Витакер Д.С. - Группы как инструмент психологической помощи

близок. Перед ним стоит наитруднейшая задача найти способ сохранения чувства

собственного "Я", ощущения своей значимости и полезности перед лицом в корне

изменившихся обстоятельств.

Каким должен быть следующий опыт, наиболее необходимый или полезный для людей, переживших утрату? В период, когда шок наиболее силен и человек чувствует себя

полностью парализованным и обессиленным, ему прежде всего требуется защита, поддержка и возможность выговориться до конца, повторяя свой рассказ снова и снова и

так часто, как ему вздумается. Такая возможность помогает че-81

ловеку быстрее выйти из шока. После того как человек преодолеет эту стадию, ему по-

прежнему будет необходимо повторять свой рассказ. Но надо также и посмотреть в

будущее, попытаться представить себя в нем, начинать составлять планы и принимать

решения.

Рассматривая вопрос о том, в состоянии ли группа помочь человеку, пережившему

подобную утрату, я утверждаю: группа окажется бесполезной, пока пациент не

преодолеет стадию шока, но она будет необходимой для него, когда он начнет выходить

из этого состояния. Охваченный шоком человек не имеет возможности полностью исполь-

зовать свой личностный потенциал. Он скорее всего вернется к ранним, с точки зрения

индивидуальной истории, защитам — к несбыточным фантазиям и отрицанию будущего.

Он пока еще не готов полностью дать себе отчет в том, что означает для него данная

утрата, и понуждать его к этому, не приняв во внимание, какие защиты ему в данный

момент требуются, значит оказать ему медвежью услугу. В группе, где есть все основания

полагать, что процесс осознания последствий утраты будет насыщен облегчающими

высказываниями, личными контактами и взаимной поддержкой, ни у ведущего, ни у

других членов группы, ни у самого человека не будет возможности избежать применения

основных защит. По моему мнению, помогать человеку пережить период шока лучше

всего один на один, когда у помощника будет возможность непосредственно влиять на

события. В каждый текущий момент он способен определить, к чему человек уже готов, а

к чему еще нет, может делать комментарии и осуществлять вмешательства, строго

соответствующие состоянию индивидуума. Группа предоставляет гораздо меньше

возможностей влиять на факторы, воздействующие на данного человека в качестве

раздражителей. Поэтому можно с уверенностью утверждать, что в период, непосред-

ственно следующий за утратой, опыта группы следует избегать.

С другой стороны, группа может оказаться весьма полезной для человека, выходящего из

первоначального периода шока, которому необходимо предаться размышлениям, реально

и трезво оценить свое измененное будущее. В такой ситуации некоторые явления, свойственные группам, могут облегчить этот процесс: исследовать переживания, связанные с катастрофическим происшествием, и пытаться предвидеть будущее

значительно легче, если делиться своими соображениями и сравнивать себя с людьми, оказавшимися в аналогичной ситуации. Обмен мнениями и сравнение себя с другими

способствует определению и переопределению собственного "Я". Обнажая собственные

страхи и рассматривая их со всех сторон, человек получает возможность узнать, насколько они реальны, и готов встретить будущее подготовленным. Поддержка, получаемая человеком в группе ("Я испытывал

82

то же самое"; "Если вы будете держаться, то очень скоро почувствуете себя лучше"...) также оказывается весьма полезной. Группа помогает человеку взглянуть на реальное

49

положение вещей, указывая ему на излишний оптимизм или стремление зарыть голову в

песок. Это позволяет ему строить более реалистические планы на будущее. Опыт группы

нередко помогает человеку чувствовать себя не столь одиноко и перебороть ощущение, что его ждет неимоверно трудное будущее. Он может выразить свое беспокойство по

поводу тех последствий, которые сулит ему данная утрата, и увидеть, что они волнуют

также и других. Перед его взором предстанут разнообразные картины, как другие люди, оказавшиеся в подобной ситуации, рассматривают свое будущее, как собираются за него

бороться.

Рассмотрим вопрос о том, какая группа будет наиболее полезной. Проанализируем

несколько вариантов. Приведем в качестве примера людей, переживших ампутацию и

только недавно оправившихся от тяжких последствий физического увечья и шокового