Валерия Симакова: Новая фигура через 2 недели. Сжигающие жиры напитки. Разгоняющая метаболизм еда. Антицеллюлитные самомассажи и обертывания

Этот вид глины хорошо увлажняет кожу, увеличивает ее тургор, сужает расширенные поры.

Белая глина рекомендована тем, кто имеет от природы чувствительную и нежную кожу, склонную к раздражениям. Ее Рh почти такой же, как у кожи, поэтому ее воздействие не столь агрессивно, как у других разновидностей.

Это довольно сильное антицеллюлитное средство. Белая глина подтягивает кожу и нормализует кровообращение.

Зеленая глина имеет зеленый цвет из-за высокого содержания оксида железа. В ее состав входят серебро, цинк, медь, фосфор, алюминий, магний, кремний, кальций и др. Высокое содержание серебра обуславливает противовоспалительный эффект. Еще зеленая глина ускоряет метаболизм в клетках, сужает поры, борется с отеками и слабым тургором эпидермиса.

В красной глине содержится много меди и железа. Ее увлажняющие свойства ярко выражены, при этом ей присущи антисептический эффект и способность насыщать эпидермис кислородом.

Глина – 3 ст. л.

кофе молотый – 2 ст. л.

вода

Глина – 3 ст. л.

мед – 3 ст. л.

вода

Глина – 3 ст. л.

сметана – 5 ст. л.

вода

Глина – 3 ст. л.

красный перец – 1 ст. л.

вода

Глина – 3 ст. л.

дрожжи – 50 г

вода

Обертывание из водорослей в салонах красоты называют талассотерапией.

Это прекрасный способ придать коже тонус. Водоросли можно приобрести в супермаркетах.

Сухую ламинарию перед употреблением нужно измельчить в порошок, залить теплой водой из расчета 1:4, оставить до набухания, после чего можно использовать.

Порошок из водорослей – 150 г

вода – 100 мл

эфирное масло

Порошок из водорослей – 150 г

корица – 3 ч. л.

вода – 100 мл

Порошок из водорослей – 150 г

каркаде заваренный – 100 мл

перец красный – 1 ч. л.

Порошок из водорослей – 150 г

молоко – 100 мл

Порошок из водорослей – 150 г

кофе натуральный заваренный – 100 мл

Зеленый чай увлажняет кожу, стимулирует метаболизм.

Для приготовления антицеллюлитной смеси зеленый чай нужно смолоть в порошок и развести каким-либо жидким ингредиентом до консистенции жидкой сметаны.

Чайный порошок – 3 ст. л.

молоко – 70 мл

Чайный порошок – 3 ст. л.

сметана – 3 ст. л.

перец красный – ½ ч. л.

вода

Чайный порошок – 3 ст. л.

кофе молотый – 3 ст. л.

вода

Чайный порошок – 3 ст. л.

горчица – ½ ст. л.

масло оливковое – 3 ст. л.

вода

Чайный порошок – 3 ст. л.

эфирное масло – 3–4 капли

вода

Обертывания с использованием красного перца очень эффективны, они вызывают приток крови к коже и значительно улучшают ее тургор. Но людям с чувствительной кожей они не подходят.

Детский или увлажняющий крем – 50 г

красный перец – 2 ч. л.

Отруби – 100 г (запарить кипятком)

красный перец – 2 ч. л.

Сметана – 100 г

красный перец – 2 ч. л.

Красный перец – 2 ч. л.

корица – 3 ч. л.

сметана

(крем как основа)

Оливковое масло – 50 мл

красный перец – 1 ч. л.