Алла Маркова - 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них

621. У меня 7-й месяц беременности. На ногах — полный кошмар, сплошная синь от выступивших вен. Что мне делать с ними?

У женщин во время беременности часто выступают вены на ногах, которые могут остаться в таком состоянии и после родов. Чтобы предупредить появление варикоза, необходимо каждый день принимать контрастный душ (чередовать горячую воду с холодной). Начинать нужно со ступней. Если вены уже выступили — после такого душа нужно в больные места втирать свежеотжатый лимонный сок.

622. Как нужно прикладывать к голове лимон во время головной боли? Все говорят по-разному.

А действительно, есть разные способы лечения.

1. Обрежьте свежую корку лимона диаметром примерно 2 см, очистите ее от цедры, приложите к виску влажной стороной и держите до тех пор, пока под лимонной коркой на коже не появится красное пятно, которое начнет немного гореть и чесаться. Головная боль должна пройти.

2. При нестерпимой головной боли на лоб и виски положите по куску свежего лимона и обвяжите голову смоченным в горячей воде полотенцем.

3. Натрите пол-лимона вместе с кожурой и полученной кашицей смазывайте лоб и виски. Боль постепенно уменьшится.

623. Лимон может помочь от мозоли?

Может. Распарьте ногу с мозолью в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корку лимона с небольшим количеством лимонной мякоти на ней. Лучше всего срезать небольшую «горбушку» лимона, которую удобнее привязывать к мозоли. Через 4–5 дней мозоль сойдет полностью. Таким же способом лечат и грибковые заболевания ног.

624. Целыми днями стою на ногах, к вечеру устаю ужасно. Как снять усталость с ног?

Намочите носки в воде, в которую добавлен сок одного лимона, отожмите, наденьте их, а сверху — сухие носки. При этом происходит отток крови из верхней части тела в нижнюю, и снимается усталость (так же можно лечить высокую температуру). Процедуру можно делать ежедневно, перед сном. После пробуждения носки необходимо снять. Особенно эта процедура полезна тем, кто весь день проводит на ногах.

625. Замучили судороги ног по ночам, прямо спать боюсь ложиться. Как от них спастись?

Утром и вечером смазывайте подошвы ног соком свежего лимона. Прилягте. Когда сок высохнет, наденьте носки. Курс лечения 2 недели.

626. Какими полезными свойствами обладает малина?

Малина обладает кровоочистительным и антитоксическим свойствами (при сильном алкогольном опьянении или укусах змей надо в большом количестве есть малину). Листья и ягоды малины останавливают внутренние кровотечения, в том числе и маточные. У малины есть еще множество полезных свойств, да и витаминов в ней предостаточно.

Учтите!В ягодах малины много пуринов, поэтому ее не рекомендуется много есть при подагре и заболеваниях почек.

627. За что малину называют «природным аспирином»?

А она действует в организме так же, как аспирин: и ягоды и листья малины разжижают кровь, снижают жар, являются отличным потогонным средством при простудах, снимают головную боль.

628. Как готовить лекарство из малины при простуде и высокой температуре?

Для этой цели подходит только лесная ягода. Заварите как чай 2 столовые ложки сухих ягод малины 1 стаканом кипятка, выпейте за 1 раз. Через 2–3 часа снова приготовьте лекарство и выпейте. Можно просто пить чай с вареньем из лесной малины. И приготовьтесь к тому, что пропотеете.

629. Малина помогает при импотенции?

Согласно исследованиям ученых, цинк, содержащийся в мелких косточках малины (а также и клубники), способствует сексуальному возбуждению. Помимо этого, малина содержит антиоксиданты, вызывающие приток крови к половым органам.

630. Вычитала в журнале, что малина помогает от склероза. Очень хочется узнать, сколько ее надо есть?

А ее надо пить. Ежедневно выпивать по 1 стакану малинового сока. Делайте это хотя бы в сезон малины, склероз начнет отступать.

631. Недавно купила в универсаме манго, решила попробовать. А оно такое невкусное оказалось, жесткое. За что его любят?

По всей видимости, Вам не повезло, и Вы купили недозрелый плод. Спелое манго должно быть желтого или пурпурного (бывают и зеленые сорта, и даже черные). Внутри его большая почти плоская косточка, окруженная сочными волокнами оранжевого цвета.

Это вкусный фрукт, очень любимый во многих странах. Но и Вам не стоит расстраиваться, незрелый плод манго обладает многими полезными свойствами. Если съесть два незрелых манго с медом и солью, то наладится работа кишечника. А если съесть их с медом и перцем, то усилится продвижение желчи по протокам. Так что не переживайте, манго можно есть в любом виде, но незрелых не более двух в день.