Чжанюань Ван - Паочуй-пушечные удары

Применение. Техника защиты и атаки аналогична форме № 59 (рис. 340,341,342,343,344,345).

62. «Сыдэн пао» – Четырёхглавая пушка

Центр тяжести сместите на правую ногу, и одновременно обе руки отведите назад к корпусу, а затем моментально вытяните их вперёд, нанося прямой удар кулаком. Движение выполняется сначала на фазе вдоха, а затем выдоха (рис. 346).

Применение. Техника зашиты и атаки аналогична форме № 60

(рис. 347,348,349,350).

63. «Пишеньчуй» - Удар, укрывающий тело

Повернитесь налево, делая шаг левой ногой влево – вперёд. Левую руку опустите вниз, а правую – начните перемещать влево – вверх. Сделайте вдох (рис. 351). Примите стойку «мабу» и нанесите обоими кулаками двойной удар, разводя руки в стороны. Движение выполняется на фазе выдоха (рис. 352).

Применение. Техника защиты и атаки аналогична форме № 14 (рис. 353,354).

64. «Ао чжоу » - Скрученный удар локтем

Повернитесь налево на 180° и сделайте шаг левой ногой вперёд. Правую руку согните в локтевом суставе и нанесите локтём удар в горизонтальной плоскости. Одновременно разожмите левый кулак и произведите хлопок по правому локтю. Сделайте выдох (рис. 355).

Применение. Противник делает правой ногой шаг вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Нейтрализуйте атаку противника, выполняя блок левым предплечьем изнутри наружу (рис. 356). Быстро сделайте шаг правой ногой вперёд и контратакуйте правым локтём в солнечное сплетение (рис. 357). Если противник попытается заблокировать вашу атаку, упираясь обеими ладонями в плечо и предплечье (рис. 358,358а), необходимо потянуть его немного на себя и чуть присесть, а затем мгновенно выполнить толчок обеими руками, отбрасывая противника как можно дальше назад (рис. 359.359а).

65. «Шунь чжоу» - Плавный улар локтём

Сделайте шаг правой ногой вперёд, а левой – подшагннте к правой. Одновременно обе руки резким движением немного разведите в стороны. Сделайте вдох (рис. 360).

Применение. Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар левым кулаком в голову Сделайте шаг левой ногой вперёд к противнику, выполняя блок левым предплечьем изнутри наружу (рис. 361). Быстро сделайте шаг правой ногой вперёд и надавите правым плечом снизу вверх на левое плечо противника (рис. 362), после чего моментально нанесите удар правым локтём в солнечное сплетение (рис. 363,363а).

66. «Чуань синь чжоу» – Локоть, пронзающий сердце

Переместитесь вправо – вперёд, делая шаг обеими ногами. Одновременно правым локтём нанесите горизонтальный удар вперёд, делая выдох (рис. 364).

Применение. Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и захватите правую руку противника за запястье (рис. 365). Если противник попытается продолжить атаку, нанося прямой удар левым кулаком в голову, необходимо сделать шаг правой ногой вперёд и нанести восходящий удар правым локтём в его левое плечо (рис. 366), затем нанесите ещё один удар правым локтём в грудь(рис.367).

67. «Воли пао» - Пушка в укрытии