Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты

2. С чего вы взяли, что имеете право не любить себя? И сколько еще собираетесь играть в эту игру? Хорошо, право у вас есть: закон свободы выбора и воли никто не отменял. Но почему же вы так сильно не любите жизнь? Вы – форма жизни. Судьбе интересно посмотреть, на что вы способны со своим уникальным набором качеств, реакций, умений и навыков. А что вы говорите ей? «Я тебя не хочу, ты мне не нужна». Знаете, что делает жизнь с теми, кто от нее отказывается? Я имею в виду не самоубийство, а глубокое неприятие себя. Как вы думаете, какова причина рака груди? Неприятие жизни в любой ее сфере. Вам это нужно? Я тоже думаю, что нет. Осознанно будьте рады себе. Жизнь и все вокруг любит вас и каждый день приветствует сюрпризами, новыми людьми, солнцем. Все, что у нее есть, она дарит вам. Так берите, пользуйтесь и наслаждайтесь.

♥

У вас есть самое ценное – ЖИЗНЬ. Пока она есть, возможно все.

И у вас есть права, выданные при рождении: на то, чтобы жить. Вы всегда любимы и долгожданны – просто по факту своего существования. Единственный, кто все портит и кто себя не любит, – это вы сама. Эдакая «бяка», которая ставит палки в колеса своей колесницы, а потом еще и возмущается, почему движется не туда. Додайте себе ту любовь, которой сами себя лишали все это время. Вы ее не найдете больше нигде, ниоткуда не получите, никто другой не сможет ее вам дать. Любите себя, как можете, любите! Мы выпрашиваем любовь у других, но на самом деле нам нужна не их, а наша собственная любовь к себе. И когда мы любим себя, тогда и отношения строятся здоровые, крепкие и долговечные, не по формуле «ты мне – я тебе», «дай мне – у меня сейчас мало», а по формуле «вот, возьми, у меня много, хочу делиться». Вас любит целый мир, ну что вам еще нужно?!

3. Нам свойственно не любить в себе какие-то детали . А что, если посмотреть на себя со стороны? Ведь вы нормальный адекватный человек, правда же? Ну да, над чем-то нужно работать, но всем над чем-то нужно работать! Значит, что делать? Работать, доделать себя, сформировать. Но это процесс безостановочный, и самая большая иллюзия – думать, что когда-нибудь наступит момент, когда я, наконец, не буду делать ничего. Конечно, отдых нужен и уместен всегда, но в жизни не может быть остановок по той причине, что все находится в постоянном развитии. Как только происходит остановка, начинается деградация, теряются приобретенные умения и навыки. Поэтому проще определиться: куда я иду и зачем мне это нужно? И идти туда, решая вопросы по мере их поступления. Ну хорошо, сейчас так отреагировала, завтра отреагирую иначе. Зачем себя постоянно дергать? И пересмотрите свои убеждения на предмет цели-мечты. Те, что подходят, оставьте, а те, что тормозят движение, без сожаления выбросьте. И позвольте себе быть легкой, изменчивой, разной, без привязок к жестким конструкциям. «Ах, как я сегодня поступила! Ну ладно! В следующий раз поступлю по-другому». Зацикливаясь на анализе каждого шага, можно пропустить всю жизнь.

Д/з: позвольте себе просто жить, без строгого анализа и оценки своих поступков.

Посмотрите на себя как на женщину, которую бесконечно любит Бог как свое самое любимое драгоценное творение. Который принимает вас любой, в любом состоянии, с любыми качествами, при этом безумно любит. В вас тоже есть абсолютная любовь к себе и принятие, потому что частичка Бога живет в вашей Душе. Вы – тот самый алмаз, который Бог ограняет каждый миг существования.

Посмотрите на себя как на женщину, которую благословили небеса, благословляют постоянно и которая несет в себе это благословение и благословляет других.

Посмотрите на себя как на женщину, которая через многое прошла, многого добилась, каждый раз делала единственно правильный выбор, искала счастья не только для себя, но и для других. Посмотрите, сколько в ее жизни достижений. Как много она обучалась и как много в ней качеств, достойных восхищения. Как прекрасны и чисты ее мечты! Взгляните, сколько хорошего она сделала для других. А какие у нее способности, она умеет столько всего! Вглядитесь, чем она владеет, что умеет, что ей интересно, какие у нее планы, чего добилась, через что прошла, как относится к миру, к природе, какая она талантливая, многогранная, сколько прочла книг, как много драгоценных моментов в себе открыла, сколько красивых устремлений есть у ее Души. Все это вызывает глубокое уважение к ней.