Unknown - i 691720444028e750

Кэролайн и Брайен объяснили, что аудиторию заставляли вести себя таким образом альфа-рамки — набор неписанных правил, согласно которым, когда лектор встает за кафедру, люди в зале должны прекратить разговоры и слушать. Они сказали: «Сам формат лекции наделяет тебя защитными альфа-рамками, которые восполняют недостаточное проявление в тебе Любящего Отца».

«Значит ли это, что моя способность раскрывать собственную творческую природу является следствием ясного набора правил, которым каждый должен следовать?» — спросила Шэрон.

«Да, — ответили они, — речь идет о безличном кодексе поведения, которого все должны придерживаться. Это и есть Любящий Отец. В случае, если архетип Любящего

Отца не развит в тебе, его необходимо восполнить альфарамками извне, и когда таких рамок нет, ты становишься уязвима».

Шэрон поняла, что на собрании вице-президентов никто не ждал, когда она заговорит, так как лекционные альфа-рамки там не применимы. Считая, что она стоит ниже их по положению, вице-президенты почувствовали, что она относится к себе критически, и послали ей назад ее собственное отношение Нелюбящего Отца. Без предоставленной изнутри или извне защиты Любящего Отца поток ее творчества был заблокирован, и она не смогла получить необходимой поддержки. Шэрон осознала, как важно усвоить качества Любящего Отца, чтобы более не зависеть от внешнего набора правил и прихоти тех, кто не соблюдает их.

Важно привыкнуть к архетипу Любящего Отца, усиливать границы, которые он устанавливает для нас, и чувствовать себя с ними вполне комфортно. В противном случае, критика Нелюбящего Отца продолжит заглушать голос Любящего Отца и препятствовать в обретении защиты и руководства, которые нужны для выстраивания здоровых взаимоотношений. С Любящим Отцом мы перестаем критиковать себя и реагировать на осуждение со стороны других людей, усиливающее наше собственное самоосуждение. Мы не позволяем сторонним мнениям определять, кто мы и что мы. Мы принимаем ответственность за свои поступки и за то, как другие люди относятся к нам. И, наконец, мы сами управляем своей жизнью.

Способы задействовать своего Любящего Отца

1. Задайте себе следующие вопросы.

Нижеследующие вопросы могут помочь вам оценить степень присутствия Любящего Отца в вашей жизни:

Устанавливаете ли вы твердо и с любовью границы дозволенного в отношении себя?

Защищаете ли вы должным образом себя и других?

Устанавливаете ли вы собственные стандарты поведения?

Держите ли вы слово, обещания?

Констатируете ли вы для себя факт хорошо выполненной вами работы?

Говорите ли вы себе, что будете учиться на своих ошибках?

Честны ли вы?

Проактивны* ли вы?

Являетесь ли вы сильным, твердым и сосредоточенным?

Уважаете ли вы закон причины и следствия?

Рассматриваете ли вы дисциплину как защиту, а не как наказание?

Действуете ли вы эффективно и продуктивно?

Доводите ли вы начатое до конца?

Если вы ответили «да» на большинство вопросов, ваш

Любящий Отец активен в вашей жизни. Если вы не смогли ответить «да», воспользуйтесь приведенными ниже средствами, чтобы расширить его присутствие в вашей жизни и преодолеть момент Нелюбящего Отца.

2. Найдите пример для подражания.

Ищите образцы Любящего Отца в повседневной жизни, в литературе и кино. Сэр Томас Мор в художественном фильме Человек на все времена (в главной роли — Пол

* Проактивность — способность активно осуществлять выбор адекватной цели и средства ее достижения, подчинять этой цели свои стремления, мысли, чувства, действия, проявлять инициативу, отвечать за себя, за действия своих последователей, за осуществление поставленной цели и решение сопутствующих ей задач. Более подробно о проактивном и реактивном типах поведения можно прочитать в книге Стивена Р. Кови Семь навыков высокоэффективного человека. Прим. пер .

Скофилд) — пример Любящего Отца в действии, который никогда не разменивает свои принципы и придерживается закона, какие бы последствия ему ни грозили.

3. Установите для себя границы дозволенного.

Вы можете повысить уверенность в себе, если установите для себя границы дозволенного и будете соблюдать их. Отстаивайте свои убеждения. Обратите внимание, можете ли вы спокойно поправить человека, который переходит установленные вами границы, не осуждая его.

4. Практикуйте безличное* отношение.