Маргарита Левченко - Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!

Многие из вас проживают в многоэтажных домах, и, естественно, вы заметили, как иногда трудно подняться на 3–5-й этаж без лифта. Профессор рекомендует подойти к первой ступеньке, сделать вдох, затем чуть выдохнуть и пойти как можно быстрее, не дыша. Если чувствуете, что дыхание больше не в состоянии задерживать, то остановитесь и выдохните оставшийся воздух из легких. Поднимайтесь дальше таким же образом.

Дышите спокойно и равномерно, но иногда пускай случаются моменты, от которых перехватывает дыхание.

Не пугайтесь, если в первые дни у вас появится одышка, тяжесть в ногах или участится сердцебиение, – это от непривычки, постепенно все пройдет. Спускайтесь по ступенькам по тому же принципу – «не дыша». Такой способ улучшит обменные процессы организма, укрепит системы мышц, легких и сердечно-сосудистую систему, а также поможет снизить вес.

Вот и подошла к концу моя книга! Вместе с вами, дорогие читательницы, мы, одна за одной, собрали все жемчужинки вместе, и сейчас они переливаются на солнце в удивительном Ожерелье Красоты. Каждая Жемчужина – это очередной ключик к пониманию себя. И, выполняя эти простые упражнения, рекомендации, вы почувствуете, что стали меняться. Так внутри вас пробуждается магия Преображения. Стоит только проявить немного упорства и начать, тогда позитивные изменения не заставят себя ждать! А каждая мудрая и терпеливая женщина, которая стремится только вперед, завтра будет вознаграждена ощущением «Новой Себя». Позвольте себе открыться навстречу свежей, энергичной, полной любви и гармонии Богине!

Нет ничего прекраснее и интереснее, чем взять и познакомиться с собой.

Этой книгой я хотела показать вам, мои дорогие, что за красотой, как внутренней, так и внешней, всегда стоит определенная работа. Иногда нужно проявить волю к победе, чтобы стать моложе, увереннее в себе и счастливее. Ведь Вселенная и так на вашей стороне! Она наблюдает за каждой из нас, поддерживает и исполняет заветные желания. И если дать ей понять, что вы стремитесь к тому, чтобы стать лучше, то мощная сила гармонизации нашего мира будет также способствовать вашему успеху!

Самое главное для любой женщины – быть по-настоящему счастливой. Понятие счастья у каждой из нас свое. Для кого-то это восхищенные взгляды мужчин, а кому-то необходим лишь один влюбленный взгляд, кто-то не мыслит свою жизнь без путешествий, а другая все силы отдает на создание домашнего уюта и воспитание детей. Но хочется верить, что есть один общий момент в жизни каждой из нас, который объединяет женщин по всему миру – это любовь к себе. Это принятие и вера в себя. Это искреннее восхищение гармонией и возможностями нашего тела. И понимание того, что многое зависит от нас самих.

Та женщина, которая открыла в себе Богиню, поняла и приняла ее, будет меньше болеть, чаще находиться в хорошем настроении, светиться изнутри и привлекать внимание окружающих.

Ожерелье Красоты – это прекрасная возможность изменить свою жизнь, свое отношение к себе. Избавиться от комплексов и научиться слушать тело, стать более женственной, чувственной, успокоиться, расслабиться, отпустить стресс и открыть дверь для новых позитивных событий.

Каждая Жемчужина – это мой подарок вам! Не отвергайте его сразу, даже если кажется, что вы далеки от этого. Попробуйте примерить, понаблюдайте за реакцией своего тела. Вдруг что-то новое и прекрасное отзовется внутри?

Спасибо вам, что шли со мной вместе по страницам этой книги, исследовали и открывали в себе таинственную Богиню с ее притягательными качествами. Эта книга написана для вас, мои Афродиты! Желаю вам неземной любви и вполне земного женского счастья.