Питер Камп - Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее

6. Используя два диагональных или крестообразных движения на страницу, проработайте всю книгу, тратя приблизительно по 4 секунды на страницу.

7. Дополните схему запоминания любой информацией, какой сможете.

По желанию: вернитесь к началу книги и читайте так быстро, как только сможете, в течение 1 минуты, используя любое движение рукой.

Затем вычислите скорость чтения и внесите ее в отчет о прогрессе.

Иногда сложно понять, насколько полезны могут быть такие упражнения на чтение с высокой скоростью. Наибольшую пользу вы получаете, когда они выполняются часто и на протяжении достаточно длительного времени (30–60 минут). Они помогут развить максимальную скорость чтения, и поэтому лучше всего при их выполнении использовать несложные материалы. Польза от увеличения верхнего предела скорости чтения очевидна — это поможет вам повысить и нижний предел. Таким образом, чтение даже простых книг в высоком темпе будет способствовать росту нижнего диапазона вашей скорости при чтении сложных материалов. Это обусловлено тем, что вы привыкаете быстрее распознавать слова группами.

Материал:любая несложная книга.

1. Читайте в течение 1 минуты, используя любое движение рукой. Отметьте место, где остановились, символом Х.

По желанию: вычислите скорость чтения.

2. Поставьте пометку на одну страницу дальше места окончания чтения в п. 1.

Выполните тренировочное чтение до новой пометки за 30 секунд, используя любое движение рукой.

3. Поставьте пометку на три страницы дальше места окончания чтения в п. 1.

Выполните тренировочное чтение до новой пометки за 30 секунд, используя любое движение рукой.

4. Поставьте пометку на шесть страниц дальше места окончания чтения в п. 1.

Выполните тренировочное чтение до новой пометки за 30 секунд, используя любое движение рукой.

5. Поставьте пометку на десять страниц дальше места окончания чтения в п. 1.

Выполните тренировочное чтение до новой пометки за 30 секунд, используя любое движение рукой.

6. Вернитесь к пометке Х, которую вы поставили в месте окончания чтения в п. 1.

Читайте, начав с этой пометки, на протяжении 1 минуты, используя любое движение рукой.

Отметьте место окончания чтения символом Y.

Рассчитайте скорость чтения и внесите ее в отчет о прогрессе.

7. По желанию: повторите упражнение, вспоминая все, что сможете, после каждого этапа тренировочного чтения.

Иногда полезно время от времени в течение часа выполнять тренировочное чтение с высокой скоростью. Конечно, если вам очень сложно или вообще невозможно достичь поставленной пометки и вас это очень огорчает, то ограничьтесь выполнением упражнений на чтение с более низкой скоростью. Но вы должны быть уверены, что тренировки в выбранном вами темпе действительно идут вам на пользу.

Основное правило тренировок заключается в том, что если вы хотите читать с определенной скоростью, то вам нужно выполнять тренировочное чтение приблизительно в три раза быстрее. Так, если вы хотите читать художественную литературу и простые материалы в темпе 1200 слов в минуту, вам надо быть готовым выполнить достаточное количество тренировок со скоростью 3000–4000 слов в минуту. Тогда вы начнете понимать пользу от высокоскоростных упражнений. Если вы хотите читать достаточно быстро, то для этого нужно тренироваться в еще более высоком темпе.

Разумеется, вы должны подготовиться к таким тренировкам. Прежде чем они начнут приносить вам пользу, нужно научиться быстро и эффективно читать линейным способом. Например, если вам сложно понимать текст на скорости 200 слов в минуту, то вы еще не готовы к тренировкам визуального чтения на высокой скорости. Вы должны хорошо понимать материал при линейном чтении со скоростью около 600 слов в минуту, прежде чем начинать практиковаться на запредельно высокой скорости.

Чтобы завершить работу на сегодня, перейдите к тренировочным упражнениям для шестой недели обучения.

Ваше чтение ежедневной газеты преследует важную цель: узнать о новой информации и мнениях, относящихся к только что произошедшим событиям. К сожалению, многие мои знакомые чувствуют себя обязанными читать всю газету от начала до конца, словно они готовятся к контрольной, и они часто даже сохраняют ее отдельные части (чтобы добавить их к стопке листов, оставшихся от предыдущих выпусков) в надежде, что когда-нибудь у них найдется время их прочесть. Сейчас настало время научиться читать вашу газету за имеющееся у вас или желаемое количество времени.