Л. Ахмадуллина - Стиль жизни - молодость

Здесь есть возможность читать онлайн «Л. Ахмадуллина - Стиль жизни - молодость» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Стиль жизни - молодость: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Стиль жизни - молодость»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге предлагаются комплексные действия по сохранению привлекательности для основных возрастных категорий. Юность, молодость, зрелость имеют свои проблемы, которые авторы книги постарались проанализировать и предложили варианты их решения. Вы найдете сведения о современных методах борьбы с целлюлитом и дряблой кожей; узнаете что нужно для красоты зубов и здоровья волос. Кроме того, вы всегда сможете провести в порядок с помощью натуральной косметики из легкодоступных трав и ягод, рецепты которой приведены в издании.
Книга также издавалась под названием «Индивидуальная программа омоложения по возрастным категориям».

Стиль жизни - молодость — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Стиль жизни - молодость», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Многие жалуются, что у них выпадают волосы. Причин для этого может быть много. Это может быть элементарное недосыпание или переутомление, гормональные нарушения или какое-нибудь заболевание. Так или иначе, но нужно найти причину выпадения волос. Для этого лучше обратиться к врачу-дерматологу. Многие известные фирмы выпускают средства, которые помогают укрепить волосы и стимулируют их рост. Но на мгновенные результаты лучше не рассчитывать: лечение занимает не менее 3-х мес.

В некоторых салонах красоты с помощью компьютера и микроскопа могут точно установить состояние ваших волос и составить именно для вас полную программу по уходу за волосами. Если у вас есть такая возможность, то не пренебрегайте такой процедурой.

Если вы предварительно сделали химическую завивку или обесцветили волосы, осторожно отнеситесь к использованию оттеночных препаратов. Проверьте средство на маленьком участке (на прядке, которую не видно или не жалко отрезать). Иначе вы можете получить совершенно непредсказуемый цвет. При желании можно прибегнуть к глубокому окрашиванию волос. Эти препараты полностью изменят цвет ваших волос, так как они уничтожают пигмент. Эти краски состоят из красителя и окислителя. Выбранный вами цвет будет держаться до тех пор, пока вы не срежете волосы. Такими красками идеально пользоваться тем, у кого уже есть седина. Нужно быть осторожной при каждом повторном окрашивании волос и особенно при окраске темных волос в более светлые оттенки. Волосы становятся ломкими и слабеют.

Учтите и тот факт, что ослабленные волосы забирают больше краски, что может привести к нежелательному эффекту. Разные волосы по-разному реагируют на красители, поэтому не надо ожидать, что на ваших волосах обязательно появится тот самый цвет, что нарисован на коробочке. Это скорее исключение, чем правило.

Все цвета для волос делятся на несколько оттенков: холодные, пепельные и теплые, золотистые оттенки. Нужно подбирать цвет, учитывая цвет вашей кожи. Если ваша кожа скорее золотистая, то вам нужно выбирать оливковые, золотые тона. Если же ваша кожа светлая, то цвета нужно подбирать холодные. Если вы осветляете волосы, вы как бы освежаете этим лицо.

При окраске волос нужно помнить о бровях, они должны быть на несколько тонов темнее, чем волосы. Когда волосы окрашены, они имеют тенденцию выцветать. Чтобы предотвратить это, можно приобрести окрашивающий шампунь, который нужно использовать несколько раз в неделю.

Шампунь должен соответствовать вашим волосам, а потому как только вы окрасили волосы, сразу приобретите шампунь и бальзам-ополаскиватель для окрашенных волос, именно в таком уходе сейчас нуждаются ваши волосы.

При уходе за волосами очень большое значение приобретает расчесывание волос, правильный выбор расчески. Некоторые считают, что нет никакого смысла придавать выбору расчески особое значение. Но на самом деле – это величайшее заблуждение. Оказывается, на волосы влияет множество факторов. И далеко не последний из этих факторов – процесс расчесывания и все, что с ним связано.

Поговорим немного о расчесывании волос. Волосы не терпят небрежного к себе отношения, поэтому расчесывать их нужно бережно и тщательно. Не нужно торопливо проводить расческой по спутавшимся прядкам, это неизбежно приведет к повреждению волос. Если у вас короткие волосы, то расчесывать их нужно плавными и неторопливыми движениями, постепенно передвигаясь от затылка до кончиков волос. Если волосы спутались, их нужно осторожно отделить друг от друга, а потом уже расчесывать каждую прядь волос в отдельности. Если волосы длинные, тогда расчесывание их нужно начинать от самых кончиков. Постепенно нужно подниматься все выше и выше, и уже после этого расчесывать волосы у макушки. Если вы использовали для фиксации прически лак, гель или мусс, тогда расчесывать волосы нужно очень осторожно. Если вы будете резкими движениями пытаться расчесать волосы, то неизбежно вырвете несколько прядей. Поэтому будьте особенно аккуратны. Если на ваших волосах очень сильное фиксирующее средство, лучше смойте его водой и шампунем, высушите волосы, а только потом приступайте к расчесыванию.

Как часто нужно расчесывать волосы? Раньше считалось, что волосы нужно расчесывать как можно чаще, несколько раз в день. Но на самом деле такая мера приведет к тому, что деятельность сальных желез усилится, и волосы будут пачкаться намного быстрее. И если раньше женщины расчесывали волосы не менее 100 раз перед сном, то в наше время так делать не нужно. Причина очень проста – современные женщины гораздо чаще моют голову, чем их предшественницы. Поэтому нет необходимости в длительном расчесывании, многие проблемы решаются правильным выбором моющих средств. Но все же расческой пренебрегать не нужно, она нужна вашим волосам ничуть не меньше, чем была нужна вашим бабушкам и прабабушкам.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Стиль жизни - молодость»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Стиль жизни - молодость» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Стиль жизни - молодость»

Обсуждение, отзывы о книге «Стиль жизни - молодость» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x