Н. Бруевич - Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие

Здесь есть возможность читать онлайн «Н. Бруевич - Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Издательство: Литагент Ридеро, Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент Ридеро
  • Жанр:
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    9785447490607
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Меч давно утратил практическое значение в нашей жизни, но все еще будоражит умы людей, от геймеров и коллекционеров до мастеров боевых искусств. Меч продолжает занимать особое место во многих национальных боевых системах. Книга задумывалась как практическое пособие для учеников Школы «Бонг Дем Лонг» в помощь наработке базовых принципов, парной работы и формальных упражнений. Автор не изобрел ничего нового, а лишь обобщил свой многолетний опыт. Книга обращена к любому, идущему по пути БУДО.

Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Во-вторых, практический момент. Любое оружие, используемое в тренировочном процессе, должно иметь практическое применение. Речь идет о принципе самообороны. Постоянная тренировка с оружием позволяет выработать необходимые для самообороны навыки, когда любой подручный предмет может стать эффективным оружием. Речь не идет о способах нанесения травм и увечий. Здесь развивается универсальная способность использовать любой подручный предмет для разумной защиты.

В-третьих, психологический момент. Это очень важная сторона практики с оружием. Практическое применение холодного оружия в нашей повседневной жизни уже не имеет ярко выраженного прикладного значения. Тренировка самообладания, уверенности в себе, в своих силах, умение принимать быстрые и правильные решения – являются важными составляющими нашей современной жизни. Практика с оружием дает возможность развить все эти качества. Оружие в руках дисциплинирует и развивает волю, позволяет чувствовать себя достаточно уверенным в себе человеком не только в зале, но в сложных жизненных ситуациях. Постоянная практика с оружием дает внутреннюю стабильность.

Наконец, следует выделить эстетический момент. В современном мире, когда практическое, боевое значение холодного оружия отошло на второй план, большое значение стало уделяться эстетической стороне в работе с оружием. В этом смысле меч занимает особое положение. Меч сам по себе является произведением искусства и пробуждает положительные эмоции. Сочетание формы и сути, изыска разнообразных аксессуаров и суровости холодного металла, точности, порой даже хрупкости, формы и опасности, хранящейся в ней – все это порождает двоякие, но гармоничные и цельные чувства. Особая эстетика исходит из движений, которые завораживают. Несмотря на то, что человек остается центром всего происходящего, меч приковывает к себе более пристальное внимание. Работа с мечом наполнена особой эстетикой, так как оружие оттачивает движение тела, наполняет их точностью и завершенностью.

Меч занимает достойное место среди всего многообразия оружия. Он стоит на первом месте в возможности развивать свои внутренние способности. К мечу необходимо всегда сохранять почтительное отношение. Восточная пословица гласит, что «меч питает ци , копье дает мудрость, сабля – решимость».

Анализируя содержание работы с мечом, следует отметить ряд основополагающих принципов.

1. Меч – наступательное оружие, предназначенное для нанесения, прежде всего, рубящих ударов. Это основа техники. Отличие рубящих от режущих техник следует видеть на уровне осмысления и мышечного чувства. Основой рубящей техники является давление боевой части оружия на конкретную, по возможности максимально малую, точку на теле противника. Рубящая техника приводит к разрубанию мягких тканей и дроблению твердых. Сила рубящего удара имеет специфику и заключается в соединении многих факторов в конкретный момент времени: мышечная сила, включение в удар всей массы тела, скорость и точность движения, дух и дыхание. Рубящий удар наносится во всех направлениях, но все известное многообразие можно свести к вертикальному, горизонтальному и диагональному удару.

2. Меч-цзянь имеет ярко выраженное острие и сходящееся к острию лезвие. Такая форма дает возможность наносить эффективные колющие удары. Наряду с рубящей техникой, уколы составляют основу техники меча-цзянь. Многие техники отдают колющему удару предпочтение. Уколы наносятся как вертикальным, так и горизонтальным клинком в зависимости от ситуации.

3. Форма и масса меча-цзянь позволяет эффективно использовать режущую технику, основой которой является более продолжительный во времени и пространстве удар. Разнообразные подрезки во всех направлениях совершаются верхней частью клинка, где лезвие тоньше и острее. Режущая техника меча подобна ножевой технике, но за счет длины клинка она позволяет держать противника на расстоянии и становится для него более опасной.

4. Обоюдоострое лезвие позволяет наносить прямые и обратные удары, не меняя хвата. Это значительно ускоряет технику. С другой стороны обоюдная заточка расширяет арсенал техники: можно производить различные подрезки во всех направлениях, совершать неожиданные рубящие удары, эффективно использовать меч при прямом и обратном хвате и т. д.

5. Меч-цзянь – относительно легкое оружие. Как правило, цзянь – одноручный меч. Это придает технике своеобразное изящество. Нет надобности, а главное смысла, совершать блокирующие действия «лобовым» столкновением. В практике меча-цзянь, как правило, применяют подставки, подбивки, уходы с линии атаки, вход в атаку с использованием обводящих ударов и многое другое. Небольшой вес и одноручный хват дает возможность совершать быстрые, порой молниеносные, удары, быстро менять направление движения, эффективно использовать массу тела, незаметно переходить от защиты к атаке, а атаку делать фактически незаметной.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие»

Обсуждение, отзывы о книге «Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x