Энтони Буоно - Живая клетка. Как включить ген здоровья

Этап 3. Духовный план.

Не открывайте глаза.

В эти минуты в вашем организме происходит полная перестройка.

Ваше тело настраивается на самоисцеление.

Клетки возрождаются, начинают работать механизмы самовосстановления.

Вы не можете ни ускорить, ни улучшить этот процесс. Ваша задача – отдыхать. Любое усилие будет только во вред. Предоставьте организму самому сделать работу по самоисцелению.

Все, что от вас зависело, вы уже сделали: вошли в нужное состояние, открыли целительный потенциал клетки.

Находитесь в состоянии покоя несколько минут, подумайте о приятном. Затем обратите внутренний взор на самый больной орган. Пожелайте ему исцеления. Это желание должно исходить из глубин вашего существа. Это желание несет в себе энергию исцеления. Можете представить себе эту энергию в виде луча мягкого света, который омывает больной орган приятными теплыми потоками.

Точно так же «искупайте» в целительном свете и другие органы, нуждающиеся в исцелении. Эту практику можно продолжать так долго, как вы захотите.

После выполнения:

После выполнения упражнения побудьте, сколько возможно, в расслабленном состоянии, не напрягайтесь.

Выполнять упражнение можно так часто, как чувствуете необходимость.

Упражнение 24. Использование целительского канала для помощи родным и близким

При тщательной проработке предыдущего упражнения открытый целительский канал можно использовать для помощи близким. Однако эта техника требует неукоснительного выполнения ряда требований. В первую очередь, практиковать его можно только в том случае, если вы полностью восстановили собственное здоровье и у вас нет хронических заболеваний, в противном случае можно навредить и себе, и тому, кому хотелось помочь.

Помощь можно оказывать только самым близким родственникам, поскольку именно с ними у нас существует невидимый, но прочный кровный или психологический (у супругов) контакт.

Задача упражнения: научиться передавать свою энергию тому, кто в ней нуждается.

Перед выполнением:

● Упражнение выполняется в любой удобной позе, но лучше стоя.

● Упражнение выполняется только после того, как полностью освоены упражнения 3 главы.

● Упражнение можно выполнять только будучи абсолютно здоровым, не рекомендуется выполнять его в плохом настроении и при усталости.

Выполнение:

Этап 1. Физический план.

Соедините руки перед грудью, пальцами вверх.

Закройте глаза и немного запрокиньте голову без напряжения в мышцах.

Давите ладонями друг на друга до появления ощущения напряжения и тепла в центре груди.

Этап 2. Энергетический план.

Сосредоточьтесь на ощущениях в груди, представьте, как под вашими ладонями зарождается небольшой белый шар.

Мысленным взором наблюдайте за шаром.

Представьте, как из шара начинают исходить лучи теплого света, и они движутся по всем энергетическим каналам.

Эта светлая энергия циркулирует свободно и легко по вашему организму, даря ощущение покоя и счастья.

Этап 3. Духовный план.

Когда почувствуете наполненность, представьте, как энергия выходит за пределы вашего тела.

Подумайте о том, кто нуждается в вашей помощи.

Важно! Представляйте этого человека здоровым и счастливым!

Скажите: «Я направляю энергию здоровья и благоденствия (имя). Я включаю (имя) в космическую матрицу здоровья. Сила исцеления всепроникающая и всепомогающая устремляется лучами на помощь (имя)».

Теперь представляйте, как концентрированный луч энергии, берущий начало в сияющем шаре, направляется к тому, о ком вы думаете.

Сосредоточьте мысленный взор на этом шаре, как только он начнет бледнеть или уменьшаться, заканчивайте упражнение следующим образом:

Глубоко вздохните, представьте, как луч света отделяется от шара и уходит в направлении того, о ком вы думаете.

После выполнения:

Обязательно отдохните после выполнения упражнения.

С небольшим промежутком (в несколько часов) выполните упражнение, направленное на подпитку собственной энергетики.

Не планируйте на этот день важных и сложных дел.

Соблюдайте умеренность в еде, откажитесь от употребления спиртных напитков.