Анна Карачун - Воспитанный ребёнок – несчастный взрослый?

Понимаете, о чем речь?

Все эти фразы с тайничком: молчи и терпи.

Молчи и терпи, потому что «бьёт значит любит».

Молчи и терпи, потому что «у него просто период такой».

Молчи и терпи, потому что «у нас же ребёнок».

Молчи и терпи, потому что «да кому я нужен такой».

Молчи и терпи, потому что «я больше ничего не умею».

Молчи и терпи, потому что «а люди что подумают».

В большинстве случаев люди, которые наступают на одни и те же грабли с завидной периодичностью и упорством, просто не осознают (не хотят или не могут) , что решение проблемы лежит за пределами зоны комфорта.Поэтому ходить по замкнутому кругу нерешённых проблем становится обыденностью. Может стоит перейти на другую сторону улицы и перестать спотыкаться и падать в один и тот же канализационный люк?

Самый простой пример нежелания осознавать степень своего участия и нежелания брать ответственность и что-то менять: «я тебе сто раз говорила, а ты все равно меня не слышишь и не понимаешь». Как вы считаете, проблема действительно у того, кто не понимает, или у того, кто упорно, сто раз подряд использует то, что неэффективно? (хотя, чаще всего, что 50 на 50, если речь о двух взрослых).

Неэффективно по многим причинам, хотя бы потому что люди говорят на разных языках даже в контексте одной семьи. И то, что для одного – очевидно, для другого – новый мир. Что вы увидите в своём воображении, если я попрошу вас представить стул? Какой он? Из какого он сделан материала, какого он цвета и размера? Будет ли это ли это обычный офисный стул или венецианское кресло? Сделан ли он из металла или это деревянная табуретка? Понимаете, о чём я? Речь всего лишь о стуле, но мы уже в чём-то могли с вами не сойтись. А если речь о любови, понимании, семье, дружбе, поддержке, честности. Сколько здесь может быть точек, которые никогда не сойдутся в единый узор? Хотя казалось бы, что в этих категориях все мыслят одинаково. Но, увы.

Резонно выходить из зоны комфорта, заглушая голос в голове и нарушая идиллию безопасной жизни, если не всегда, то в 9 случаев из 10 точно. Как минимум ради развития. Выход из зоны комфорта, к сожалению или счастью, – единственный путь к развитию, ведь развитие – это всегда некое преодоление себя или обстоятельств, с разной степенью сложности и с разным количеством препятствий.Даже в спорте со временем одна и та же нагрузка перестаёт приносить результаты, а что говорить о жизни.

Как научиться общаться со своим ребёнком спокойно, без оскорблений и шлепков, как перестать попадаться на крючки семейных скандалов и перестать жить в военном режиме со своим мужем, женой, свекровью, тещей или родителями, как перестать винить в своих несчастьях окружающих, власть, страну, соседей, лунный цикл, злого начальника, силы природы или скорость вращения Земли? Ответ очевидный – развиваться и учиться не перекладывать ответственность на других людей и обстоятельства, а менять образ мысли, свои поступки и своё восприятие окружающей действительности.

Помощником станет система.Я большой фанат системы, она здорово упрощает жизнь и действительно приводит к хорошим результатам, при условии её гибкости и простоты в использовании. Плохая система или её отсутствие здорово мешает двигаться вперёд.

Наша жизнь – это полотно из привычек. Качество жизни зависит от качества привычек. Когда что-то идёт не так, возникает (в лучшем случае) потребность в переменах жить, думать, воспринимать и чувствовать иначе. Но многие из нас не знают (и даже не догадываются) , что поступать по-другому, никак раньше, если на голову свалилась проблема – нормально и необходимо. Попробуйте отреагировать 30 раз не так, как реагировали раньше. Сказать 30 раз не так, как говорили раньше. Сделать 30 раз не так, как делали раньше. На 31 раз вы наконец-то получите автоматическую новую реакцию, но при условии, что до этого повторы были осознанными, системными и постоянными.

Любая привычка, мешающая качественной жизни, будь то привычка критиковать, винить в неудачах других, кричать, обижаться, замалчивать проблемы, подавлять авторитетом – искореняема, если у вас, конечно, есть готовность и желание. Помните, что достаточно в один прекрасный день перейти на другую сторону улицы.

Главный враг успеха – ожидание быстрых результатов.Если нет быстрого и видимого результата – система рушится, и без того редкие попытки со временем вовсе сходят на нет. «Ничего не помогает», говорим мы.