Мел Роббинс - Правило 5 секунд [Как успевать все и не нервничать] [litres]

Имеется в виду американский футбол, где матч состоит из четырех периодов. – Примеч. пер.

Ми́хай Чи́ксентмихайи –американский психолог венгерского происхождения, профессор психологии, бывший декан факультета Чикагского университета, известный своими исследованиями счастья, креативности, субъективного благополучия, однако наибольшую известность ученый получил благодаря своей идее «потока» – потокового состояния, изучаемого им в течение нескольких десятилетий. – Примеч. пер.

Выпрыгивание вверх из положения упор лёжа. – Примеч. пер.

«Толстый, больной и почти мёртвый» – после этого вердикта врачей 40-летний австралийский бизнесмен Джо Кросс, весивший 150 кг, выбросил кучу таблеток, которые принимал 8 лет, купил соковыжималку, сел в машину и отправился куда глаза глядят по дорогам США. Его цель – 60 дней пить только свежевыжатые соки из фруктов, овощей, зелени и посмотреть, сможет ли это вернуть ему здоровье и стройность. Все путешествие снимал на камеру оператор, которого Джо пригласил с собой, чтобы труднее было бросить затею. – Примеч. пер.

Майя Энджелоу(1928–2014) – американская писательница, поэтесса и мотивационный оратор, обладательница множества наград и более тридцати почётных докторских степеней. – Примеч. пер.

От англ. Specific, Measurable, Achievable, Realistic, Timely – Конкретные, поддающиеся количественной оценке, достижимые, реалистичные, выполняемые в должный срок. – Примеч. пер.

Песня в жанре спиричуэлс, впервые записана в 1920-е годы. – Примеч. пер.

Коллаж из фото, которые отображают ваши цели и мечты. – Примеч. пер.

Аннели́з Мари́я (А́нна) Франк(нем. Anneliese Marie «Anne» Frank ; 1929–1945) – еврейская девочка, уроженка Германии, после прихода Гитлера к власти скрывавшаяся с семьёй от нацистского террора в Нидерландах. В итоге была схвачена и отправлена в Освенцим, а оттуда в Берген-Бельзен, где умерла в конце войны от тифа. Автор знаменитого «Дневника Анны Франк» – документа, обличающего нацизм и переведённого на многие языки мира. – Примеч. пер.

Клайв Стейплс Лью́ис(англ. Clive Staples Lewis ; 29 ноября 1898–22 ноября 1963) – британский ирландский писатель, поэт, преподаватель, учёный и богослов. Наиболее известен своими произведениями в жанре фэнтези, среди которых «Письма Баламута», «Хроники Нарнии», «Космическая трилогия», а также книгами по христианской апологетике, такими как «Просто христианство», «Чудо», «Страдание». – Примеч. пер.

«Расследования авиакатастроф»(англ. Mayday / Air Crash Investigation) – канадский документальный телевизионный сериал, посвящённый расследованию различных авиационных катастроф, а также причин и событий, которые привели к возникновению каждой из них. – Примеч. пер.

«Секунды до катастрофы»(англ. Seconds From Disaster ) – американский документальный телевизионный сериал, посвящённый расследованию техногенных катастроф и стихийных бедствий в современной истории, а также анализу причин и событий, которые привели к возникновению каждой из катастроф. – Примеч. пер.

Джо́зеф Джон Кэ́мпбелл(англ. Joseph John Campbell; 26 марта 1904, Нью-Йорк – 31 октября 1987, Гонолулу) – американский исследователь мифологии, наиболее известный благодаря своим трудам по сравнительной мифологии и религиоведению. – Примеч. пер.

Имеется в виду книга Mel Robbins. Stop Saying You’re Fine: Discover a More Powerful You. – Примеч. пер.

Мавлана́ Джалал ад-Ди́ н Мухамма́ д Руми́(1207–1273), известный обычно как Румиили Мевляна – выдающийся персидский поэт-суфий. – Примеч. пер.

«Алхи́мик»(порт. O Alquimista ) – роман Пауло Коэльо, изданный в 1988 году и ставший мировым бестселлером. – Примеч. пер.