Михаил Диденко - Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Здесь есть возможность читать онлайн «Михаил Диденко - Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: «Э», Жанр: Спорт, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.

Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Указательный – тоже легко травмируется.

Большой – самый важный палец, который и создает захват.

Важно – для более эффективного проведения болевого приема надо вытянуть руку противника к себе. Если же его рука будет прижата к корпусу, вам будет труднее, а ему легче (фото 11, 12).

Степень воздействия – тут уже решать вам. Где-то можно просто взять на болевой (а с другой стороны, вдруг он вывернется?). Где-то нужно и ломать пальцы – тем более что можно при должной силе и сноровке сломать несколько пальцев сразу. И уж этой рукой он точно не сможет бить или держать оружие… В любом случае сломанный палец с точки зрения закона – это не обезображенное лицо, не черепно-мозговая травма и не разрыв селезенки (для примера). Этим-то они и хороши.

Ситуация – злоумышленник тянет к вам руки, пытаясь схватить, или же уже схватил (сделал захват).

Есть два основных принципа проведения болевых приемов на пальцы – эти же принципы работают и на других конечностях человеческого тела.

Принципы проведения болевых приемов:

– на перегибе конечности против естественного сгиба (применимо также к локтям и коленям);

– на скручивании конечности (также эффективно в отношении рук, стоп, шеи);

– на пережимании в направлении естественного сгиба.

Фото 13 Фото 14 Фото 15 Фото 16 - фото 23

Фото 13

Фото 14 Фото 15 Фото 16 Фото 17 - фото 24

Фото 14

Фото 15 Фото 16 Фото 17 Фото 18 Итак 1й вариант - фото 25

Фото 15

Фото 16 Фото 17 Фото 18 Итак 1й вариант Берем пальцы противника в горсть - фото 26

Фото 16

Фото 17 Фото 18 Итак 1й вариант Берем пальцы противника в горсть и - фото 27

Фото 17

Фото 18 Итак 1й вариант Берем пальцы противника в горсть и поднимаем как - фото 28

Фото 18

Итак:

1-й вариант

Берем пальцы противника в горсть и поднимаем, как бы стараясь перегнуть их назад, чтобы ногти коснулись запястья. Давить надо не в сторону запястья, а вниз, к костяшкам (фото 13).

Давить можно как на все пальцы сразу, так и на каждый палец в отдельности (в зависимости от ситуации) (фото 14).

Также неважно, какой рукой вы это делаете – можно правой рукой ломать пальцы левой руки противника или правой – неважно. Опять же все по ситуации.

2-й вариант

Когда ладонь руки противника повернута вверх (или вы повернули ее вверх). Также зажимаем его пальцы своей ладонью и выгибаем назад, одновременно как бы приподнимая, что добавляет болевых ощущений. Это тоже можно делать со всеми пальцами сразу (фото 15).

А можно и с первым попавшимся пальцем – хуже не будет (фото 16).

3-й вариант

Можно разорвать перепонку между средним и безымянным пальцами, захватив пальцы противника обеими руками и резко дернув в стороны (фото 17).

4-й вариант

Большой палец хватаем рукой и выкручиваем наружу (аналог рычага кисти наружу) (фото 18).

5-й вариант

Прижимаем первую фалангу пальца ко второй (фото 19, 20).

6-й вариант

Скручиваем любой согнутый палец противника внутрь или наружу (фото 21–26).

7-й вариант

Этот вариант связан с выходом из захвата вверх.

Сначала разберем выходы из захвата за руку.

Есть два базовых варианта выхода из захвата за руку:

– вниз,

– вверх.

– Вниз:

Резко скручиваем руку, одновременно приседая. Можно после выхода из захвата нанести удар в пах освободившейся рукой (фото 27, 28).

– Вверх:

Фото 19 Фото 20 Фото 21 Фото 22 - фото 29

Фото 19

Фото 20 Фото 21 Фото 22 Фото 23 - фото 30

Фото 20

Фото 21 Фото 22 Фото 23 Фото 24 - фото 31

Фото 21

Фото 22 Фото 23 Фото 24 Фото 25 - фото 32

Фото 22

Фото 23 Фото 24 Фото 25 Фото 26 - фото 33

Фото 23

Фото 24 Фото 25 Фото 26 Фото 27 - фото 34

Фото 24

Фото 25 Фото 26 Фото 27 Фото 28 Сгибаем руку в локте к себе В - фото 35

Фото 25

Фото 26 Фото 27 Фото 28 Сгибаем руку в локте к себе Второй рукой хватаем - фото 36

Фото 26

Фото 27 Фото 28 Сгибаем руку в локте к себе Второй рукой хватаем мизинец - фото 37

Фото 27

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами»

Обсуждение, отзывы о книге «Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x