Мартин Лейвиц - НЛП. Достижение целей

Для этого вам поможет работа с вашими собственными ценностями. Задайте себе вопрос: «Что я считаю важным?» Ценности и убеждения сказываются на нашей жизни постоянно. Убеждение «Деньги – зло» ведёт к появлению ценности: «Я считаю, что важно жить на честную и небольшую зарплату, поскольку большие деньги – это шулерство и обман». Как вы думаете, получится добиться хороших доходов с такой установкой, да ещё и почувствовать себя счастливыми при этом? Маловероятно!

Задумайтесь в контексте ценностей о своей работе и карьере, о семье и увлечениях, о саморазвитии и прочих сферах жизни. «Чем важна для меня карьера?» Ответ на этот вопрос – например, стабильностью, общением с людьми, уважением близких – прояснит ваши ценности.

Некоторые определения будут повторяться от одной сферы жизни к другой. И скоро у вас появится целый список ценностей. Проанализируйте теперь его. По каждому пункту спрашивайте себя: «Почему для меня это важно?» Здесь вы можете увидеть и другие, ранее не затронутые ценности. После чего создайте свою иерархию ценностей: что для вас самое важное, что – нет?

Познакомившись с ценностями, важными для вас аспектами бытия, вы сможете их менять. При работе с какой-либо целью задавайте себе вопрос: «Насколько мне важна сейчас эта ценность? Какая из них важнее для достижения результата?» Чаще всего этого достаточно.

Очень важно заранее измерить и оценить результаты. Как мы уже говорили, далеко не каждая мечта работает как программа НЛП. Для того чтобы превратить грёзы в «рабочую лошадку», оцените возможный результат. Он должен описывать именно то, что нужно вам. Его можно измерить: много денег, любви или счастья – не показатель, сформулируйте количество.

Достижимость результата – ещё один важный аспект. Если подобное смог совершить кто-то до вас, результат достижим (стать миллионером, купить дом на Ямайке или научиться водить вертолёт). С мечтами «хочу быть гражданином Марса или фиолетовым слоном» уже значительно сложнее.

Результат должен быть реалистичным (построить дом за месяц или родить за тот же срок ребёнка нереально). И наконец, ставьте вполне определённые временные рамки. Формулировки «когда-нибудь» или «однажды» не работают. В конце концов, вас устроит квартира в Вашингтоне, когда вам исполнится девяносто лет?

А теперь давайте определимся, как мы будем результат контролировать. Да-да, именно мы! Результат «Вася меня любит» или «Мистер Смит берёт меня на работу» – не пойдёт! Ведь от нас даже на уровне формулировки не зависит ничего. Другое дело: «Я легко нахожу человека, которого люблю и который любит меня, и наши отношения счастливо развиваются». Здесь именно вы владеете ситуацией.

Ответьте и на ряд других вопросов. Существуют ли ситуации, в которых достижение результата будет уже ненужным? Готовы ли вы получить желаемое независимо от обстоятельств? Что вы можете потерять, добившись исполнения мечты?

Имейте в виду: исполнение любого желания меняет нашу жизнь. Мечтаете родить ребёнка? Проработайте страх лишиться свободы передвижения. И так далее.

Обязательно оцените свои ресурсы. Вы удивитесь, но к таковым можно отнести все ваши навыки и даже характеристики. Возраст, пол, рост, жизненный опыт, навыки в НЛП, знакомства, целеустремлённость, хорошая память – всё это ресурсы, которые нужно использовать для достижения цели.

Достижение целей невозможно без социальных контактов. Будь это работа или карьера, саморазвитие или личные отношения – вокруг нас всегда есть другие люди. И с ними приходится договариваться, от них порой отчасти зависит исполнение наших желаний. Не сможете убедить работодателя, что вы ценный сотрудник? Вряд ли у вас получится устроиться на вожделенную должность. И так далее. Но здесь вам на помощь придёт магия общения, разработанная специалистами нейролингвистического программирования.

Мы уже рассказывали вам о типах людей в зависимости от их преобладающего канала взаимодействия с миром. Теперь пришло время поделиться секретом: любой человек стремится к тем, кто на него похож, и старается избегать людей, напоминающих о его собственных недостатках. Этим мы можем с успехом воспользоваться в ходе любых переговоров. Как в мультфильме про Маугли: «Мы с тобой одной крови!»

Как это осуществить? Прежде всего, ищите точки соприкосновения. Обратите внимание, с какой легкостью пожилые женщины сходятся на теме болезней: «Ах, у вас проблемы с сердцем? А чем вы лечитесь? А вот я…» Одинаковое хобби, близкие интересы, место рождения, цель в жизни, образование или общий стоматолог – всё это сближает. Подсознание «выдаёт» вам добро: это наш человек, его можно не опасаться.