Yogui Ramacharaka - Sistema Hindú Yogui De La Cura Por El Agua

Lo comprueba así la sensación de alivio y bienestar que. te al lavarse los pies cuando uno los tiene doloridos tras un día de mucho ajetreo callejero o de larga caminata.

Los glóbulos excretores de la piel, además, son de mayor calibre y funcionan más activamente en los pies que en otras partes del cuerpo.

Vemos así y sobre todo olemos, aunque con repugnancia, que sudan con tanta copiosidad como fetidez.

Por esta razón han de mantenerse los pies siempre limpios.

No será trabajo ni tiempo perdido el que se emplee en su cuidado.

Partes pudendas

Las partes pudendas del cuerpo, incluso el ano o exterior abertura del recto, han de mantenerse absolutamente limpias, no tan sólo por motivos de dignidad y personal decoro, sino porque depende la salud en gran parte de la solicita atención con que se cuiden dichas partes.

No es necesario,decir más a los discretos sobre el particular.

Esto tiene tan rigurosa aplicación externa como la idea de pureza en la interna.

En los anteriores capítulos acerca de la bebida y del baño hemos descrito importantes procedimientos destinados a mantener el normal funcionamiento del organismo y resguardarlo de morbosas y anormales condiciones.

En él capitulo que se refiere al baño interno expusimos el importantísimo procedimiento para eliminar del organismo una masa de embarazosas y entorpecedoras materias que retardaban la acción normal de la Naturaleza, amenazando emponzoñar el sistema fisiológico.

En este capítulo Vamos a exponer otros procedimientos adecuados para eliminar suciedades y desechos acumulados en diferentes partes del cuerpo y particularmente en la piel, cosa esta última a que ya nos referimos en el precedente capítulo.

Se fundan estos procedimientos en los mismos principios generales del baño, pero son de aplicación mucho más radical y producen un resultado más rápido y de mayor eficacia, en consecuencia, cuando se manifiestan condiciones morbosas.

Envoltura con la sábana mojada

Es uno de los procedimientos hidroterápicos más antiguos de los indos, que ha resistido la experiencia del tiempo.

Desdeñado en un principio por la mayoría de los médicos de occidente, se ha ido abriendo paso hasta figurar en la práctica terapéutica, según testimonios de cuantos están familiarizados con el régimen de los más importante! hospitales.

Por lo sencillo, es uno de los tratamientos más cómodos, y a esta ventaja acompaña la mucho mayor de su maravillosa eficacia.

Las siguientes instrucciones capacitarán para aplicar este tratamiento con inmejorables resultados.

Se coloca primeramente sobre el colchón de la cama un recio impermeable que lo cubra en toda su extensión para resguardarlo de la humedad, que pudriría la lana.

Se coloca sobre el impermeable un par de mantas de franela.

Se extiende sobre las manías una sábana mojada en agua fría a la temperatura corriente, cuidando de que no sea muy fría.

Ha de estar escurrida la sábana de manera que, sin chorrear, retenga el agua.

El enfermo se tiende desnudo sobre la sábana, en posición decúbito y con los brazos pegados al cuerpo.

Enseguida se lo envuelve por completo con ja sábana, como si se lo empaquetara en ella.

Se arrollan después las mantas de manera idéntica que la sábana, y por último la cobertura de la cama.

Queda así el paciente como una momia dentro de las tres envolturas citadas, que para mayor seguridad se sujetan con imperdibles.

Por supuesto que la cabeza ha de quedar fuera de las envolturas y apoyada en la almohada con toda comodidad.

Hay que procurar que el enfermo "no saque los pies de las alforjas", es decir, que los mantenga dentro de las envolturas.

En caso de que tenga los pies muy fríos, se recurre a una botella de agua caliente o una bolsa de. goma con el mismo líquido hasta que entren en calor.

Si el paciente se queja de dolor de cabeza, se le aplica una compresa de agua fría a la frente, compresa que se renueva en cuanto se caliente.

El sometido a esta cura ha de permanecer de treinta a cuarenta minutos envuelto.

Al principio basta media hora, a no ser que el enfermo se encuentre muy a gusto y quiera prolongar el tratamiento.

No obstante, nunca ha de exceder de tres cuartos de hora, pues en este tiempo ya se habrán obtenido los beneficiosos resultados que se esperaban.

Se ha de cuidar que esté bien ventilado el aposento.

Si el enfermo, por otra parte, entra en calor rápidamente, puede reducirse el tratamiento a 20 ó 30.minutos.

Hay mucha diferencia al respecto entre los pacientes, pues algunos entran en calor muy pronto, mientras que otros tardan bastante más.

El objeto no es que el enfermo sude copiosamente, como han supuesto algunos, pues la envoltura tiene por finalidad provocar otra acción fisiológica, para lo cual cierto grado de calor basta.

No obstante, transpirará más o menos copiosamente y podrá eliminar así buena cantidad de materias excrementicias.

Concluido el tratamiento, ha de lavarse cuidadosamente al enfermo con jabón y agua tibia.

A este lavado ha de seguir una fricción enérgica de agua clara, a igual temperatura que la del cuerpo.

Durante el tratamiento y antes ha de beber el enfermo pausados sorbos de agua fresca.

Si el paciente estuviera muy débil antes del tratamiento, se lo envolverá en una sábana mojada en agua tibia, en lugar de fría.

En todo caso, para resolver las inopinadas dificultades que puedan presentarse, han de servir, de norma la discreción y el buen sentido de la enfermera.

Se necesita algo de destreza y práctica para envolver al enfermo cumplidamente, por lo que convendrá que los dedicados al cuidado de enfermos practiquen este tratamiento con personas sanas, a modo de ensayo.

Si fuesen tan imprevistas las circunstancias que hubiese necesidad de recurrir al auxilio de personas legas, no estará de más que antes se ensayen en el manejo de la operación envolviendo al enfermo en una sábana seca.

Si no está bien hecha la envoltura, el enfermo se sentirá incómodo y desazonado, mientras que si se lo envuelve convenientemente se hallará muy a gusto, con vivas esperanzas en la eficacia del tratamiento.

Es mucho mejor una sábana de hilo burdo que otra de hilo fino, y será conveniente contar con algunas de repuesto si se adopta este tratamiento para los casos de enfermedad en la familia.

Huelga decir que la sábana ha de lavarse escrupulosamente, pues queda impregnada de sudor y de sustancias excrementicias.

Este recurso terapéutico tiene muy señalados efectos en el organismo.

Barre las escamaciones de piel muerta adheridas a la epidermis, abre los poros y con ello facilita la excreción de desechos.

El agua tiene una especial virtud atrayente o chupadora, se podría decir, o succionante, pues atrae a la superficie de la piel, a través de los poros, los desechos y demás sustancias inútiles o nocivas acumulados en el interior del cuerpo y más particularmente en, la sangre, los que originan la mayor parte de las enfermedades infecciosas.

El agua de la envoltura produce un efecto análogo al de los emplastos de diaquilán que se aplican a un tumor para atraer el pus.

Es extraordinaria la cantidad de materia sucia que sale por la piel en virtud de la envoltura con la sábana mojada.

Si el enfermo es bilioso o no le funciona el hígado normalmente, o si los riñones o la piel están entorpecidos y andan perezosos, se observará que después del tratamiento la sábana queda teñida de un débil matiz amarillento y tiene un olor repugnante.

No hay necesidad en algunos casos de aplicar la sábana a las narices para percibir tal olor, porque lo notan desde luego cuantas personas se encuentran en el aposento por menos olfato que tengan.