Л. Ахмадуллина - Стиль жизни - молодость

Здесь есть возможность читать онлайн «Л. Ахмадуллина - Стиль жизни - молодость» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Стиль жизни - молодость: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Стиль жизни - молодость»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге предлагаются комплексные действия по сохранению привлекательности для основных возрастных категорий. Юность, молодость, зрелость имеют свои проблемы, которые авторы книги постарались проанализировать и предложили варианты их решения. Вы найдете сведения о современных методах борьбы с целлюлитом и дряблой кожей; узнаете что нужно для красоты зубов и здоровья волос. Кроме того, вы всегда сможете провести в порядок с помощью натуральной косметики из легкодоступных трав и ягод, рецепты которой приведены в издании.
Книга также издавалась под названием «Индивидуальная программа омоложения по возрастным категориям».

Стиль жизни - молодость — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Стиль жизни - молодость», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Народные средства от перхоти для жирных волос

1. Возьмите 3 ст. л. измельченного корня лопуха, 3 ст. л. измельченного корня аира, 1 л воды. Смешайте измельченные корни, залейте водой, поставьте на огонь, доведите до кипения. Уменьшите огонь, закройте крышкой кастрюлю и варите 20 мин. Процедите. Остудите. Втирайте теплый отвар в кожу головы 3 раза в неделю или ополаскивайте им волосы после мытья.

2. Возьмите 2 ст. л. измельченного корня лопуха, 2 ст. л. измельченной коры ивы, 1 л воды. Смешайте измельченные части растений, залейте водой, поставьте на огонь, доведите до кипения. Уменьшите огонь, закройте крышкой кастрюлю и варите 20 мин. Процедите. Остудите. Втирайте теплый отвар в кожу головы 3 раза в неделю или ополаскивайте им волосы после мытья.

3. Возьмите 1 ст. л. шишек хмеля, 2 ст. л. травы вереска, 2 ст. л. листьев крапивы, 1 л воды. Смешайте хмель, вереск и крапиву, залейте водой, поставьте на огонь, доведите до кипения. Уменьшите огонь, закройте крышкой кастрюлю и варите 20 мин. Процедите. Остудите. Втирайте теплый отвар в корни 2–3 раза в неделю и ополаскивайте им волосы после мытья.

4. Возьмите 1 ч. л. шишек хмеля, 1 ч. л. листьев крапивы, 1 ч. л. хвоща полевого, 1 ч. л. тысячелистника, 1 ч. л. мать и мачехи, 1 ч. л. измельченного корня аира, 1 ч. л. измельченного корня лопуха, 1 л горячей воды. Смешайте травы, залейте водой, поставьте на огонь, доведите до кипения. Уменьшите огонь, закройтеь крышкой кастрюлю и варите 10 мин. Снимите с огня. Дайте настояться 20 мин. Процедите. Остудить. Промывайте отваром голову.

5. Возьмите 1 ст. л. шалфея, 1 ст. л. ромашки, 1 ст. кипятка, 1 лимон. Залейте траву кипятком и настаивайте 20 мин. Процедите. Выдавите из лимона сок и вотрите его в волосы. Вымойте голову. Уже готовым настоем ромашки и шалфея ополоснтите волосы после мытья.

6. Возьмите 20 г настурции, 1 л воды. Залейте настурцию водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Прикройте крышкой и кипятите в течение 20 мин. Остудите, процедите. Отваром мойте и ополаскивайте волосы.

Маски для сухих и ломких волос

1. Возьмите 6 ст. л. натурального йогурта, 1 яйцо. Смешайте йогурт с яйцом. Вотрите смесь в кожу головы. Оберните голову теплым полотенцем на 10–15 мин, затем тщательно смойте. Процедуру повторяйте 1 раз в неделю.

2. Возьмите 300 г свежих или замороженных ягод черники, 1 ст. кипятка. Измельчите чернику миксером, залейте кипятком. Когда масса остынет, нанесите ее на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову полотенцем. Смойте маску через полчаса.

3. Возьмите 1 желток, 50 г коньяка. Смешайте желток с коньяком. Нанесите смесь на волосы на полчаса, затем смойте.

4. Возьмите 1 ч. л. меда, 2 ч. л. любого растительного масла. Смешайте мед с маслом, вотрите смесь в кожу головы. Оберните голову полотенцем и оставьте на 10 мин. Затем вымойте голову с шампунем.

5. Возьмите 1/2 ст. л. обычного кондиционера для волос, 1 желток. Смешайте кондиционер с желтком, слегка взбейте. Используйте как обычный кондиционер.

6. Возьмите 500 г свежей крапивы, 2 ст. кипятка, 1 желток, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. майонеза, 2 измельченные дольки чеснока. Измельчите крапиву, залейте кипятком, настаивайте 30 мин, процедите. Разотрите мед с чесноком, добавьте майонез и желток. Все смешайте до однообразной массы. Вотрите смесь в корни волос, наденьте полиэтиленовую шапочку, оберните голову теплым платком и оставить на 1 час. Затем вымойте голову и ополосните уже готовым настоем крапивы.

7. Возьмите 2 ст. л. травы полевого хвоща, 1 ст. л. травы крапивы, 1 л кипятка, 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. сока чеснока, 1 желток. Смешайте хвощ и крапиву, залейте кипятком, настаивать 30 мин, процедите. Смешайте сок алоэ с медом, добавьте сок чеснока и все разотрите с желтком. Нанесите смесь на кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, завяжите голову теплым платком. Через 25 мин хорошо промойте волосы и ополосните их уже готовым настоем крапивы.

8. Возьмите 3 ст. л. сока луковицы, 1 желток, 1 ст. л. репейного масла, 1 ч. л. жидкого меда, 2 ч. л. шампуня. Смешайте луковый сок с желтком, добавьте масло и мед, все тщательно перемешайте, добавьте шампунь. Размешайте и нанесите смесь на кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Заверните голову теплым полотенцем. Через 1–2 часа вымойте голову.

9. Возьмите 200 г ржаного хлеба, 3 ст. горячей воды, 1–2 желтка. Хлеб раскрошите, залейте горячей водой и оставьте на 6 часов.

Через 6 часов добавьте к хлебу желтки, полученную кашицу вотрите в кожу головы и волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Сверху завяжите голову теплым платком. Через 40 мин промойте волосы водой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Стиль жизни - молодость»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Стиль жизни - молодость» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Стиль жизни - молодость»

Обсуждение, отзывы о книге «Стиль жизни - молодость» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x