- Подача команды второго отряда! - возгласил судья.
- Нажимай, Антон! - ликовали болельщики второго отряда.
Игра затягивалась. Но с каждой минутой всё сильнее чувствовалось преимущество команды Антона. Его игроки ловко брали самые низкие мячи, играли на три и два паса и точно посылали мяч через сетку, как раз туда, куда хотели, а сильные, мастерские удары Вити Артюхова умело блокировали.
Зрителей захватил азарт игры. Над площадкой стоял гул голосов болельщиков. Иван Андреевич Артюхов недовольно поглядывал на сына.
- Без головы, без головы играет, - говорил он своей соседке, матери Антона. - А тот-то капитан, видно, тактик!
- Счёт 14: 12, - объявил судья.
- Последний мяч остался! - зашумели зрители.
Этот мяч забил Антон. Он сделал вид, что хочет погасить мяч, а когда двое игроков противника прыгнули, чтобы сблокировать удар, Антон только слегка подтолкнул мяч рукой. Пролетев через руки блокирующих, мяч упал за их спиной.
Вторую игру команда Вити Артюхова. играла ещё хуже. Ребята растерялись после проигрыша. Витя, стараясь спасти положение, бросался принимать все мячи, хотел всюду успеть и поэтому только мешал своей команде.
А волейболисты Антона играли всё стремительней и напористей. Даже Сверчков, который плохо брал низкие мячи, теперь заслужил радостное одобрение болельщиков. Упав на землю, он отбил «пушечный» удар чуть не с самой земли.
- Игра окончена, - прозвучал голос судьи. - Счёт 2: 0. Победила команда второго отряда,
- Ура! - закричали ребята и окружили Антона. - Качать капитана!
БУДЬ ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ
Мастер спорта - вожатому звена
В твоём звене большинство ребят, вероятно, любит волейбол. Вот и организуйте свою волейбольную команду. Вы сможете часто тренироваться вместе, поэтому научитесь играть дружно, согласованно. А это очень важно для победы.
Когда начнёте тренироваться, следите за тем, чтобы все ребята учились играть и в защите и в нападении. Часто бывает, что ребята, хорошо умеющие «гасить», не пасуют, а стараются почаще бить через сетку; другие, наоборот, боятся сами нападать и специализируются только на защите. Это ослабляет команду.
На тренировках играйте в три паса, так вы на/учитесь точно передавать мяч и действовать коллективно. Но можно применять передачу и в два паса. Это ускоряет темп и придаёт игре неожиданность. Старайтесь играть разнообразно, применяя различные приёмы и комбинации. Учитесь играть в быстром темпе и навязывать противнику свой темп, свою волю.
Мы даём здесь упражнения и игры, которые помогут вам при тренировках. Но не ограничивайтесь только упражнениями с мячом. Волейболист должен быть ловким, выносливым, уметь быстро бегать, высоко прыгать. Этому не научишься только на волейбольной площадке. Приобрести необходимые качества поможет вам сдача норм на значок БГТО.
Н. Бендеров,
тренер волейбольных команд «Динамо»
При таком положении рук удар получается точным. Всегда принимай мяч на пальцы.
Нападающий удар. Подпрыгнув повыше, ударь одной рукой по мячу сверху вниз. Не переноси руку через сетку.
Когда подаёшь, подкинь мяч перед собой и сильно ударь по нему ладонью.
Посмотрите, как игроки двойным блоком закрыли путь мячу. Сзади них стоит третий игрок. Он возьмёт мяч, если нападающий лёгким ударом перекинет мяч через руки блокирующих.
Нападающий изменил направление своего удара, он отбрасывает мяч вправо. Там площадка защищена слабее: игрок стоит почти у самой черты.
Удар нападающего страхуют двое игроков его команды. Они подбежали к сетке и готовы взять мяч, если он отлетит от рук блокирующих или будет отброшен другими игроками противника.
Поиграйте на тренировках
Четверо игроков по очереди сильными ударами посылают мяч в ворота. Два вратаря руками отбивают мячи игрокам, стоящим в кругах.
Попробуйте лёжа, сидя, стоя на коленях точно отбивать мяч.
Брось мяч и беги как можно скорее, чтобы успеть его поймать на второй черте.
Один игрок стоит на месте. Остальные пасуют ему, не давая мячу упасть и всё время меняясь друг с другом местами.
ПАМЯТНИК ОСНОВАТЕЛЮ МОСКВЫ
Читать дальше