Чжан Юнь - Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь

Внутренние компоненты

Переведите взгляд с юго-запада на северо-восток и вниз. Сосредоточьте сознание на точке цуань-чжу, расположенной в межбровье, а затем переключите внимание на острие меча.

Ключевые моменты

Корпус должен разворачиваться вправо плавным непрерывным движением. Вслед за взглядом последовательно поворачиваются голова, корпус, нога, рука и меч. Когда вы впервые оглядываетесь назад, почувствуйте, будто меч уже находится там. Во время выпада вам должно казаться, что движение меча является более протяженным, чем в действительности, а левая нога вытягивается далеко назад.

Применение

Если противник атакует справа или сзади, можно развернуть корпус и одновременно поставить блок мечом и нанести контрудар (рис. 6.185). Базовыми техниками являются гэ (отражение атаки ребром меча) и фанляо (небольшой, ловкий удар вверх кончиком или ребром клинка).

В традиционной китайской культуре огромная легендарная черепаха считается божеством. — Она живет в океанских глубинах, и лишь отважный, умный и самоотверженный человек способен ее поймать. Движения в этой позиции напоминают охоту за черепахой.

Последовательность движений

Разверните меч ребром вниз. Слегка разверните корпус влево (рис. 6.186).

Поворачивая правую кисть, опишите мечом круг против часовой стрелки — вниз направо, вверх, влево и вниз — так, чтобы острие указывало вниз. Одновременно заведите правую ногу за левую, делая шаг с перехлестом. При этом пола касаются лишь подушечки пальцев правой ноги. Отведите левый цзяньцзюэ назад, так чтобы он указывал вниз. Руки широко разведены (рис. 6.187).

Внутренние компоненты

Переведите взгляд сверху вниз. Сосредоточьте сознание на левой руке и почувствуйте приток ци к обеим рукам.

Ключевые моменты

Шаг назад должен быть быстрым. Поддерживая равновесие, слегка наклоните корпус вперед. Ощутите в правой ноге способность к стремительному перемещению вперед и назад.

Применение

Когда оружие противника находится над вашим, разверните меч для нанесения удара вверх (рис. 6.188).

Если он уклонился и пытается атаковать вашу впереди стоящую ногу, отведите ее назад и поставьте низкий блок мечом (рис. 6.189). Базовыми техниками являются цзяо и гэ.

Последовательность движений

Разверните корпус влево и встаньте лицом на северо-запад. Сомкните руки на уровне живота. Смените левый цзяньцзюэ на цзяньфа и прикоснитесь к цзянь-тан. Удерживая меч правой рукой, разверните его по диагонали вверх и вперед на северо-запад. Слегка подайте корпус вверх (рис. 6.190).

Внутренние компоненты

Посмотрите вниз, а затем на северо-запад. Сосредоточьте внимание на левой руке. Почувствуйте, как ци опускается в область дань-тянь.

Ключевые моменты

Опуская корпус и разворачиваясь, поддерживайте равновесие и устойчивость. Осуществляя круговое движение мечом, ощутите в плечах «полноту» и «пустоту» между руками. Представьте, что точка бай-хуэй на вашей макушке «подвешена» сверху.

Применение

Движение используется для защиты от атаки слева или сверху (рис. 6.191). Базовыми техниками являются си и лан.

Последовательность движений

Выпрямите ноги и корпус. Удерживая меч обеими руками, подайте его вперед и вверх, так чтобы острие находилось на уровне затылка. Одновременно поднимите правое колено, подтягивая его к цзяньтан и принимая стойку на одной ноге (рис. 6.192).