• Пожаловаться

Джессика Ву: Диета красоты. Система питания голливудских звезд

Здесь есть возможность читать онлайн «Джессика Ву: Диета красоты. Система питания голливудских звезд» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. категория: foreign_home / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Джессика Ву Диета красоты. Система питания голливудских звезд
  • Название:
    Диета красоты. Система питания голливудских звезд
  • Автор:
  • Жанр:
  • Язык:
    Русский
  • Рейтинг книги:
    5 / 5
  • Избранное:
    Добавить книгу в избранное
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Диета красоты. Система питания голливудских звезд: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Диета красоты. Система питания голливудских звезд»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мало кому приходит в голову, что различные проблемы с кожей, с которыми женщины привыкли бороться с помощью дорогих средств и маскировать их дорогой косметикой, связаны с вашим питанием. Однако теперь доктор Джессика Ву делится своей уникальной методикой, благодаря которой всего за 28 дней можно избавиться от морщин, пигментных пятен, прыщей, улучшить внешний вид кожи, качество ногтей и волос, сбросить лишний вес и укрепить здоровье всего организма в целом. Проблемы, от которых женщины мучились на протяжении всей жизни, теперь можно решить менее чем за месяц, просто нужно пересмотреть свой рацион. Природная красота начинается изнутри! Перевод: Светлана Чигринец

Джессика Ву: другие книги автора


Кто написал Диета красоты. Система питания голливудских звезд? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Диета красоты. Система питания голливудских звезд — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Диета красоты. Система питания голливудских звезд», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Пациентов, пришедших ко мне на лазерную процедуру с золотистым загаром, я чаще всего отправляю домой. По той же причине, если у вас темный цвет кожи, нужно обращаться к врачу, который не раз лечил кожу с большим количеством в ней пигмента, поскольку некоторые лазеры могут оставлять нежелательные, более темные или более светлые, пятна.

Химические пилинги: не буду ли я выглядеть как жертва ожога?

При меланозе кожи и некоторых видах глубоких солнечных ожогов лечение химическим пилингом, на мой взгляд, безопаснее и эффективнее, чем лечение лазером. Но когда я предлагаю своим пациентам этот вид процедуры, многие из них начинают заметно нервничать и просят все-таки провести лазерную процедуру. По какой-то причине они считают, что лазеры, будучи более высокотехнологичным средством лечения, менее болезненны и менее агрессивны.

Как будто один взмах волшебной лазерной палочкой – и годы солнечных ожогов исчезнут абсолютно безболезненно и без необходимости тратить время на восстановление. (Простите, но лазеры работают совсем не так.) Истина заключается в том, что некоторые лазеры могут быть более агрессивными и разрушительными для нашей кожи, чем химические пилинги, в зависимости от состояния и типа кожи пациента.

Мне кажется, все сомнения возникают при слове «кислота» – люди боятся сказать: «Я буду делать себе химический пилинг альфа-гидроксикислотой». Думайте об этом так: лимонады содержат аскорбиновую кислоту (больше известную как витамин C), бальзамический уксус содержит уксусную кислоту, но никто их не боится.

Кого-то волнует, какие ощущения возникнут при химическом пилинге, сколько будет длиться период восстановления и как они будут выглядеть после процедуры. (Да еще плюс ко всему этот эпизод из «Секса в большом городе», в котором Саманта появляется на вечеринке у Кэрри после процедуры химического пилинга: все лицо покрыто коркой, на нем какие-то выделения – да, такая картина навряд ли развеяла чьи-то страхи.) Если все же вы думаете о химическом пилинге, тщательно продумайте все детали, как и при любой другой косметической процедуре. Результат будет зависеть от опыта и мастерства доктора, а также от того, насколько усердно вы будете следовать всем инструкциям при подготовке кожи к процедуре, а также после самого пилинга.

Если у вас кожа более темного оттенка, вам нужно быть особенно осторожными в выборе врача с богатым опытом лечения кожи с большим количеством пигмента. Далее я приведу все то, что вы должны знать перед тем, как решите, подходит ли вам химический пилинг.

Химические пилинги представляют собой нанесение на кожу кислотного раствора, который вызывает отслаивание и дальнейшее отшелушивание поврежденных мертвых клеток. Они могут улучшить оттенок и текстуру вашей кожи, и они особенно хороши при лечении кожи с неравномерной пигментацией, угревой сыпью, депигментацией и морщинами.

Для получения наилучших результатов обычно я настаиваю на том, чтобы за месяц до такого пилинга мои пациенты начали применять кремы с ретиноидами. Это готовит поверхность кожи к отслаиванию мертвых клеток, что значит, что раствор для пилинга проникнет в кожу более равномерно и вы с большей степенью вероятности получите ровный результат. Такая подготовка также минимизирует риск повторного появления коричневых пятен и депигментации.

Я осуществляю четыре вида химического пилинга:

1. Гликолиевые пилинги, также известные как альфа-гидроксипилинги, – самый поверхностный вид проводимого мной химического пилинга. Во время гликолиевого пилинга кислота растворяет «клей», который удерживает вместе верхние слои кожи, помогая мертвым клеткам отслаиваться, а порам – откупориваться. Пациенты ощущают тепло и на протяжении нескольких минут могут ощущать покалывание, в течение нескольких часов после пилинга лицо может оставаться немного покрасневшим. Но все это мелочи. Гликолиевый пилинг крайне полезен при умеренном акне и при умеренном солнечном ожоге. Некоторые косметологи используют гликолиевые растворы, но им разрешено использование гораздо более слабых формул, чем те формулы, которые могут использовать в своих кабинетах врачи.

2. Пилинг Джеснера, проникающий в более глубокие слои кожи по сравнению с гликолиевым пилингом, представляет собой сочетание салициловой кислоты (для откупорки пор) и молочной кислоты (для отшелушивания). Я часто использую этот вид пилинга для лечения умеренного акне, депигментации, солнечных ожогов, умеренной мелазмы на лице, шее, груди, спине и на тыльной стороне кистей рук. Этот тип пилинга помогает при фолликулярном кератозе («гусиная кожа») на внешней стороне рук и на верхней части бедер. В течение первых нескольких минут после проведения пилинга Джеснера кожа будет щипать или зудеть, на лице краснота может сохраняться от нескольких часов до нескольких дней. На протяжении последующих трех-пяти дней возможно отшелушивание кожи (как при умеренном солнечном ожоге). Через неделю угревая сыпь значительно уменьшается, депигментации становится светлее. Хотя для максимального результата может понадобиться курс из нескольких процедур.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Диета красоты. Система питания голливудских звезд»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Диета красоты. Система питания голливудских звезд» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Диета красоты. Система питания голливудских звезд»

Обсуждение, отзывы о книге «Диета красоты. Система питания голливудских звезд» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.