Елизавета Бабанова - К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля

Если сегодня вы чувствуете, что ваша женщина либо еще не родилась, либо ее желания отодвинуты на задний план, я хочу вдохновить вас.

Любите и заботьтесь о себе так, как вы бы хотели, чтобы любил и заботился о вас ваш любимый мужчина.

Относитесь к себе так чутко и трепетно, как вы хотели бы, чтобы к вам относились ваши дети.

Любите себя и принимайте свои несовершенства так, как вы бы хотели, чтобы вас принимали и любили ваши родители.

И давайте такое же отношение вашим любимым, родным и окружающему миру.

Они хотят от вас безоценочного принятия – принимайте их. Они хотят свободы – дайте им свободу. Они хотят душевной близости – подарите им ее.

Все самое мудрое уже было сказано до нас. Наша задача – научиться жить в соответствии с этой мудростью. Если мы научимся относиться к миру так, как мы бы хотели, чтобы мир относился к нам – мы будем праздновать женский день каждый день.

Можно ли каждый день жить в состоянии «хочу» и не делать ничего из категории «надо»? Конечно, нет.

Но возможно как можно чаще возвращаться к своим «хочу» и наполнять их, чтобы задачи из категории «надо» делались в ресурсе. А когда женщина счастлива и наполнена, случается удивительная штука: любое «надо» проживается в удовольствии.

По следам своего нового преображения я создала программу «Активация Женственности».

Ссылка: https://elizavetababanova.com/woman/

P.S. Переместимся на два года вперед, когда я возьму интервью у Ши Синг Ми – итальянца, ставшим шаолиньским монахом. Я спрошу его о том, как культивировать женскую энергию. Он даст мне потрясающий инсайт:

Существует ложное убеждение, что женская энергия – это то, что ты делаешь. Но женская энергия – это то, как ты это делаешь.

Можно ли изменить прошлое? Или мы должны просто принять его как данность?

Оказывается, можно. То, как мы воспринимаем свой прошлый опыт, зависит не от обстоятельств, а от того, как мы их интерпретировали. Какую историю мы рассказали себе в результате пережитого опыта.

Одно и то же событие может стать глубокой травмой и триггером разрушающего поведения на всю жизнь, а может – источником силы и веской причиной для личной трансформации.

Когда мы меняем свое восприятие прошлого, мы мистическим образом меняем свое настоящее и будущее.

Вот одна из таких историй, которая была главным источником моей боли первые 30 лет жизни. Эта история отравляла мое сознание и отношения, год за годом подрезая мне крылья. До тех пор, пока я не решила ее переписать.

Эта история про моего папу.

У родителей все начиналось очень хорошо. Их история любви бережно хранится в моем детском альбоме. Открываю его и вижу их совместное фото во дворце бракосочетания. Советский постановочный стиль: когда каменное лицо даже на собственной свадьбе считалось эталоном и знаком приличия. Но счастье все равно сквозит на лицах красивых молодоженов. Перелистывая несколько страниц, нахожу ленточку из роддома, на которой написаны мои показатели при рождении, и записочка от папы: «Надюша, поздравляю с рождением Лизки!»

Затем идет много моих детских фотографий: вот я в пеленках, вот на детском стульчике в милейшем белом вязаном сарафане с вкраплениями мелких розочек, вот мама катает меня на качелях, а я заливисто смеюсь.

По фотографиям невозможно понять, что проблемы в нашей семье начались вскоре после моего рождения. Я тоже была не в курсе трудностей, поэтому все детские воспоминания о папе до сих пор отзываются во мне трепетом.

Помню, как он носит меня на руках. Как гуляет со мной в парке. Помню, как он кормит меня завтраком: яйцо всмятку, смешанное с солью и мелкими кусочками черного хлеба. Это единственный завтрак с папой из моих воспоминаний, и я прямо сейчас ощущаю все вкусы его любимого блюда. А еще я помню случай, когда мама спрятала ключи в диванную подушку и попросила меня не выдавать ее папе. Сказала, что они так играют.

После этой игры папа уехал. Так как до этого папа тоже все время уезжал – бóльшую часть года проводил в командировках и приезжал домой несколько раз в месяц, для меня это не было чем-то необычным. Но этот отъезд затянулся, а когда я начала интересоваться: «Где папа и когда он вернется?» мама уклончиво отвечала: «Как только завершит работу».

Постепенно я привыкла к его отсутствию. У меня не было ощущения нехватки любви или развлечений. У меня было много родственников, которые не чаяли во мне души, а по выходным я всегда была с мамой. Напротив нашей квартиры жила замечательная семья. У них была дочь Лена, которая стала моей лучшей подругой. Мы виделись каждый день и практически все праздники проводили вместе.