Admin - i 52022d985366de37

Салат из шпината с булгуром и виноградом

2 - 3 пучка разорванного руками на кусочки шпината (можно добавить рукколу) смешать с 1 стаканом булгура (крупного), предварительно замоченного в горячей воде на полчаса-час и отжатого, куском хеллима (или другого соленого белого сыра) размером с два плавленых сырка, 2 горстями черного винограда либо нарезанного свежего инжира. Заправить соусом, приготовленным в блендере из сока 1 лимона, 1 стакана оливкового масла, 2 зубчиков чеснока, горсть свежего оригано или 2 щепоток сухого, соли и перца по вкусу.

Салат из сырых шампиньонов

Около 1/2 кг (упаковку) очень свежих шампиньонов очистить и нарезать тонкими ломтиками. 150 г (один брусочек) хеллима нарезать мелкими кубиками, 200 г маслин - кружочками, несколько стеблей зеленого лука мелко нарезать, смешать, добавить маленькую баночку кукурузы (без жидкости), посолить и поперчить. Заправить оливковым маслом, по желанию - лимонным соком.

Салат из сырых шампиньонов и авокадо

200 г очень свежих шампиньонов нарезать тонкими ломтиками, залить 1 ст. ложкой соевого соуса, оставить на 15 - 20 минут. 1 авокадо (не очень спелый) разрезать вдоль, вынуть мякоть и нарезать кубиками, 2 помидора, 1 луковицу и 1 сладкий перец нарезать мелко. Лук обжарить в 1 ст. ложке оливкового масла, посыпать 3 ч. ложками сахара, при помешивании прогреть до желтого цвета и появления карамельного запаха. Все смешать и заправить соком 1 лимона, 1 - 2 ст. ложками оливкового масла, посолить и поперчить по вкусу, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа.

Салат "Портобелло"

350 г грибов портобелло или шампиньонов хорошо обтереть (мыть нежелательно), нарезать некрупно, смешать в миске с солью, перцем и 3 ст. ложками оливкового масла. Выложить в лоток для запекания и запечь в течение 15 минут до зарумянивания, один раз перемешав. Остудить. Смесь различных листовых салатов (2 - 3 пучка) вымыть, обсушить и нарвать руками. Небольшой кусочек жареной говядины или куриную грудку нарезать тонкой соломкой. Сыр гауда (кусочек в 2 спичечных коробка) натереть. Смешать 3 ст. ложки винного уксуса, 1 ч. ложку горчицы, 5 ст. ложек оливкового масла, по щепотке соли и перца. Заправить грибы, мясо, сыр и зелень. Хорошо перемешать. Подавать сразу.

Салат из хеллима, марула и фундука

150 г (кусочек) хеллима нарезать кубиками, 1/2 пучка марула крупно нарезать или нарвать руками, добавить 1 - 1,5 ст. ложки измельченных орехов, по горсточке мелко нарезанного зеленого лука и укропа. Смешать 1/2 ч. ложки горчицы, по 1 ст. ложке светлого уксуса и оливкового масла, черный молотый перец и соль по вкусу, взболтать и заправить салат. Подавать сразу.

Салат из хлеба с оливками

Деревенский хлеб нарезать кубиками и обжарить на оливковом масле. Сыр натереть на средней терке, зеленые оливки без косточек нарезать кружочками. Пропорции произвольные, но сыра надо взять вполовину меньше, чем хлеба. Посолить (при желании, потому что продукты соленые) и поперчить, заправить оливковым маслом, измельченным чесноком, соком лимона и 1 - 2 ч. ложками пекмеза, хорошо перемешать.

Овощной салат в желе

1/4 небольшого кочана капусты тонко нашинковать, обдать кипятком, небольшую морковку и кусочек корня сельдерея натереть на крупной терке, мелко нарезать 1/2 сладкого перца и 5 неострых маринованных огурчиков. Все смешать, немного посолить. Приготовить лимонное желе из пакетика. Пакетик рассчитан на 3 - 4 стакана воды, для заправки достаточно 1 - 1,5 стаканов, надо взять соответствующее количество порошка. Готовить желе по инструкции на упаковке, залить в салатницу. Когда начнет застывать, всыпать салатную смесь, перемешать и дать застыть.

Закуска из красной икры (Tarama Mezesi)

100 г красной икры взбивать в блендере 4 - 5 минут, затем постепенно добавить 6 ст. ложек оливкового масла и 3 - 4 ст. ложки лимонного сока. Продолжать взбивать до побеления массы. Закуска может служить соусом для рыбных блюд.

Малосольная скумбрия с тыквой "Шуба наизнанку"

2 соленые скумбрии разделать на филе, удалив мелкие косточки, нарезать на небольшие кусочки. Луковицу нарезать тонкими полукольцами. В 1 кофейной чашечке кофе, перелив ее в пиалу, размешать 2 ч. ложки сахара, 1 ст. ложку горчицы, белый перец и соль по вкусу, при растирании влить 3 - 4 ст. ложки оливкового масла. Залить скумбрию с луком и поставить в холодильник на ночь. Сварить 2 - 3 яйца, свеклу, тыкву и картофель примерно в равных пропорциях общим весом около 1 кг сварить или запечь, нарезать кубиками. Овощи перемешать, выложить в салатник, сверху - скумбрию с луком, хорошо полить горчичным соусом. Яйца, нарезанные кружочками, использовать для украшения, посыпать зеленью укропа.