Психологами иногда выделяется третий компонент ответа организма человека и его психики на стресс – социальный компонент , который существует наряду с физиологическими и психологическими ответными реакциями организма. Этот социальный компонент характеризуется как ответ на угрозу разрушения потенциала личности и образа своего «Я» в системе нравственных паттернов поведения. Военные психологии вводят это понятие, описывая клинические случаи боевого стресса, но негативное воздействие современных общественных и культурных условий, особенно на неокрепшие умы подрастающих поколений, может быть столь велико, что с психологической точки зрения, наблюдаемый шок и стресс от изменений в новом обществе придётся клинически рассматривать с учётом описанной выше компоненты 20 20 Пономаренко В. А.. Психология личности в кругу воздействия боевого стресса/В кн. Боевой стресс и пострессовая адаптация участников боевых действий. Сборник научных трудов под общ. ред. член-корр. РАН и РАМН И. Б. Ушакова и д. м. н. Ю.А. Бубеева. – М.:2003. – С.15
.
Приведём тут поясняющий «бытовой» пример. Возбудитель инфекционного заболевания, скажем, бактерия или вирус, расплодились в кровеносном русле организма. Возникает защитная реакция. В частности, в ответ на размножение инфекционного агента повышается температура тела, что позволяет убить бактерии. Это адаптация к изменившимся условиям – и это биологический стресс. Допустим, некий индивид успешно переболел инфекционным заболеванием и выздоровел. За то время, пока он находился на больничном, кто-то выполнил на работе вместо него некое ответственное задание, из-за чего индивид не получит надбавку к зарплате. Он начинает нервничать; у него повышается кровяное давление и пульс, наблюдается покраснение кожных покровов. Это – проявление уже психологического стресса. Нематериальный фактор окружающей среды, в данном случае информационного характера, привёл к материальным, конкретным изменениям в организме. Наш несчастный индивид вернулся домой. Дома у него сломался кондиционер; ему стало душно; он открыл окно и в его комнате стало невозможно услышать даже собственный голос из-за шума улицы. Индивид стал нервничать ещё сильнее; он испытывает в этой ситуации опять-таки психологический стресс, но на этот раз психологический стресс обусловлен материальными факторами окружающей среды (температура и шум). Таким образом, понятие стресса сильно отличается от тривиальной житейской ситуации «я понервничал».
Несмотря на провозглашённое торжество свободы личности, современный человек всё равно всё чаще и чаще оказывается в психологическом напряжении, так как подчинён социальным нормативам, которые теперь обусловлены прежде всего стратегиями общества потребления. С медицинской точки зрения такой человек при этом всё чаще испытывает психоэмоциональный стресс – который так же оказывает влияние и на физическое здоровье. Это становится понятным из постулатов междисциплинарной модели стресса. Согласно этой модели, психологический стресс возникает под влиянием стимулов, которые вызывают тревогу у большинства индивидов или отдельных их представителей и приводят к ряду физиологических, психологических и поведенческих реакций, в ряде случаев носящих явно нездоровый характер 21 21 Бодров. Указ. соч. С. 29
. Многие свойственные нашей эпохе общественные и культурные условия, рассмотренные с точки зрения описанной выше модели, будут являться стрессорами. В современном обществе человеку тревожно: в гонке за «успешностью», в стремлении накопить как можно больше товаров элитарных услуг и в слепом следовании за модой, современный человек подчас не уверен в собственном завтрашнем дне; не уверен в том, что привычные ему взаимоотношения с другими людьми останутся прежними; не уверен в своей карьере, в возможности самореализации; наконец, не уверен в самом себе 22 22 J.R. Piazza, S.T. Charles, M.J. Sliwinski, J. Mogle, D.M. Almeida. Affective reactivity to daily stressors and long-term risk of reporting a chronic physical health condition. Annals of Behavioral Medicine. 2013; 45 (1):110—120.
. Всё это вызывает тревогу, которая может быть и запрятана в подсознании, но всё равно оказывает влияние на состояние психического равновесия. Многие в итоге живут в постоянном страхе, но ведь nemo timendo ad summum pervenit loci 23 23 Тропою страха не взойти к величию. (лат.). Из сентенций античного поэта Публия Сира. Пер. М. Л. Гаспарова.
. Вдобавок, зачастую современный человек попросту не выдерживает темпа городской жизни 24 24 Психологи называют страх постоянной нехватки времени ургентной зависимостью. Нехватка времени, свойственная современным мегаполисам с их напряженным, переменчивым и будто бы «галопированным» ритмом жизни, является серьёзным стрессором. Людям, страдающим от ургентной зависимости, свойственен страх будущего и хроническая фрустрация базовых потребностей – т.е. нехватка времени на простые желание и потребности и последующее за этой нехваткой жестокое разочарование. [ Источник : N. Tassi. Urgency addiction. New York: A Signet Book, 1993]. Как альтернатива подобной «ускоренной жизни» возникают общественные и политические течения, пропагандирующие замедление темпа жизни; представляется ещё любопытным отметить здесь, что в ответ на засилье фастфуда, некоторые заведения питания позиционируют себя как слоу-фуд, возвращая в городской обиход традиции европейских table talks и продолжительных чайных церемоний.
. В мировом литературно-музыкальном опыте можно найти яркие и правдивые строфы, честно обрисовывающие жизнь в современном мире, «мире пластика», где и сама культура стала стрессорным фактором:
Читать дальше