Инга Валдинс - 155 настроев для исполнения ваших желаний

Здесь есть возможность читать онлайн «Инга Валдинс - 155 настроев для исполнения ваших желаний» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2010, ISBN: 2010, Издательство: Инна Абрамовна Криксунова, Жанр: Самосовершенствование, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

155 настроев для исполнения ваших желаний: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «155 настроев для исполнения ваших желаний»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга представляет собой сборник авторских настроев-аффирмаций на разные случаи жизни. Постоянно работайте с настроями, повторяйте их изо дня в день. Подсознание усвоит их и поведет вашу жизнь в нужном направлении. Книга содержит множество настроев для здоровья, бодрости, улучшения самочувствия, обретения энергии. Есть настрои, которые помогут привлечь в вашу жизнь любовь, найти хорошую работу, улучшить отношения с близкими и т. д. С помощью полезных аффирмаций ежедневно настраивайте себя на позитивный лад, и ваши желания исполнятся!

155 настроев для исполнения ваших желаний — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «155 настроев для исполнения ваших желаний», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Будьте благодарны природе и родителям за тело, которое они вам дали. Любите его таким, какое оно есть. А если все время говорить себе: «У меня то не так и это не этак», то в итоге вы вселите в себя неуверенность. Вам это надо? Примите себя с любовью и благодарностью. Позитивный настрой – это главное для того, чтобы чувствовать себя счастливой и уверенной в себе!

Принимаем свою фигуру

Я люблю свою фигуру.

Мне нравятся ее достоинства.

Я стараюсь подать ее как можно лучше.

Она уникальна и неповторима.

Она полностью выражает меня и мою индивидуальность.

Я слежу за ней и стараюсь, чтобы она как можно дольше оставалась молодой и подтянутой.

Я довольна и счастлива.

У каждой из нас фигура имеет свои достоинства. Может, вы сами их не замечаете, но они, безусловно, имеются. Это могут быть не только такие несомненные признаки красоты, как длинные ноги и тонкая талия, но и другие детали: изящные щиколотки, красивые руки, аппетитная ложбинка между грудей, стройная шея, красивый изгиб спины… Да мало ли что еще. А может, и все вместе!

Хорошенько рассмотрите себя в зеркале (спереди, сбоку, со спины) и запишите все свои достоинства. Будьте внимательны, ничего не упустите.

Теперь подумайте, как максимально выигрышно подать свои «козыри». Если у вас стройные ноги, то широкие брюки вам ни к чему. Носите мини-юбку, леггинсы или короткие брючки. Если вы обладаете тонкой талией, то всегда подчеркивайте ее, а про свободные джемперы забудьте. Если можете похвастаться аппетитной ложбинкой между грудей, то открывайте ее в глубоких вырезах. К красивым рукам привлекайте внимание эффектным маникюром, перстнями, браслетами. Если ваши «козыри» будут бросаться в глаза, то вы прослывете красивой женщиной.

А если вы станете прятать то, что заслуживает внимания, кто же узнает о вашей красоте? Только муж? Но его сначала надо заиметь, а для этого – привлечь.

Снова повторю: любите и цените себя, ухаживайте за собой. Самовлюбленность здесь ни при чем. Просто относитесь к себе с нормальным, здоровым уважением. Если вы будете относиться с уважением к себе, то люди, в свою очередь, станут уважать и любить вас. Повторю: о пафосе и самовосхвалении речи нет – только об умении ценить себя.

Отбросьте ненужные комплексы, и жизнь заиграет яркими красками!

Нормализуем свой вес

Я создаю свое тело своими мыслями.

Мой вес отражает совокупность моих мыслей.

Я принимаю свой вес с радостью.

Сейчас он для меня самый лучший.

Когда мои мысли изменятся, то, возможно, и вес станет другим.

Я также приму его с радостью.

Я довольна своим телом.

Я прекрасно себя чувствую, у меня все хорошо.

Мы сами строим свое тело – с помощью наших мыслей. Наше тело – это результат нашего отношения к себе. Конечно, изменения происходят постепенно, поэтому мы не замечаем, насколько состояние нашего сознания влияет на наше тело.

Если вы не уважаете и не цените себя, не следите за своим питанием, безразлично относитесь к тому, сколько и чего едите, то рано или поздно все это отразится на вашей внешности.

Если лишний вес стал для вас проблемой, это говорит о том, что с помощью продуктов вы заедаете стрессы, неприятности и грустные мысли. Понятно, что проще всего подсластить любую пилюлю можно, съев что-нибудь сладкое или сдобную выпечку.

Начните относиться к себе с любовью. Усвойте, что для вашего здоровья и внешности будет гораздо лучше, если вы начнете контролировать, что и сколько вы едите. Давайте своему организму здоровую, полезную пищу – в таком количестве, которое требуется вашему телу, и не более.

Осознайте, что любовь к себе – это не всегда потакание своим прихотям, но нередко ограничение и принуждение себя – ради собственной же пользы.

Итак, если вас не устраивает собственный вес, вы можете изменить его, поменяв свои мысли. Главная из них – принятие себя. Простите себя за прежние ошибки, отпустите собственные грехи. Сроднитесь с мыслью, что мир любит вас и вы достойны его любви.

Затем наметьте для себя программу снижения веса. При желании это нетрудно сделать, существует масса рекомендаций для похудения. У вас все получится, главное – начать!

Наслаждаемся легкостью

Моя фигура с каждым днем становится все легче и изящнее.

Я довольствуюсь малым количеством пищи.

Мне доставляет удовольствие этот минимум.

Когда мой желудок пуст, я испытываю наслаждение.

У меня вырастают крылья от легкости.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «155 настроев для исполнения ваших желаний»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «155 настроев для исполнения ваших желаний» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «155 настроев для исполнения ваших желаний»

Обсуждение, отзывы о книге «155 настроев для исполнения ваших желаний» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x