Деймон Захариадис - Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым
Здесь есть возможность читать онлайн «Деймон Захариадис - Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: Самосовершенствование, psy_theraphy, psy_personal, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым
- Автор:
- Жанр:
- Год:2022
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-137245-3
- Рейтинг книги:4 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Также вы узнаете:
[ul]чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);
7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;
5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;
почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);
5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;
как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).[/ul]
Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.