Сьюзен Стиффелман - Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь

У проблемы, связанной с количеством времени, проводимым перед экранами, нет простого решения. Наше общество шагнуло далеко за рамки тех дней, когда самая большая задача для нас заключалась в том, чтобы заставить ребенка выключить мультик субботним утром и пойти погулять. Многие дети практически с младенчества окружены электронными развлечениями, начиная компьютерами и телевизорами и заканчивая iPad, iPod, видеоиграми и смартфонами. Они вызывают в наших детях такой уровень возбуждения, с которым обычная повседневная жизнь уже не может конкурировать. Попытки заставить детей оторваться от экрана и принять участие в реальных событиях, не столь пробуждающих их воображение, превратились в настоящую проблему, чреватую открытым противостоянием.

Как многие дети и подростки, с которыми вы встретились на страницах данной книги, одиннадцатилетний Бен просто обожал проводить время перед экраном, в особенности перед экраном своего ноутбука. Он и его приятели проводили несметное количество часов, просматривая и обмениваясь видео в YouTube , играя в онлайн-игры, а также болтая друг с другом в чатах, даже если вся беседа сводилась всего лишь к фразам: «Че новово?» – «Ниче».

Попытки оторвать детей от компьютеров или смартфонов превратились в настоящую проблему, чреватую открытым противостоянием.

Мама Бена постоянно ругалась с сыном из-за того, что он не хочет отключать компьютер. Когда наставления и угрозы перестали действовать, она с мужем разработала сложную систему баллов, основанную на его успеваемости, благодаря которой мальчик мог заслужить определенное количество времени для игр на компьютере или для просмотра телевизора. Система помогла – на весьма короткий срок. Как и в случае с любым другим методом улучшения поведения, как только система немного прижилась, родители Бена снова начали уступать на его требования «еще пяти минут» или сильно наказывать его, когда он отказывался отключать компьютер по первому требованию.

Я дала им следующий совет: «Дайте мальчику четко знать, сколько времени в день он может проводить за компьютером и когда он может это делать. Нужно ли ему сначала закончить свое домашнее задание или вы не имеете ничего против того, чтобы он провел немного времени, общаясь в чатах с друзьями, чтобы отдохнуть от школы? Может ли он использовать компьютер столько времени, сколько захочет, или есть установленный лимит?»

Я объяснила, что, если они изо дня в день будут менять «правила игры», Бен неизбежно начнет настаивать на большем. Как только они договорятся между собой о времени, которое сын может проводить перед монитором, они объяснят Бену новые правила, давая ему понять, что, если он будет придерживаться предложенного плана, каждый день он сможет проводить за компьютером энное количество времени. Если он будет пренебрегать установленными договоренностями и откажется выключать компьютер по первому требованию (чтобы сесть за стол, сделать уроки или провести время с семьей), он будет лишен доступа к компьютеру на ближайшие два часа без каких-либо дальнейших обсуждений.

Я предупредила родителей Бена о том, чтобы они не питали сильных иллюзий, что мальчик начнет с улыбкой на лице выключать компьютер в установленное время. Он будет не просто раздражен в этот момент, он обязательно сделает все возможное, чтобы дать им понять, что «они являются самими худшими и злыми родителями ни планете». Я порекомендовала им спокойно признать его разочарование относительно «несправедливости» происходящего (Действие I) и придерживаться плана дальше.

Я также посоветовала им подключить компьютер Бена к общей домашней сети (а не прокладывать ему выделенную линию), чтобы каждый вечер в конкретный момент они смогли отключать роутер.

Наконец, я попросила их обратить внимание на то, сколько времени перед мониторами и экранами проводят они сами. Если Бен видит, как родители часами зависают перед собственными компьютерами, все наставления о вреде электронных приборов и устройств будут выглядеть весьма лицемерно.

Бену абсолютно не понравились ограничения, установленные его родителями. Он устраивал истерику всякий раз, когда родители говорили ему, что его время вышло, или начинал утверждать, что использует компьютер исключительно для выполнения домашнего задания.

Они понимали его разочарование и позволяли ему ощутить в полной мере и выплеснуть эмоции, не вступая в пререкания с ним.