Виктор Востоков - Лекарственная пища

Первоцвет. Свежая трава в салатах, супах, окрошке. Настой: 10 гр сухой измельченной травы на стакан кипятка, запарить 15–20 минут, принимать по 1 /4 стакана 3–4 раза в день.

Кровохлебка. Отвар: 1 ст. ложка измельченного сухого корня на стакан кипятка, кипятить 30 минут. Принимать по 1 ст.л. 5–6 раз в день. Жидкий экстракт: по 30–50 капель 3–4 раза в день.

Лабазник. 1 ч. ложка сухой измельченной травы на 1 стакан холодной воды, настаивать 8 часов. Порция на 3 приема в день.

Толокнянка. Листья" 10 гр сухих измельченных листьев на стакан кипятка, кипятить 15 минут. Принимать по 1 ст.л. 5–6 раз в день.

Пырей ползучий. Отвар: 2 ст.л. сухих мелко измельченных корневищ на 5 стаканов воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4, принимать по 1 ст.л. 4–5 раз в день.

Элеутерококк. Экстракт: по 1/4-1/2 чайной ложке 2 раза в день в первой половине дня.

Полынь. Настойка: по 10–20 капель 3 раза в день за 20 минут до еды. Настой: 1 чайная ложка сухой измельченной травы на 2 стакана кипятка, настаивать 2–3 часа. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Шиповник. Свежие плоды в любом виде. Сухие молотые плоды: 1 ст. ложка на 2 ст. кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 2–3 часа по 1/4-1/2 стакана 3–4 раза вдень.

Брусника. Ягоды в любом виде. Листья: 1 ст.л. сухих измельченных листьев на стакан кипятка, настаивать 20–30 минут. Принимать по 1–2 ст.л. 3 раза в день.

Земляника лесная. Листья и плоды: 20 гр сухого измельченного сырья на 2 ст. кипятка, запаривать 2 часа, по 1 ст. ложке 3 раза в день. Свежие плоды в любом виде.

Клюква. Ягоды в любом виде.

Виноград. Плоды, сок.

Редька. В любом виде.

Арбуз. В свежем виде

Пояснение: Растения для лечения воспалительных процессов в почках являются преимущественно средствами дополнительной терапии. Весьма важен индивидуальный подбор растений, чтобы исключить опасность осложнений. После ликвидации основных проявлений заболевания продолжать лечение в течение 1,5–2 лет, а в дальнейшем использовать растения профилактически, как пищевые.

Марена красильная. Сухой экстракт (аптечный) — по 1 таблетке 3 раза в день (перед употреблением таблетку растворить в 1/2 стакана теплой воды).

Зверобой продырявленный. 3 ст. ложки сухой измельченной травы на 1 стакан кипятка, настаивать 2 часа, по 1/3 ст. 3 раза в день до еды.

Чистотел. 1 ст. ложку сухой измельченной травы на 2 ст. кипятка, настаивать 4 часа, по 1/4-1/2 стакана утром и вечером.

Рума. 1 чайная ложка сухой измельченной травы на 2 стакана воды, настаивать 8 часов. Принимать по 1/4-1/2 стакана утром и вечером.

Полынь горькая. Настойка (аптечный преп.): по 10 капель 3 раза в день до еды. Настой: 1 ч. ложку сухой измельченной травы на 1/2 ст. кипятка, настаивать 2–3 часа, по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Золототысячник. 10 гр сухой измельченной травы на стакан кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

Толокнянка (медвежьи ушки). 10 гр сухих листьев на 1 ст. воды, кипятить 15 минут, по 1 ст. ложке 5–6 раз в день.

Брусника. Ягоды в любом виде. Листья: 1 ст. ложка сухих измельченных листьев на 1 ст. кипятка, настаивать 20–30 минут, по 1–2 ст. ложки 3 раза в день.

Мята перечная. 10 гр сухой измельченной травы на 1/2 ст. кипятка, запаривать 20–30 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Крапива. 7 гр сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, запаривать 30 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Лопух. Корни: 10 гр сухих измельченных корней на стакан воды, кипятить 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

Валериана. Настойка (аптечный препарат): по 20–30 капель 2 раза во второй половине дня. Таблетки: по 1–2 таблетки 2–3 раза в день во второй половине дня. Отвар: 2 ч. ложки сухого измельченного корня на стакан воды, кипятить 5 минут. Принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день во второй половине дня.

Аир. Корень и корневища: 1 ст. ложка сухого измельченного сырья на стакан кипятка, кипятить 20–30 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Петрушка. В любом виде.

Спорыш (горец птичий). 20 гр сухой измельченной травы на стакан кипятка, настаивать 2 часа по 1 ст. ложке 2–5 раз в день.

Хвощ полевой. 20 гр сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, настаивать 20 минут, по 1/2-3/4 ст. 3 раза в день после еды.

Кукурузные рыльца. Настой: 10 гр сухого сырья на стакан кипятка, настаивать 1–2 часа. Принимать по 1 ст.л. 2–3 раза в день перед едой. Экстракт (аптечный): по 20–30 капель 2–3 раза в день перед едой.