1 ст. ложку сухих цветков на 1 ст. кипятка, запаривать 20 — 30 минут, по 1 ст. ложке 2–4 раза в день.

Хвощ полевой. 20 гр сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, настаивать 30 минут, по 1 /4 ст. 2 — 4 раза в день после еды.

Пастушья сумка (для женских половых органов). 10 гр сухой измельченной травы на 1 ст. воды, кипятить 10 минут, настаивать 1 час, по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.

Клевер. 5 гр сухих соцветий на 1 ст. кипятка, запаривать 30 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Облепиха. Плоды в любом виде (по 1 ст. ложке 3–4 раза в день).

Крапива (иван-чай). 7 гр сухой измельченной травы на 1 ст. воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час, по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Смородина черная. Плоды свежие и сухие в любом виде. Листья: 3

— 5 гр сухих листьев на 1 ст. кипятка, запаривать 10 — 15 минут, по 1/2

— 1 ст., 2 — 3 раза в день как чай.

Шиповник. Свежие плоды в любом виде. Сухие молотые плоды: 1 ст. ложку на 2 ст. кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 2–3 часа по 1 /4 — 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Морковь, свекла, редька. В любом виде. Можно смесь свежих соков этих овощей в равных пропорциях по 1/4 — 1/2 ст. 2 — 3 раза в день.