Вишен Лакьяни - Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

В этой главе вы научитесь структурированному подходу к системам жизни: чтобы больше делать, больше творить, тратить на это меньше времени и получать больше удовольствия.

Позвольте привести еще один пример из того вечера с Брэнсоном на острове Некер.

Я уже давно задумал написать книгу, но понятия не имел, с чего начать. Я был не готов.

Я хотел написать такую книгу, где практические уроки будут перемежаться захватывающими историями из жизни, чтобы удерживать внимание читателя. Одна из моих любимых книг такого типа – автобиография самого Брэнсона, вышедшая в 1998 году под названием «Теряя невинность». Она как раз так и написана. Истории из жизни вперемешку с действенными советами по личностному росту, и за это я ее и обожаю. Эта книга стала образцом того, что я сам хотел бы написать.

Но я и близко не подошел к достижениям и приключениям Брэнсона. Поэтому я застрял. Просто считал, что напишу книгу «когда-нибудь», когда я всем все докажу и у меня будет такой же огромный бизнес.

В тот вечер на острове мы говорили о воспитании детей, я поделился с Брэнсоном некоторыми своими жизненными принципами, и вдруг он прервал меня:

– Ты должен написать книгу.

Я замолк в изумлении. Одна фраза Брэнсона (возможно, он даже не помнит об этом) придала мне ту уверенность, в которой я нуждался, чтобы всерьез задуматься о книге.

И все равно мне понадобилось три года, чтобы понять, о чем я хочу написать.

И еще год, чтобы подготовить схему книги.

И еще три месяца на первую главу.

Это было медленно и мучительно.

Но каждый день я оптимизировал систему.

Я разработал методы для придумывания заголовков и создания структуры книги и выработал стиль описания личных историй. Я даже попробовал несколько разных сортов виски, чтобы выяснить, какой будет лучше вдохновлять. (Скотч против виски из Кентукки, и оба они против японского виски. Если вам интересно, победителем вышел кентуккийский бурбон Jim Beam.)

Я настраивал систему и наблюдал, как растет моя производительность как автора. Сейчас я могу написать главу за день. Три месяца назад это казалось невозможным. На графике ниже показано, как изменялась моя эффективность в то время, пока я настраивал систему. Посмотрите, как тяжело было начинать, но как быстро я ускорился после настройки.

Вот что происходит, стоит только оптимизировать системы жизни. Там, где это действительно важно, вы увидите заметные перемены.

У незаурядных людей не только есть незаурядные модели реальности. Они стремятся к тому, чтобы их системы жизни – то есть системы того, как ДЕЙСТВОВАТЬ в мире – были четкими, структурированными и постоянно улучшались.

Я стараюсь каждую неделю обновлять хотя бы одну из своих систем, и не потому, что что-то постоянно ломается, а потому что знаю, сколько энергии человек получает, когда делает что-то новое. Так здорово думать, что можно установить новую систему так же легко, как загрузить новое приложение.

Есть три способа улучшить системы жизни.

1. ОТКРЫТИЕ. Часто люди обнаруживают новые системы в книгах, на семинарах или онлайн-курсах. Может быть, вы где-то прочитали о новом подходе к силовым тренировкам. Вы изучили его и решили, что введете новые элементы в свою программу. Через месяц-другой вы смотрите на результаты. Или на семинаре услышали о новой стратегии менеджмента и решили испробовать и проверить, как она работает. Я установил для себя привычку читать нехудожественную литературу на интересующие меня темы – например, воспитание детей, работа и физические упражнения – и обнаруживать новые системы. Представьте, что вы просматриваете онлайн-магазин приложений. Ведь так приятно и интересно находить что-то, что идет на пользу людям и может пригодиться и вам.

2. ЧАСТОТА ОБНОВЛЕНИЯ. Это то, насколько часто вы обновляете системы жизни. Например, я проверяю новые системы поддержания себя в форме ежегодно. В 2013 году я тридцать дней подряд испытывал систему BODYPUMP (интенсивные тренировки со штангой) от группы тренеров Les Mill's. На следующий год я проверял упражнения принципа «минимальной эффективной дозы» из программы Кристины Баллок «Полное преображение». В этом году я пробую гири-разновески. Ни одна из программ не была выбрана случайно. Я много читал, советовался с друзьями, любящими фитнес, и помнил, что именно мне нужно (прощай, «спасательный круг» на талии!). Я вносил изменения не потому, что те системы, которыми я пользовался, были плохи, а просто потому, что я знаю – чтобы мне не надоели упражнения, их нужно регулярно разнообразить. Также благодаря разнообразию я упражняю различные группы мышц и держу себя в форме.