Чжанюань Ван - Паочуй-пушечные удары

Применение. Если противник захватил вас сзади за плечи обеими руками (рис. 263), необходимо повернуться направо и нанести удар правым локтем область плавающих рёбер (рис. 264). Поднимите правую ногу вверх (рис.265), и сделайте шаг вперёд, ставя ногу возле левой ноги противника (рис. 266). Быстро повернитесь направо и нанесите левым кулаком прямой удар в подмышечную впадину, при этом правой рукой следует увести правую руку противника вправо -вверх от себя (рис. 267). Быстро повернитесь направо и завершите контратаку, подбивая левую ногу противника своей левой ногой, причём левой рукой надо толкать его влево и назад (рис. 268).

50. «Яньшоу гунцюань» - Скрытая рука наносит удар

Повернитесь направо и скрестите руки перед животом так, чтобы правая располагалась над левой. Сделайте выдох (рис. 269). Разожмите кулаки и поднимите обе руки через стороны вверх. Одновременно подпрыгните вверх, сгибая ноги в коленях. Движение выполняется на фазе вдоха (рис. 270). Опустившись на землю, примите левостороннюю стойку «гунбу». Руки опустите вниз, а затем поднимите вверх по дугообразной траектории, после чего правой рукой нанесите прямой удар кулаком вперёд. Сделайте выдох (рис. 271).

Применение. Техника защиты и атаки аналогична форме №48 (рис. 272,273,274,275).

51. «Цзо чун» - Идти напролом: левая форма

Левой ногой сделайте шаг вперёд, при этом правую руку оттяните немного назад, а затем моментально вытяните вперёд. Левую руку выпрямите в локтевом суставе, вытягивая одновременно с правой. Движение выполняется на фазе вдоха, а затем выдоха (рис. 276), Центр тяжести перенесите на правую ногу, а левую-поднимите вверх, согнув в коленном суставе. Одновременно обе руки переместите вправо – вверх и сделайте вдох (рис. 277), Теперь опустите левую ногу на землю, а правой – сделайте шаг вперёд, при этом руки опустите влево – вниз. Сделайте выдох (рис. 278). Центр тяжести сместите на правую ногу, принимая стойку « гунбу». Обе руки вытяните вперёд -вверх, выпрямляя их в локтевых суставах. Движение выполняется на фазе выдоха (рис. 279).

Применение. Противник делает шаг правой ногой вперед и пытается захватить вас за одежду на груди. Сделайте шаг левой ногой назад, принимая стойку «дулибу» и сбейте руки противника вниз, нейтрализуя попытку захвата (рис. 280). Моментально сделайте длинный шаг правой ногой вперед и контратакуйте, нанося прямой удар двумя кулаками одновременно в солнечное сплетение и грудь (рис. 281).

52. «Ю чунь» – Идти напролом; правая форма

Вес тела полностью перенесите на левую ногу, а правую – поднимите вверх, согнув в колене. Обе руки переместите влево – вверх и сделайте вдох (рис. 282). Повернитесь направо, опуская правую ногу на землю. Левой ногой сделайте шаг вперёд, одновременно опуская обе руки вправо – вниз. Движение выполняется на фазе продолжающегося вдоха (рис. 283). Центр тяжести сместите на левую ногу и примите стойку «гунбу». Выпрямите обе руки в локтях, нанося прямой удар вперёд. Сделайте выдох (рис. 284).

Применение.Техника зашиты и атаки аналогична форме №51, но в симметричном исполнении.

53. «Даочун» - Обратный прорыв

Правую руку опустите вниз, вращая её вдоль продольной оси против часовой стрелки, а левую – поднимите вверх перед грудью, при этом необходимо разжать кулак. Одновременно вес тела перенесите на левую ноту, а правой ногой – сделайте шаг вперёд и примите стойку «дулибу». Движение выполняется сначала на фазе вдоха, затем -выдоха (рис. 285).