Макс Лукадо - Путешествие налегке

• от него страдает пожилое население страны. Исследования показали, что он поразил около 50% людей

преклонного возраста старше 65 лет;

• при оказании помощи пораженным этим недугом применяют различные методы лечения - от рекомендаций

меньше общаться и больше пить травяного чая до назначения специальных медикаментов1.

Вы не догадались, о чем идет речь? Может быть, о химическом отравлении? Или о разводах? Или о чересчур

длинных проповедях? Ни один из этих ответов не верен, хотя последний недалек от истины. Правильный ответ удивит

вас: это бессонница. Американцы не умеют спать.

Раньше эта тема некоторым образом меня забавляла. У меня никогда не было проблем с засыпанием, скорее

наоборот - чаще всего мне приходилось прилагать усилия, чтобы не заснуть. Но несколько лет назад, когда я, лежа в

постели, закрыл глаза, собираясь погрузиться в ночной сон, у меня ничего не вышло. Я не мог заснуть. Вместо того

чтобы ударить по тормозам, мой ум дал полный газ. Мысли о тысяче срочных дел наваливались на меня. Полночь

миновала, а сна не было нив одном глазу. Я выпил горячего молока и снова улегся в постель, но и это не помогло.

Дурацким вопросом я разбудил Деналин: «Ты не спишь?» Она посоветовала мне перестать думать о делах. Я перестал

думать о делах и начал думать о людях. Но, как только я начал думать о людях, мне в голову полезли мысли об их делах.

Но они-то спали. Мысль об этом злила меня и не давала заснуть. Наконец, уже совсем под утро, пополнив

70-миллионную армию страдающих бессонницей американцев, я задремал.

С тех пор я всегда воздерживаюсь от шуток по поводу бессонницы. Больше меня не смущает 2-й стих 22-го псалма, в котором говорится о покое.

Когда слишком много работающие и слишком мало отдыхающие люди пускаются в путь, они взваливают на себя

баулы усталости. Но они не могут нести этот груз как обычно - перекинув через плечо. Они тащат его за собой, как

упрямого сенбернара. Усталость лишает сил.

Почему мы так устаем? Нам хотелось бы жить, как Том и Гек на Миссисипи. Но посмотрите, как мы путешествуем

по белым водам Рио-Гранде. Вода таит опасности. Сердечные приступы, предательства, задолженности по кредитным

картам, битвы на полях опекунства. Тому и Геку повезло - у них не было тех проблем, что крадут наш покой. А поскольку

у нас нет возможности нормально отдыхать, возникает вторая проблема.

Наши тела устают. Задумаемся над этим. Что следует из того, что 70 миллионов американцев регулярно не

высыпаются? Это значит, что третья часть населения нашей страны дремлет на своих рабочих местах, на уроках, за

рулем (в 1500 смертей на дорогах виноваты заснувшие за рулем водители). Кое-кто засыпает за чтением книг даже

писателя Лукадо (знаю по себе, такое чтение - занятие не из легких). Ежедневно американцы потребляют тридцать тонн

снотворных пилюль и транквилизаторов!2 Счетчик энергии на щитке, закрепленном на наших лбах, замер на отметке

«0».

Если бы мы попросили постороннего человека решить нашу проблему, он, скорее всего, предложил бы нам самый

простой выход: всем отправляться спать. Вот тут-то мы бы подняли его на смех! Он ничего не понимает в нашей работе.

Буквально ничего. Он не понимает, как мы заняты. Нужно делать деньги. Нужно приобретать звания. Нужно карабкаться

вверх по карьерной лестнице. У нас есть своя библия, в которой бизнес приравнен чуть ли не к божеству. Мы сделали

идола из Томаса Эдисона, который утверждал, что для активной жизни ему достаточно подремать 15 минут в день. Но

мы забыли Альберта Эйнштейна, который спал одиннадцать часов в сутки3. В 1910 году американцы спали девять часов в

сутки; сегодня мы спим семь часов и гордимся этим. Поэтому мы так устаем. Наш ум устает. Наши тела устают. Но

важнее всего то, что устают наши души.

Мы вечные существа, и поэтому задаем себе вечные вопросы. Откуда я? Куда я иду? В чем смысл жизни? Что

правильно? Что нет? Есть ли жизнь после смерти? Это важнейшие вопросы для души. Оставаясь без ответа, они лишают

нас покоя.

Кроме нас есть еще один вид живых существ, имеющих такие же проблемы с отдыхом. Нет, это не собаки. Они

умеют дремать. И не медведи. Они впадают в спячку. Кошки спят. Ленивцы пребывают в дремотном состоянии

двадцать часов в сутки (с таким уникумом в мои ранние студенческие годы мне пришлось жить в одной комнате).

Большинство животных умеет отдыхать. За исключением одного вида существ. Они покрыты волнистой шерстью, простодушны и медлительны. Нет, нет, речь идет не о мужьях в воскресный день. Это овцы! Овцы не умеют отдыхать.