Виктор Шейнов - Где найти недостающее время и нестандартные решения. Все успеть и преуспеть

Более того, мозг, в котором прижилось упомянутое представление, будет как магнитом притягивать наблюдения, подтверждающие этот постулат, и игнорировать или даже отталкивать ситуации, доказывающие обратное. Мозг способен искажать восприятие действительности, чтобы привести его в соответствие со сформировавшимися в нем взглядами.

Если некто считает себя неудачником (думает, что он не способен зарабатывать деньги, делать карьеру, нравиться окружающим и т. д.), то его мозг найдет неопровержимые доказательства этого убеждения и вся его деятельность будет направлена на то, чтобы вновь и вновь подтверждать это.

С другой стороны, стоит только поверить, что вы победитель, или что деньги можно делать из всего, или что вы обладаете отличным здоровьем, и сразу вокруг обнаружатся реальные доказательства этих идей. Попробуйте – не пожалеете!

Главное сопротивление благополучию человека приходит не извне, а кроется в нем самом – в его собственных убеждениях. Когда в подсознании укореняются новые взгляды, перед нами предстает абсолютно иная реальность.

Скажем, некто верит в то, что трудно заводить друзей. Этим он оправдывает свое нежелание знакомиться с людьми. Здесь уже нет его вины – ведь это делать сложно! Отсюда логически следует, что он избегает новых знакомств. Его воззрения заставляют его ошибочно полагать, что он не виноват в отсутствии у него друзей. Возлагая вину на обстоятельства, человек парализует собственный потенциал.

Если он изменит свое убеждение на «заводить новые знакомства легко», то внезапно поймет, что проблемы как таковой не существует: он сам ее создал.

Однажды осознав ответственность за окружающую нас действительность, мы сможем проанализировать, что нужно изменить в себе. Даже эта небольшая перемена во взглядах способна открыть новые неограниченные возможности.

Сказав себе, что заводить знакомства совсем несложно, человек обнаружит множество доказательств этому, сможет добиться перемен к лучшему и извлечь максимальную пользу из этой новой действительности.

Вырабатывайте новые, позитивные убеждения. Делайте это, даже если вы пока не очень во что-то верите. Напомните себе, что можно укоренить в своем подсознании любую мысль или идею, и мозг воспримет ее, надо только передать ее через ощущения, повторив несколько раз.

Мозг действует по привычке. Если вы позволили прижиться в своем мозгу вредным взглядам, вы можете изгнать их, выработав новые, позитивные воззрения, воспроизводя их до тех пор, пока они полностью не вытеснят старые. Таким образом, нужно сделать небольшую умственную уборку: отбросить все негативные и самоуничижительные убеждения, пусть и взращиваемые в течение стольких лет, заменив их свежими, более полезными.

Внимательно просмотрите приведенный ниже список и скажите, нет ли в нем привычных для вас утверждений:

• «Я не могу это сделать».

• «Я никогда не добьюсь большего».

• «Сейчас мои возможности ограниченны».

• «Я пытался тысячу раз…»

• «Неважно, что я делаю. Что бы я ни делал, толку все равно нет».

• «Очень сложно стать первым».

• «Всегда что-нибудь обязательно получается не так».

• «Нужно подождать».

• «Жизнь – трудная штука».

• «Все предопределено на небесах (вариант: гороскопом)».

• «Сейчас не мое время».

• «Я не знаю, что делать».

Если хотя бы одна из фраз вам хорошо знакома, немедленно начинайте вырабатывать другие, позитивные взгляды. Добиться успеха – значит иметь желание и волю отбросить все оправдания, отговорки и иные «преимущества», которые нам дает неудача.

Миллионы людей удовлетворены своим теперешним положением и не предпринимают никаких попыток изменить его. Они уверены, что жизнь неимоверно трудна, и отдаются воле рока. Ничто не в силах встряхнуть и ободрить их. А вас?

Шаг 1.Выберите область жизни, в которой вы испытываете сложности, будь то финансы, взаимоотношения, секс, здоровье, бизнес и т. д. Запишите все свои мнения по этому поводу. Будьте откровенны: не указывайте то, что, на ваш взгляд, вы должны были бы думать, или то, что вам кажется правильным. Фиксируйте только то, как вы мыслите на самом деле.

Закончив, внимательно изучите список, стараясь отыскать вредные убеждения. Сейчас вас не должно интересовать, верны они или нет. Ваша задача – найти их. Если все сделано правильно, этот процесс сам по себе поможет многое прояснить.