Анна Семенова: Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Семенова: Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2021, ISBN: 978-5-04-113905-6, издательство: Эксмо, категория: Руководства / Самосовершенствование / Домоводство / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:
любовные романы
фантастика и фэнтези
приключения
детективы и триллеры
эротика
документальные
научные
юмористические
анекдоты
о бизнесе
проза
детские
сказки
о религиии
новинки
православные
старинные
про компьютеры
программирование
на английском
домоводство
поэзия
Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:
- Название:Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
- Автор:
- Издательство:Эксмо
- Жанр:
- Год:2021
- Город:Москва
- Язык:Русский
- ISBN:978-5-04-113905-6
- Рейтинг книги:5 / 5
- Избранное:Добавить книгу в избранное
- Ваша оценка:
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Анна Семенова: другие книги автора
Кто написал Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.
Уважаемые правообладатели!
Эта книга опубликована на нашем сайте на правах партнёрской программы ЛитРес (litres.ru) и содержит только ознакомительный отрывок. Если Вы против её размещения, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на info@libcat.ru или заполните форму обратной связи.
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
ЛИЧНОЕ РАСПИСАНИЕ
Ключевая идея: научиться отдыхать, переключаться в любых обстоятельствах.
Небольшие радости, на которые я могу переключиться в течение дня, в течение недели.
Вы сейчас составите шпаргалку самопомощи. Чтобы вам легче было ее сформулировать, подставляйте к каждому потенциальному варианту «мне приятно и радостно, когда я …», «мое напряжение снимает, когда я…» и слушайте отклик в душе и теле. Мне приятно и радостно, когда я … пью чай с ароматической добавкой? Встаю из-за стола и в качестве перерыва разминаю спину, физически чувствуя прилив сил?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
ДЕЛЕГИРОВАНИЕ
Ключевая идея: делегирование – это мускул. Его надо прокачивать.
ВНЕШНИЙ ВИД ДОМА
Ключевая идея: сделать внешний вид помощником, а не врагом в «успевании».
Для каких целей мне нужна домашняя одежда?
Для уборки, удаленной работы, чтобы производить приятное впечатление на мужа и т. п. Укажите все важные для вас цели.
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Что должен давать мне внешний вид дома?
Чувство собранности, чувство расслабленности и т. п. Ожидаемые ощущения могут быть и противоположными в том числе, это нормально! Подсказка-вывод: значит, в вашем домашнем гардеробе должна быть разная одежда.
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
5 прилагательных: я хочу, чтобы близкие видели меня дома такой:
Подсказка-вывод: такие прилагательные должны подходить к домашнему гардеробу. И если вы на стадии расхламления и вас посещают сомнения, оставить или избавиться от этого предмета гардероба, просто проверьте по 5 прилагательным – эта вещь производит такое впечатление? Нет – смело расставайтесь.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.