21.2. Шаг вперед с прямым выпадом
Последовательность движений
Разверните корпус влево, не поворачивая бедер. Движением правого цзяньцзюэ справа налево (перед корпусом) направьте его на цзяньтан. Одновременно поднимите левое колено в направлении запада (рис. 6.208).
Не останавливаясь, поверните корпус влево. Вытягивая левую руку, отведите ее на восток. Несмотря на то что удерживающая меч левая рука движется влево, его острие должно находиться в исходном положении. Оно продолжает указывать вверх и на восток. Одновременно сделайте шаг левой ногой назад, на восток, и сместите на нее вес тела, принимая левостороннюю стойку лучника. При этом подайте правый цзяньцзюэ вперед и вправо, на юго-восток. Цзяньцзюэ направлен по диагонали вперед и вверх (рис. 6.209).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть на восток и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте ци в правом цзяньцзюэ и обеих руках.
Ключевые моменты
Во время подъема колена ощутите, как корпус разворачивается и стремится на восток. Крутящий момент сообщает силу левой ноге, когда она делает шаг влево. Ощутите, что правый цзяньцзюэ повторяет движения меча и направлен в ту же цель. Движения острия должны быть едва заметными, но быстрыми и мощными.
Применение
Атакуя противника в лицо (рис. 6.210), разверните корпус и продолжайте атаку (рис. 6.211). Базовыми техниками являются цзи и цы.
22. «Поднятый кнут» и атака кисти противника (тибьян ляован)
Эта позиция подразумевает комбинацию двух технических приемов. Техника «подъема кнута», то есть меча, применяется для контратаки, а «атака кисти» возвращает меч из заднего положения. Оба приема могут исполняться с обеих сторон корпуса.
22.1. «Отвод кнута» назад и вверх и принятие несубстанциональной стойки (1)
Последовательность движений
Разверните корпус вправо и поверните голову назад, лицом на запад. Одновременно сместите вес тела на правую ногу и оторвите левую пятку от пола, принимая правостороннюю несубстанциональную стойку. В то же время обе руки движутся перед корпусом, затем поперек него вправо и далее на запад. Выполняя движение, переложите меч из левой руки в правую, продолжая удерживать его вертикально. Левая рука принимает форму цзяньцзюэ. В конце движения правая рука держит меч вертикально острием вверх, справа, позади корпуса. Левый цзяньцзюэ должен находиться под правым локтем и указывать на запад (рис. 6.212).
Внутренние компоненты
Оглянитесь назад, на запад, и сосредоточьте сознание на левой руке. Почувствуйте приток ци к правой руке и затылку.
Ключевые моменты
Расслабьте плечи и бедра и держите меч в вертикальном положении. Несмотря на то что вы выполняете блокирующее движение назад, ощутите в теле стремление вперед.
Применение
Если противник атакует справа или сзади, блокируйте его оружие мечом (рис. 6.213). Движения должны быть быстрыми и ловкими. Базовыми техниками являются гэ и лан.
22.2. Вспомогательный шаг и рубящий удар назад (1)
Последовательность движений
Сделайте полшага вперед, на восток, левой ногой и сместите вперед вес тела, принимая стойку лучника. Слегка наклоните корпус на восток. Поверните голову лицом на запад и нанесите удар назад, на запад. В конце движения меч находится в горизонтальном положении острием на запад (рис. 6.214).
Внутренние компоненты
Продолжая смотреть на запад, сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте, как ци достигает острия меча.
Читать дальше