Анна Семенова - Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь

Если вы подойдете к задаче «жить в порядке» не через запреты и указы, не как раздраженный взрослый к непослушному ребенку, а через внимание, терпение, любовь – акцент приложения сил сместится на другое. Пусть задача звучит как «жизнь в радость», «дом в радость».

Что я могу сделать, чтобы было удобнее, проще, комфортнее? Как я могу внимательнее отнестиськ привычкам? Если мне не нравится, как стоит мебель, если мне неудобно ходить туда-сюда по комнате, чтобы взять и положить на место что-то, я могу найти возможностьпереставить мебель, повесить новую полочку, дооборудовать функциональной фурнитурой шкаф, подобрать подходящий удлинитель, вывести свет, куда нужно? Любовь – самая верная мотивация на действие.

Если меня раздражает эта вещь (даже хоть чуть-чуть, глубоко внутри) – буду ли я хранить ее в доме? Или послушаю внутренний голос и услышу про то, чем я действительно хочу обладать, и буду внимательнее, чтобы не захламлять свое окружение нелюбимыми вещами? Я буду к себе – как к самой большой драгоценности, – допускать пусть меньшее, но лучшее. Так я организую уборку, стирку и глажку. Мне не придется вытирать пыль и расставлять аккуратно статуэточки, если они не дают функциональной и эстетической радости. Мне не придется, с укоризненным взглядом внутрь себя, смотреть на стопку с чистым бельем, где на дне, в очереди на глажку, лежит слой из вещей «на потом», которые не особо хочется носить, на самом-то деле. И именно поэтому не хочется гладить, выводить пятна, состригать катышки…

Любовь к себе – сложная штука, особенно у российских женщин. Мы про «коня на скаку» и прочие подвиги, на ниве домашнего хозяйства в том числе. И себя нельзя вот взять – и вдруг начать любить. Это путь:

Идея → действие → анализ → корректировка → действие

Процесс иногда трудный, с внутренним сопротивлением. А так ведь хочется быстренько прийти к любви, порядку и ладу вокруг заодно… Как нащупать тропинку?

Заходите через ваши Ценности. Да, те, что с большой буквы. Я расскажу про одну из своих, чтобы было понятнее.

Моя ценность – жить с чувством заботы и внимания к тому, что меня окружает. Возможно, это отголосок моей любви к природе. Главный закон природы – синтезировать все в одну ладную систему. Всему живому и неживому в природе есть место и функция. Все связано со всем. Одно сонастраивается на другое. Это называется экосистема [8] Экосистема – это биологическая система, состоящая из сообщества живых организмов, среды их обитания и системы связей, осуществляющей обмен веществом и энергией между ними. .

Моя ценность – быть в экосистеме, ощущать, как я связана с миром живым и с миром вещей, – в рамках моей жизни, поведения, окружения.

Какое отношение к порядку? Прямое.

Мне НРАВИТСЯ(выделяю так, чтобы было понятно – это идет из ценностей, добровольно принимаемого) быть аккуратной и бережной. Отсюда «растут»:

– порядок – как форма организации вещей;

– планирование – как форма распоряжения временем;

– рациональное использование – как форма уважения к имеющимся ресурсам.

Бережной. Слышите корень слова? Беречь. Беречь – это гораздо больше по смыслу, чем экономить.

Беречь – это история про заботу, уход. Про любовь в конечном счете.

Вот тот фундамент, на котором стоит моя мотивация на действие.

Бережно относиться к вещам не потому, что ты не можешь позволить купить новое или заплатить по счетам за не выключенную во время чистики зубов воду, а потому, что тебе ВАЖНО и ХОЧЕТСЯ вести себя так, как велят ценности.

Носить обувь, не упуская момент, когда пора сменить набойку или восстановить строчку.

Аккуратно вешать полотенце или одежду, не бросая комком.

Положить на тарелку столько, сколько сможешь съесть, не больше.

Тратить так, чтобы не обесценивать свой труд пустыми расходами.

#domvatdost_заметкинаполях

А раз уж про воду заговорили, математика такая: если выключите воду, когда будете чистить зубы, сохраните не менее 4 л воды в минуту. Учитывая, что на процесс уходит 2–3 минуты, то это 8–12 литров всего за один раз!

Если вы чистите зубы 2 раза в сутки, то, просто выключая воду в процессе, можно сохранить как минимум 480 л воды в месяц.

Пощупайте свои ценности. Может, ваша ценность «Красота, эстетика?» И вы к порядку в шкафу зайдете через подбор красивых функциональных контейнеров. Может, ваша ценность – «Доводить все до ума?» И тогда экспресс-уборка квартиры перед выходом будет реализацией этой ценности – так сказать, логичным завершением пребывания тут.