Чжан Юнь - Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь

Внутренние компоненты

Посмотрите на юго-восток и сосредоточьте сознание на левом цзяньцзюэ. Почувствуйте, как поток ци распространяется по рукам, ногам и достигает макушки.

Ключевые моменты

Поднимите корпус, разведите руки в стороны и, не нарушая равновесия, поднимите правую ногу. Постарайтесь сделать это медленно и без резких движений.

Применение

Когда противник атакует сверху в ближнем бою, его можно остановить ударом меча в подмышку и контратаковать в ребра с помощью цзяньцзюэ (рис. 6.65). Базовой техникой является чоу. Если противник нападает сзади, можно ответить ударом ноги. Отметим, что это движение является основным во время тренировок по достижению устойчивости, но редко применяется в реальном бою.

Эта позиция помогает осваивать развороты корпуса, рассчитанные на защиту плеча и колена и контратаку по коленям противника.

Последовательность движений

Сделайте шаг правой ногой вперед, на северо-запад. Коснитесь пола правой пяткой, а носок поднимите вверх. Так вы примете левостороннюю сидячую стойку. В то же время перемещайте обе руки влево, удерживая правой меч острием вверх и на юго-восток. Удерживайте левый цзяньцзюэ у правого запястья (рис. 6.66).

Внутренние компоненты

Встаньте лицом на юго-восток и посмотрите на острие меча. Сосредоточьте сознание на левом плече, а затем переключите внимание на левую руку. Почувствуйте, как ци возвращается в область дань-тянь, в нижнюю часть живота.

Ключевые моменты

Сделайте шаг на северо-запад, но при этом слегка разверните корпус на юго-восток. Почувствуйте, как тело стремится вперед, а вооруженная мечом правая рука готова защищать левое плечо и при необходимости — контратаковать.

Применение

Если противник атакует левое плечо, уклонитесь вправо и защищайтесь мечом (рис. 6.67). Базовой техникой является фанцзиэ (задний блок).

Последовательность движений

Поверните голову на северо-запад и сместите вес тела вперед, принимая правостороннюю стойку лучника. Одновременно сделайте мах мечом от левого плеча к правому колену. Во время выполнения движения правая рука прямая. Острие меча движется с юго-востока вниз и далее, от колена — на северо-запад. Меч удерживается правой рукой хваткой ниба. Нижний край меча — сиарэн — направлен вверх. Левый цзяньцзюэ занимает положение под правым запястьем (рис. 6.68).

Внутренние компоненты

Переведите взгляд с юго-востока на северо-запад; при этом меч движется вслед за взглядом. Сосредоточьте сознание на правой руке, а затем — на острие меча. Почувствуйте, как поток ци мгновенно достигает острия меча.

Ключевые моменты

Сместив корпус вперед, разверните левую ступню на подушечках пальцев, так чтобы носки обеих ног указывали на северо-запад. Последующие пять позиций ориентированы в том же направлении.

Применение

Когда противник атакует ваше правое колено, блокируйте мечом его оружие, контратакуйте его колено или переднюю руку приемом фанцзи (рис. 6.69). Другими возможными базовыми техниками являются цзиэ или лан.

Эта позиция является предупреждением противника о том, что ваш меч («тигр») всегда наготове. Она используется и для атаки, но наиболее часто ее применяют для обороны. Важнейшим элементом исполнения является шэнь, силу которого атакующий противник должен ощутить заранее.

Последовательность движений

Разверните удерживающую меч правую руку на 360° по часовой стрелке. Нижний край меча — сиарэн — вновь будет направлен вверх. Острие меча указывает на северо-запад и находится на уровне лица. Левый цзяньцзюэ находится за цзяньтан. Слегка вытяните правую руку вперед (рис. 6.70).