Павел Липцер - Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение
Здесь есть возможность читать онлайн «Павел Липцер - Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение
- Автор:
- Жанр:
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
в)
Фото 52. Защита от укола ножом с помощью короткой палки.
Защита от режущего удара ножом с помощью короткой палки
Ситуация
Противник наносит режущий удар ножом в туловище правой рукой.
Техника выполнения:
В момент атаки противника выполните отбивающее движение снаружу во внутрь влево палкой по атакующей руке противника. После этого нанесите прямой удар правой ногой в пах.
Важные моменты
Выполнение этого приема требует быстроты движений и точности.
а)
б)
в)
Фото 53. Защита от режущего удара ножом с помощью короткой палки.
Ситуация
Противник наносит режущий удар ножом в голову правой рукой.
Техника выполнения:
В момент атаки противника выполните отбивающее движение изнутри наружу вправо палкой по атакующей руке противника, сделав небольшой шаг назад влево левой ногой. После этого захватите левой рукой запястье правой руки противника и уводя его вниз-влево, нанесите колющий удар палкой в голову.
Важные моменты
Шаг назад влево левой ногой и блок палкой выполняются одним слитным движением.
а)
б)
в)
г)
Фото 54. Защита от режущего удара ножом с помощью короткой палки.
Защита от колющего удара ножом с помощью зонта
Ситуация
Противник наносит мощный удар ножом снизу-вверх в туловище правой рукой.
Техника выполнения:
Из исходной позиции возьмите зонт обеими руками за оба конца и выдвинув его вперед-вниз заблокируйте бьющую руку противника, одновременно отклоняя туловище назад. После этого нанесите колющий удар зонтом снизу-вверх в горло противника.
Важные моменты
Движение рук с зонтом вперед и отведение средней части туловища назад выполняются как одно слитное действие.
а)
б)
в)
Фото 55. Защита от колющего удара ножом с помощью зонта.
Защита от удара ножом сверху-вниз с помощью зонта
Ситуация
Противник наносит удар ножом сверху-вниз в голову.
Техника выполнения:
Возьмите зонт обеими руками за оба конца. В момент атаки противника, сделав шаг назад правой ногой и выдвигая вперед-вверх руки, заблокируйте бьющую руку зонтом. После этого нанесите прямой удар правой ногой в пах.
Важные моменты
Шаг назад правой ногой и движение рук вперед-вверх выполняются как одно слитное действие.
а)
б)
Фото 56. Защита от удара ножом сверху-вниз с помощью зонта.
Защита от колющего удара ножом с помощью зонта
Ситуация
Противник наносит колющий удар ножом в туловище правой рукой.
Техника выполнения:
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
Похожие книги на «Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
![Павел Матисов - Возвращение мага [litres с оптимизированной обложкой]](/books/413821/pavel-matisov-vozvrachenie-maga-litres-s-optimizir-thumb.webp)
![Павел Матисов - Возвращение мага [litres]](/books/413878/pavel-matisov-vozvrachenie-maga-litres-thumb.webp)
Обсуждение, отзывы о книге «Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.