Игорь Спичак - Энерготерапия. Восточные методы саморегуляции организма

С целью профилактики, когда вы чувствуете, что начинаете заболевать, примите с вечера на ночь крепкий настой имбиря. Это давний рецепт, испытанный временем, удивительно прост и эффективен: залить 1 ч. ложку (или 1/2 ч. ложки – по вкусу) свежего корня имбиря кипятком – 200 мл, добавить 1 ч. ложку (1 ст. ложку – по вкусу) меда и дольку лимона. Пить горячим.

Дошедшие до наших дней рецепты восточных народов благотворно использовались в семьях, где нет ни аспирина, ни панадола, но сохранились древние традиции лечения и профилактики простудных заболеваний. При повышенной температуре в начале и в конце заболевания, когда происходит борьба организма с простудой, больному особым образом готовят бульон из баранины: в кипящую воду (400–500 мл) добавляют мелко нарезанные кусочки баранины (2–3 ст. ложки), 1–2 дольки чеснока, лук, перец по вкусу (можно другие приправы), кипятят бульон в течение 3–4 минут, снимают с огня, слегка остужают и подают больному в горячем виде. Бульон из баранины подавляет жар, повышает защитные силы организма.

Если вы не едите баранину, то для вас есть другой рецепт: в 200–300 мл кипящей воды добавьте 4–5 ст. ложек изюма, кипятите 1–2 минуты, добавьте немного имбиря. Отвар подавайте больному в течение всего дня в теплом виде, остатки изюма можно съесть.

Еще несколько рецептов лекарственных средств, приготовить которые желательно заранее. Здесь подобраны рецепты, которые будут особенно действенны для жителей России, Белоруссии и Украины.

При гнойной ангине

Понадобятся полынь приморская – 30 г, воробейник лекарственный – 30 г, бодяк полевой (корни и листья) – 10 г. Травы измельчить. Залить 1 ст. ложку 300 г красного вина. Дать постоять сутки и процедить через три слоя марли. Пить по 30 г пять раз в день в течение двух дней, перерыв два дня, и снова пить два дня. Цикл желательно повторить 10 раз.

Для дезинфекции ротовой полости

1. Залить 200 г свежей мяты, 300 г водки или 60-градусного спирта, настаивать на солнце три дня. После этого варить на водяной бане 15 минут и оставить в воде до полного остывания. Процедить сквозь марлю и вату. Хранить при комнатной температуре. Полоскать рот утром и вечером, не глотая, в течение 5 дней после еды.

2. Понадобятся по 1 ст. ложке соли, уксуса, яблочного сока, стручков жгучего перца. Тщательно перемешать компоненты, залить 150 г воды и кипятить 5 минут. Процедить через марлю и вату. Полоскать утром и вечером до и после еды. Повторить через два дня, после этого сполоснуть рот смесью водки и воды в соотношении 1:1. Курс рассчитан на 10 приемов.

Самомассаж

Простудиться можно в любое время года, однако наиболее часто люди болеют зимой и весной. Хотя простуда проходит небыстро, самомассаж по восточным методикам поможет снять дискомфорт на начальном этапе болезни и не позволит болезни распространиться и уйти глубже в организм и вылиться в бронхит или другие заболевания верхних дыхательных путей.

В восточной медицине простуда описана как поражение внешних или внутренних органов тела сильным ветром. Этот ветер, в лице невидимых микробов, проникает внутрь тела сквозь определенные точки, называемые воротами, и разносится там ци и кровью по всем органам. Борьба с простудой в восточной медицине заключается в стимулировании точек ветра, разгоне ци и крови и регулировании и восстановлении функции легких.

Рис. 7

1. Надавливая средними и указательными пальцами обеих рук, начните потирать области вдоль средней линии лба, начав от точки между бровей до границы волос. Начните от брови, постепенно поднимаясь все выше и выше, двигаясь только в одном направлении, до границы волос. Повторите 50–100 раз. 2. Согните указательные пальцы и прижмите боковые стороны средних фаланг к средней части лба. Надавите и проведите от середины лба к краям, до конца бровей. Повторите 100 раз.

Рис. 8

Рис. 9

3. Кончиками больших или средних пальцев надавите на виски, на точки, которые находятся на один палец правее и левее внешних краев бровей и внешних уголков глаз. Массируйте примерно 100 раз до появления чувства теплоты и легкой боли.

Рис. 10

4. Потрите виски: надавите на виски подушечками больших пальцев и с силой потрите по направлению к затылку до появления ощущения легкой боли. 5. Кончиками больших пальцев надавите и массируйте точки, расположенные в углублениях возле затылочных бугров, примерно на один палец ближе к волосистой части головы, примерно 100 раз. Сила давления должна быть достаточной для того, чтобы лоб покрылся испариной.