Кортни Макавинта - Ты имеешь значение! [Как девочке выстроить границы] [litres]

Уважай чужие границы. Твоя наставница – друг, и относиться к ней нужно с уважением. Будь готова к вашим встречам и приходи вовремя. Выясни, куда ей лучше звонить – домой или на работу, можно ли связываться с ней по электронной почте. Слушай, когда она говорит, задавай вопросы и показывай, что ее жизнь тебя тоже интересует.

Благодари. Отправляй наставнице открытки с благодарностью и небольшие знаки внимания. Держи ее в курсе своих достижений, приглашай на важные для тебя события (выпускной, вручение наград и так далее).

Кстати, наставников может быть больше одного – у некоторых девочек их несколько! Главное, выбирай тех, кто вдохновляет тебя и верит в тебя (ты этого достойна!).

Девочки говорят, что хорошие друзья как пища и вода – без них не выживешь. Мы расспросили девочек о том, как они поддерживают своих друзей и какого отношения ждут взамен. Их ответы подтвердили, как важно уважать своих друзей.

«Когда происходит что-то плохое, мои друзья всегда рядом. Когда случается что-то хорошее, они готовы разделить со мной радость».

«В своей семье я никому не доверяю, поэтому за поддержкой обращаюсь к подругам».

«Настоящие друзья относятся друг к другу с уважением и добротой».

«С подругами из отряда скаутов я могу быть собой. Они знают, кто я, знают, что я люблю дурачиться и веселиться».

«Лишь когда я разобралась в себе, я нашла друзей, которые уважают меня настоящую».

«Я знаю, что с подругами могу быть собой, потому что они меня не осудят».

Друзья будут рядом, когда ты в них нуждаешься. С ними весело. Они хранят твои секреты, поддерживают в сложных ситуациях и помогают советом. Хорошие друзья – как семья (которую ты сама выбрала!).

Возможно, ты не задумывалась, но наши друзья – отражение того, как мы себя видим. Если ты не уважаешь себя, то и общаться будешь с людьми, которым плевать на себя, которые унижают тебя или тянут тебя назад. Но если ты научилась себя уважать, ты окружишь себя людьми, которые любят тебя настоящую, со всеми твоими особенностями. Хорошие друзья учат тебя быть лучшим другом самой себе.

Прочные отношения – один из столпов уважения. Ты формируешь крепкие дружеские связи с другими девочками, вы начинаете ощущать себя одной семьей. Быть ее частью значит чувствовать связь со всеми женщинами в мире и заботиться об их правах. Но начать нужно со своего окружения, с уважительного отношения к подругам, которые у тебя уже есть.

Женская дружба вдохновляет тебя работать над собой. У тебя есть подруги, которые будут рядом в горе и в радости. А знаешь почему? Потому что им отлично известно, через что ты проходишь: они переживают то же самое. Когда у тебя есть подруги, ты ощущаешь свою принадлежность к большой женской семье и чувствуешь себя в безопасности. Тебе хватает сил, чтобы заступаться за других девочек. Ты учишься у своих подруг, а не соревнуешься с ними. И ты активнее отстаиваешь свои права, потому что вместе вы можете добиться для каждой девушки возможности быть собой без ограничений.

Девочки, с которыми ты общаешься сейчас, могут остаться твоими лучшими подругами на всю жизнь. Может, именно их ты позовешь на работу, когда станешь президентом! Именно они могут рассмешить тебя одним словом или взглядом. Даже если вы не будете дружить вечно, ты многому можешь у них научиться. Они покажут тебе, как быть хорошим другом. Благодаря им ты поймешь, что нужно искать в друзьях.

Цени своих подруг такими, какие они есть, – и ты научишься ценить себя такой, какая ты есть. Именно поэтому женская дружба – такая важная часть твоей жизни. Вот несколько советов, как сделать ее долговечной.

С подругами ты должна чувствовать себя абсолютно свободной, делать и говорить все что угодно, не боясь, что тебя осудят. Им ты можешь честно рассказать о своих чувствах, целях и переживаниях, потому что знаешь: тебя выслушают, а твоя тайна останется тайной. Короче говоря, с настоящими друзьями ты можешь быть настоящей.

То, как вы обходитесь друг с другом, показывает, насколько вы близки. Хочет ли твоя подруга, чтобы ты достигала новых высот? Помогаете ли вы друг другу принимать разумные, здравые решения? Вы подбадриваете друг друга, хвалите за таланты, способности и достижения? Если нет, ты можешь укрепить ваши отношения. Подай пример, не конкурируя с подругами и не нарушая их границы. Уважай их за то, что они уникальны, – и они начнут уважать тебя в ответ.