Малка Лоренц - Пятничные вопросы

Скажите, это я такая меркантильная сволочь или не доросла еще до семейных отношений, что такие проблемы вызывают у меня сомнения в дальнейшем совместном будущем? Или, значит, человек не мой, раз я это принять не могу? Можно ведь вместе с этим справиться. И как помочь человеку восстановиться? А еще как донести свои переживания, чтобы не расстроить. Разговоров было уже много, и переживаний с обеих сторон.

***

По тому, что вы рассказываете, я вообще не возьму в толк, что держит вас вместе.

Вы все правильно видите, никакого совместного будущего с этой протоплазмой быть не может. Как и настоящего, собственно.

Он питается вашей кровью. Он не нарочно, у него такой метаболизм. Ему не нужно помогать восстанавливаться, он вполне комплектен.

Рядом с вами живая смерть. Бегите, пока не обессилели.

У меня в жизни все хорошо, я счастлива. Вы когда-то спрашивали, как люди прикасаются к тем, кто их обидел или еще что-то нехорошее сделал, и очень многие в комментах написали, что конечно же нет, как можно и все прочее, я читала.

Я прощаю все почти сразу, и обнимаю, и прикасаюсь. Пока я все это писала, я поняла, что относилась к ним снисходительно, как к детям, – мол, что можно с них взять. Вопрос у меня такой: со мной все в порядке?

***

А что в этом плохого? Защита не хуже любой другой. Кого не держишь за человека, а держишь за котика, тот не зарежет сонную. Максимум в тапок нассыт.

Девушка 23 года, не замужем, детей нет. Живу в Минске, отдельно от родителей, работаю. Платят хорошо, работа сильно не напрягает. Долгов, кредитов и проблемных родственников нету. Казалось бы, жить да радоваться. А я не радуюсь. Я живу на автопилоте – дом – работа – дом. Выходные – убрать дома – погулять. С личной жизнью – та же самая унылая стабильность. Сильных чувств ни к кому нету, мимолетных увлечений тоже. Есть молодой человек, встречаемся 4 года. Хорошие отношения – мы лучшие друзья, я бы сказала.

При этом прекрасно понимаю, что это какая-то жизнь «не приходя в сознание». И надо заставить себя проснуться и наконец начать чем-то интересоваться.

Сейчас самое благодатное время – и молодость, и время, и возможности есть практически для любых увлечений. Хоть театр, хоть горные лыжи. Но на деле – я только строю планы, как я изменю свою жизнь. Если меня оставить в покое – я буду обломовщину разводить: лежать на кровати и есть сладости. И страдать, что я такое тупое животное и просираю бесценные минуты жизни. Я даже знаю, откуда ноги растут у моей проблемы. Я из тех людей, которые «для мамы учились», и вот теперь я не могу заниматься делом для себя, потому что для себя я, кроме «оставьте меня в покое», ничего не хочу. Иногда нахожу себе пастуха, который стоит над душой, и вот тогда я работаю: на работе начальник, на танцах – тренер… Но не найдешь же пастуха, чтобы он над тобой всю жизнь стоял (только если родить, но я к детям не готова). Надо научиться делать что-то без палки.

Как это сделать – начать хотеть для себя что-то, кроме ничегонеделания?

P. S. Такое состояние продолжается уже полтора года – с того времени, как институт закончила. В институте мне было некогда расслабляться – с 3 курса работала и училась, времени было ровно на поспать.

***

Вы очень умная девушка. Вы сами идеально все проанализировали и сэкономили себе полгода терапии. Причину вашей грусти вы раскопали. Но это не единственная причина, скорее всего.

Начнем с того, что симптоматика, которую вы описываете, с большой вероятностью депрессивная. Это хорошая новость, потому что решение есть, и оно простое. Это лечится таблетками, а не разговорами. С такой же примерно вероятностью это может быть эндокринное, или сосудистое, или еще какая-нибудь биохимия. Эта новость еще лучше, потому что опять-таки – пропить курс, и все в порядке. Если делегировать эти задачи специалистам, останется малость – поменять привычки. Привычка действовать по принуждению, а в остальное время сберегать энергию вам не нравится. Значит, надо приобрести привычку действовать добровольно и энергию тратить по собственному желанию. Нет желаний, ок. Знаете поговорку: «Улыбайтесь, и вам станет весело»? Поменяйте полюса. Не ждите, когда вам захочется что-то сделать, – вам не захочется, нет привычки. Просто начните делать. Когда привыкнете делать, желание появится. Этот механизм запускается с обоих концов. Только не то, что пишут в женских журналах: не фотография, не стряпня и не лыжи. Что-нибудь полезное, типа дизайна своей квартиры. Бесполезное вы делать не привыкли, вам себя будет не заставить. А полезное вы делать привыкли, и на эту привычку можно для начала опереться, это будет такой мостик. Только раньше вы делали полезное для кого-то, а теперь будете делать для себя.