Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Здесь есть возможность читать онлайн «Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Эксмо, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
В то время как вы пытаетесь разрядить ситуацию с агрессором который находится - фото 484

В то время как вы пытаетесь разрядить ситуацию с агрессором, который находится перед вами, сзади может подойти второй противник и применить к вам «медвежий» обхват. Это может быть сделано, чтобы переместить вас, удержать или поднять. Если обхват низкий, то, скорее всего, вас попытаются поднять. Поскольку ваши руки подняты вверх, маловероятно, что они окажутся прижатыми к вашему телу при обхвате.

Почувствовав что руки противника обхватили вашу талию оттяните руки назад и - фото 485

Почувствовав, что руки противника обхватили вашу талию, оттяните руки назад и прижмите их к бокам. Если голова противника находится внизу, вы захватите ее одной из рук.

Первостепенной задачей будет отвернуться от атакующего который находится перед - фото 486

Первостепенной задачей будет отвернуться от атакующего, который находится перед вами. Едва ли имеет смысл пытаться освободиться от такого обхвата, потому что, пока вы будете делать это, противник перед вами может нанести удары, которые отправят вас в нокаут. Чтобы сделать разворот, дотянитесь одной ногой до ноги атакующего сзади (любой ногой) и используйте ее, чтобы повернуть свое тело.

Используйте ногу атакующего чтобы развернуться в сторону от первоначального - фото 487

Используйте ногу атакующего, чтобы развернуться в сторону от первоначального агрессора.

Вы должны располагаться относительно первого оппонента так чтобы противник - фото 488

Вы должны располагаться относительно первого оппонента так, чтобы противник, применивший обхват, находился теперь между вами.

Из такого положения можно начать разбираться с атакующим применившим обхват - фото 489

Из такого положения можно начать разбираться с атакующим, применившим обхват.

«Медвежий» обхват сзади: руки свободны

Сделав разворот, вам потребуется освободиться, чтобы можно было иметь дело с обоими противниками. Одним из вариантов (если ваши руки оказались свободными) может быть нанесение обратных ударов локтями человеку, который вас держит. Но если его голова прижата к вашей спине, это может не возыметь эффекта.

Одним из вариантов взаимодействия с человеком обхватившим вас сзади будут - фото 490

Одним из вариантов взаимодействия с человеком, обхватившим вас сзади, будут попытки нанести удары локтями ему в голову. Это может быть хорошим решением, если его голова не прижата к вашей спине. Однако большинство противников в реальности сделали бы именно это.

Если противник прижимает к вам голову во время ударов локтями назад вы - фото 491

Если противник прижимает к вам голову во время ударов локтями назад, вы обнаружите, что они не достигают цели. Вместо того чтобы тратить время на удары, которые не сработают (время понадобится, если вы имеете дело с несколькими оппонентами, а это реальная возможность, исходя из типа атаки), вероятно, лучше будет попытаться применить другое решение, в зависимости от положения головы атакующего.

По этой причине попытка ослабить захват и раскрыть руки противника может оказаться более быстрым и эффективным решением. К тому же это позволит применить болевой прием на палец нападавшего. Применив такой зажим, вы можете сломать палец противника, чтобы вывести его руку из строя. В ситуации с несколькими соперниками все, что вы можете сделать для уменьшения боеспособности одного из противников, увеличивает ваши шансы на выживание

Как только вы стали жертвой медвежьего обхвата опустите свои руки на руки - фото 492

Как только вы стали жертвой «медвежьего» обхвата, опустите свои руки на руки противника. Это нужно сделать в процессе разворота от первоначального атакующего, если вы имеете дело с несколькими агрессорами, как в ситуации, описанной ранее. Соскальзывая по рукам противника, одной из своих рук вы упретесь в ту руку соперника, которой он держит свою вторую руку. Другая ваша рука будет продолжать скользить. Таким образом, вы почувствуете, какая рука находится сверху. Рукой, которая продолжала опускаться (по верхней руке), обхватите запястье противника.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя»

Обсуждение, отзывы о книге «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x