Вишен Лакьяни - Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

По мере чтения этой книги вас будут накрывать озарения и «ara-переживания», которые помогут избавиться от мешающих моделей. Также вы будете выполнять упражнения, которые помогут обрести озарение – и опять же избавиться от старого. Прямо сейчас есть два мгновенных способа убрать негативные модели реальности, которые вы впитываете каждый день. Оба метода основаны на том, что прежде чем неосознанно принять какую-либо модель, вы включаете рациональное мышление.

Вопрос 1. Эта модель реальности – абсолютная истина или относительная?

В мире есть абсолютные истины, верные для всего человечества в любой культуре. Например, родители должны заботиться о детях, пока дети не станут самостоятельными, и все люди должны есть, чтобы жить. Но есть и много относительного, что отличается от одного общества к другому: способы воспитания, питание, приобщение к духовному, построение любовных отношений и так далее.

Какова ваша модель реальности: относительная истина или абсолютная? Если наука не подтверждает вашу модель, не стесняйтесь поставить ее под сомнение. Религиозные убеждения не являются исключением. Одна из причин, по которой я в детстве засомневался в справедливости запрета есть говядину, была в том, что я видел, как ее с удовольствием едят другие. Почему же мне нельзя?

Есть ли такая часть вашей культуры, которая является относительной истиной для большей части мира? Если она вас устраивает, оставьте ее. Но если она вам мешает, заставляет особым образом одеваться, вступать в брак, ограничивает питание или жизнь и вам это не нравится, то ваш долг перед собой – заменить это убеждение. Дуравила нужно разрушать.

Помните, что в наше время на Земле не преобладает ни одна культура или религия. Ни одна из основных религий не обладает властью над большей частью человечества. Знайте: во что бы вас ни приучила верить ваша культура, большинство людей, скорее всего, в это не верит. И вы можете сделать выбор и не верить. Один из величайших даров, который возможно подарить себе – это способность выбирать, во что верить или не верить.

Лучше всего прислушиваться к голосу сердца и интуиции. Помните, что у всех моделей реальности есть срок годности. Даже то, что сегодня считается абсолютной истиной, завтра может перестать быть таковой. Этот вопрос отлично действует в ситуациях, когда общество и культура пытаются насадить нам свои модели. Но важно также помнить, что мы и сами создаем модели, точнее наш генератор смыслов их создает. И тут приходит время второго вопроса.

Вопрос 2. Значит ли это то, что, как мне кажется, оно значит?

Морти и Шелли Лефкое разработали интересный способ разрушать убеждения – для этого нужно научиться останавливать генератор смыслов. Как утверждал Морти, мы способны генерировать примерно 500 «смыслов» в неделю. Но как только мы начинаем спрашивать себя: «А это правда? Я на 100 % уверен, что все так и есть на самом деле?», количество смыслов уменьшается.

Морти говорил, что количество смыслов снижается до 200 в неделю, если всего лишь научиться регулярно проверять, не приписали ли вы смысл чему-то, в чем его не было. А потом нужно практиковаться. В конце концов вы перестанете приписывать событиям смысл. Вы станете меньше реагировать на стресс, и вас будут меньше раздражать окружающие. Это пойдет на пользу браку, и я по собственному опыту могу сказать, что это улучшает отношения с начальством и коллегами. Как СЕО команды в 200 человек, я обнаружил, что из тех людей, которые умеют на работе контролировать генератор смыслов, получаются хорошие лидеры.

Я уверен, что лучшее, что мы можем сделать с устаревшими моделями реальности, – отпустить их. Пусть они станут историей. Давайте порадуемся тому, что в ходе жизни мы способны развиваться эмоционально, умственно, духовно, а также принимать новые идеи, мысли, мнения и способы жизни. Когда все больше и больше людей отвергают дуравила и принимают улучшенные модели, развивается вся человеческая раса. А когда количество тех, кто оптимизирует свои модели, перейдет критическую черту, импульс коллективного разума вознесет нас к новому устройству мира.

«Понять собственное мировоззрение и найти в нем порядок, логику и духовность – это не истинная гениальность. Истинная гениальность означает понять, что ваши воззрения на порядок, логику и духовность сотворили ваш мир, а значит, способны его изменить».

Итак, вы подробно выяснили, как укореняются модели реальности, и определили основные модели своей жизни. Пришло время сделать следующий шаг на пути программирования сознания. В следующей главе вы узнаете, как повседневная жизнь (ваши системы жизни) согласовывается с моделями и как оптимизировать системы, чтобы подготовиться и стать выдающимся человеком.