Представьте, что ваше тело – полое. Медленно оно заполняется изнутри, начиная с кончиков пальцев ног, теплым ровным желтым светом. Постепенно свет заполняет все тело, и там, где он появляется – тело обмякает и расслабляется.
Когда вы почувствуете, что тело заполнено – мысленно соедините ваши ощущения в макушке и в кончиках пальцев ног.
Расслабьтесь полностью.
*****
…Представь, что ты участник марафонского забега, тебе долго бежать, дистанция велика. Ощути себя в движении – твои мышцы ритмично сокращаются, двигаются руки и ноги, усталости нет, есть желание победы, жизни.
Ты постепенно начинаешь обходить твоих соперников. Вот уже впереди только двое, один… и вот ты плавно его обходишь… Ты лидируешь, впереди заветная ленточка, твои мышцы упруги и молоды, еще несколько метров и вот… ты – победитель! Все радуются, ликуют, поздравляют тебя с победой. Ты победил.
Ты победила, так же, как когда-то одна совершенно определенная клеточка твоего отца победила другие клеточки, и именно она оплодотворила клетку матери, пробежав дистанцию, которую ученые называют аналогичной марафонской. И все это для того, что свершилось великое чудо – родился Ты.
Ты родился. Ты это выбрал.
Зачем ты пришел в этот мир, чего, воплощаясь, хотела твоя душа? Какие замыслы ею двигали?
Запишите то, что пришло.
*****
Отложите ручку.
А сейчас полистаем твой воображаемый фотоальбом. Практически в каждой семье есть такой с детскими фотографиями самого раннего возраста – может быть, тебе там годика полтора, может быть два или три. Найди свою самую любимую фотографию. Рассмотри ее. Что это за человек? Чего ты хочешь? В какие игры ты играешь? Кого ты любишь больше всех на свете? Какой ты? Как ты видишь и чувствуешь свою будущую жизнь?
Запишите то, что пришло.
*****
Отложите ручку.
Снова листаем альбом. Вот фото периода первого класса. Наверное, у каждого ребенка есть такая фотография – твой новый класс, большие глаза, школьная форма. Что это за человек? Какой ты? С кем ты дружишь? Кого недолюбливаешь? Чего ты хочешь? Что ты думаешь о своей жизни?
Запишите.
*****
Выбери фотографию третьего-четвертого класса. Что это за человек? Какие увлечения у тебя есть, кто твои друзья, может быть, есть те, кого ты не любишь? Какие игры тебе нравятся? Какие книги ты читаешь? Любишь ли ты читать? Что за отношения с родителями у тебя сложились? Какой ты? Чего ты хочешь?
*****
А теперь нужно фото лет 17—18, период окончания школы. Чем ты увлечен? У тебя уже есть влюбленность или любовь? Какой ты? Какая ты? Что тебя вдохновляет? Чего ты хочешь?
*****
А теперь представь себе дом, может быть это какой-то знакомый дом, может быть – незнакомый. Что это за здание? Как оно выглядит? Найди вход в него. Рассмотри дверь и входи. Оглянись – куда ты попал? Проходи внутренние помещения, внимательно рассмотри предметы и мебель, если они есть. Может быть, это простой деревенский домик, а может быть, большое здание. Что там внутри? Тебе нужно попасть в самую большую комнату этого дома. Удивительно, но ты здесь не один – здесь много людей, и все они что-то делают. Рассмотри – что это за люди, как они выглядят, их точно не менее десяти. Может быть, это какие-то знакомые или даже известные люди? Между тем, ты здесь не просто так, у тебя есть задание – расспросить пятерых из этих людей и получить ответ на один вопрос: «Чего ты хочешь?» Подойди к каждому, посмотри в глаза, спроси: «Чего ты хочешь?» Запомни ответы.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу