Флоранс Серван-Шрайбер - Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения

Здесь есть возможность читать онлайн «Флоранс Серван-Шрайбер - Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: АСТ, Жанр: foreign_home, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мадам и месье, не хотите ли научиться счастью? Для этого есть наука о счастье, теории счастья, методы достижения счастья. Правда, они частенько такие скучные или такие сложные, что счастье так и остается лишь словом в названии. Но есть исключения! Вуаля! Перед вами отличный, остроумный и очень простой учебник счастья. И вам не придется добывать свое счастье сутки напролет!
Автор этого удивительного учебника советует: доставьте себе в день всего три удовольствия, три кайфа, и депрессия отступит, жизнь начнет налаживаться, черная полоса сменится на белую, и вот же оно… счастье!
Да, обратите внимание, в основе этого учебника – теория и практика, над которой трудились тысячи именитых ученых, психологов и биологов. Так что все очень и очень серьезно, но так легко и так по-французски.

Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Прощение.

• Скромность и смирение.

• Осмотрительность, осторожность и сдержанность.

• Самоконтроль и внутренняя дисциплина.

6. Трансцендентность:чтобы найти смысл в жизни.

• Умение видеть красоту.

• Благодарность.

• Надежда, оптимизм и умение предвосхищать будущее.

• Чувство юмора и отношение к жизни как к игре.

• Духовность, религиозность, целеустремленность и вера.

Я ответила на все 240 вопросов.

Получив результаты, я сразу же прочла первые и последние строки: двадцать четыре сильные стороны личности расположены в порядке от самого ярко выраженного до наименее выраженного. Во главе списка моих добродетелей оказались любознательность, креативность, способность любить и быть любимой, умение видеть красоту и жизнерадостность. На двадцать второй позиции я обнаружила осмотрительность, на двадцать третьей – веру и на самой последней, двадцать четвертой, – усидчивость и прилежание.

Теперь мне понятно, почему я испытываю столь сильную потребность в ярких красках, жизненной силе, новизне и единении с другими людьми. Эту радость жизни, без которой я себя не мыслю, дарят мне первые четыре достоинства из моего списка. Просматривая список, я осознаю, что качества, данные мне природой, я ценю меньше тех, которых у меня нет или которые развиты в меньшей степени. Я восхищаюсь усердием близких, коллег и друзей. Мечтаю обладать этим качеством и часто, руководствуясь вышеупомянутым «No pain, no gain», упрекаю себя в том, что перестаю упорствовать. Зато у меня легко получается фонтанировать идеями, придумать идею – для меня так же естественно, как дышать. Мне настолько легко это дается, что в способности придумать идею я не вижу особой ценности.

По моему восприятию собственной карьеры можно судить о важности позитивного взгляда на жизнь. Профессии я меняла часто и радикально. Проработав десять лет преподавателем на предприятиях, я переквалифицировалась в специалиста по пошиву штор. Купила швейную машинку и освоила процесс создания штор с нуля. Все началось с того, что в нашу новую квартиру нужны были шторы, я сшила их сама, и мне понравилось. Я узнала о существовании техники, применяя которую, из обычного куска ткани можно сделать все что угодно. Передо мной открылся дивный мир шитья, о котором до тех пор я не имела ни малейшего представления. Я быстро освоилась в новом амплуа: изготовляла шторы на заказ и вела экспресс-курсы кройки и шитья для всех желающих собственноручно изготовить занавеску. В этой второй профессии воплотилось одно из моих сильных качеств: способность видеть красоту. Наконец-то я профессионально прикоснулась к искусству украшать жизнь, которое относится к моим базовым внутренним ценностям.

Мне больше нечему было учиться на семинарах, которые я вела в крупных корпорациях. В режиме постоянного повторения одной и той же программы мой любознательный ум испытывал информационный голод и функционировал с трудом. Тогда в моей жизни появилась швейная машинка. Еще семь лет спустя пошив штор уступил место регулярным съемкам в телепередаче на канале «Франция – 5» (France 5). С экрана телевизора я рассказывала людям о разных видах психотерапии и способах развития личности. Работа на телевидении научила меня быстро находить решение, не бояться экспериментов, ясно выражать свои мысли и излагать их так, чтобы это было интересно. Кроме того, я стала еще лучше понимать, каким образом мне удается нажимать на правильные кнопки внутри себя: оказалось, что мне нравится испытывать страх. Мне стоит об этом помнить: храбрость – мое сильное качество под номером 7.

Затем я подалась в разработчики интернет-сайтов. Снова пошла учиться, открывать новое в себе и окружающем мире. Собрала информацию, освоила практическую эргономику: научилась создавать эффективный и эстетичный макет сайта. В этой работе я смогла задействовать сразу нескольким своих достоинств. Опять небольшой прогресс.

Прежде чем я прошла тест и узнала, каковы мои сильные стороны, я стыдилась своей непоследовательности. Считала, что мой жизненный путь атипичен и ненормален. Я перепробовала столько разных профессий, что самый добродушный работодатель, увидев мое резюме, сочтет меня сумасшедшей. Теперь, когда мои достоинства прекрасно мне известны, я могу с уверенностью утверждать: моя карьера оригинальна потому, что наилучшим образом я проявляю себя в инновациях, изобретении, решении сложных задач и передаче информации. Меняя профессии, я утоляла жажду познания. Жизнь у меня только одна, и я хочу, чтобы она была наполнена драйвом и яркими красками.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения»

Обсуждение, отзывы о книге «Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x