Сборник рецептов - Как правильно приготовить салат. Пять простых правил и 100 рецептов

Оставшееся сливочное масло разогрейте на сковороде вместе с соусом от печени и, постоянно переворачивая, потушите в нём яблоки в течение 2 минут. Выложите и остудите.

Малину переберите. Быстро обваляйте в горячем жире от жарения.

Из уксуса, белого вина и растительного масла смешайте соус, по вкусу приправьте солью и небольшим количеством перца.

Салатными листьями выложите плоскую салатницу. Остальные компоненты разложите на листьях и сбрызните маринадом.

На 5 минут оставьте пропитываться и подайте к столу.

советы:

Лучший сорт яблок для этого салата – голден.

Печень не терпит долгой термической обработки. Если передержать блюдо на огне, то оно станет не мягче, а жёстче.

При желании телячью печень можно заменить на куриную.

Обычно приправа для паштетов содержит белый перец, корицу, имбирь, лавровый лист, гвоздику, кардамон и бадьян. Вы можете положить эти пряности отдельно, на свой вкус.

время приготовления: 10 минут

состав:

Тыква – 250 г, слива – 250 г, изюм – 100 г, чай (готовый) – 150 г, сметана (20 %) – 100 г, сахар – по вкусу, мелисса – 1 веточка

приготовление:

Тыкву очистите от кожицы и семян, разрежьте на дольки и натрите на крупной тёрке.

У слив удалите косточки, мякоть мелко нарежьте.

Изюм замочите в охлаждённом чае на 1 час. Подготовленные продукты соедините и заправьте сметаной с сахаром.

Перед подачей украсьте салат зеленью мелиссы.

советы:

Используйте мясистые, крупные и среднего размера сливы, с легко отделяющейся косточкой.

Изюм в салате лучше использовать без косточек, например, сорт кишмиш.

время приготовления: 10 минут

состав:

Апельсин – 1 шт, грейпфрут – ½ шт, миндаль – 50 г, проростки пшеницы – 50 г, апельсиновый сок – 1 стакан

приготовление:

Мякоть апельсина и грейпфрута мелко нарежьте.

Миндаль обжарьте и порубите ножом.

Проростки измельчите в блендере, смешайте с апельсиновым соком и полейте салат.

советы:

Миндаль можно есть неочищенным, но если вы хотите его очистить от оболочки, на одну минуту погрузите орехи в кипящую воду. После этого оболочка легко снимается пальцами.

Проростки пшеницы быстро прорастают, и если вы не хотите употреблять зелёную массу, то нужно держать их в холодильнике – рост замедлится, и можно будет употреблять в пищу на протяжении 5–7 дней. Готовые блюда с ростками, сохраняются при температуре до 10 °C не дольше суток.

время приготовления: 5 минут

состав:

Груша – 1 шт, руккола – 50 г, сок – ½ лимона, грецкие орехи – 1 горсть, перец и соль – по вкусу, масло оливковое

приготовление:

Рукколу вымойте, обсушите на полотенце.

Грушу почистите, удалите сердцевину, нарежьте тонкими пластинами.

Рукколу выложите на тарелку, сверху разложите грушу, посыпьте орехами, полейте соком лимона и сбрызните маслом.

советы:

Грецкие орехи слегка обжарьте на сковороде. Старайтесь, чтобы кусочки были примерно одного размера.

Лимон можно заменить лаймом, однако следует учесть его чуть горьковатый привкус.

Используйте белый молотый перец, он менее острый и не будет выделяться на белой мякоти груш.

время приготовления: 10 минут

состав:

Творог – 300 г, сметана – 150 г, сахар – 2 ст. л, желатин – 1 ст. л, апельсин – 1 шт, банан – 1 шт, киви – 1 шт.

приготовление:

К творогу добавьте сметану и сахар. Творожную массу взбейте блендером.

Фрукты почистите и порежьте кружочками.

Вскипятите 100 мл воды и немного остудите. Постепенно всыпьте желатин, постоянно помешивая, размешайте до полного растворения.

Воду с желатином влейте в творожную смесь и хорошо перемешайте.

В форму выложите слой фруктов.

Залейте творожной массой и снова выложите слой фруктов. Так повторите несколько раз. Последним в салате должен быть слой с творожной массой.

Украсьте оставшимися кружками фруктов.

Поставьте в холодильник на полчаса, чтобы салат застыл.

советы:

Этот салат красиво смотрится в прозрачных широких стаканах.

время приготовления: 10 минут

состав:

Хурма – 1 шт, мёд – 1 ч. л, лайм – 1 шт, яблоко – 1 шт. (крупное), грецкие орехи – 6 шт, гранат – ½ шт, салатные листья – 1 пучок, лук красный – 1 шт, дижонская горчица – 1 ч. л, оливковое масло – 4 ст. л, соль