Кеннет Фостер - Спросите – и преуспеете - 1001 вопрос, отвечая на которые Вы сможете изменить свою жизнь к лучшему

Помните: хаос в вашей жизни образовался не за один день, поэтому понадобится время, чтобы устранить его.

Если вы решили засучить рукава и разобраться с ним, запомните простую аббревиатуру – РИВ. Когда появляется новая информация, регистрируйте ее, используйте, а затем выбрасывайте.

В процессе уборки побудьте немного наедине с собой и задайте себе следующие вопросы. Выберите те из них, которые в наибольшей степени резонируют с вашим самочувствием, и погрузитесь в себя. Что лежит в основе вашего беспорядка? Затем ответьте на все вопросы этого раздела и определите, что нужно изменить, чтобы создать уют и гармонию.

Оценка

Что вам нравится в окружающей вас обстановке?

Что вы хотите изменить в ней?

С чем смиряетесь?

Назовите пять сфер, беспорядок в которых вы бы хотели устранить прямо сейчас.

Видение

Как вы относитесь к порядку? Что в обстановке вас действительно порадует? Каким бы вы хотели видеть свой дом и офис? Какой системы будете придерживаться для поддержания порядка?

Задачи

Какие конкретно цели вы поставите, чтобы создать вокруг себя комфортную и аккуратную обстановку?

Цель

Что вы могли бы узнать, избавившись от беспорядка? Важнейшая причина избавиться от хаоса? Что вы приобретете, наведя чистоту во всем доме? Как избавление от ненужных вещей поможет вам и вашей семье?

Кто будет радоваться больше всего, когда вы наведете порядок?

Обязательства

Что вы должны сделать, чтобы справиться с задачей?

Препятствия на пути к успеху

Что в прошлом помешало вам навести порядок? Какие объекты прошлого больше не определяют, кто вы есть в настоящем?

Во что вам обходится отсутствие чистоты? Что вы приобретете, поддерживая хаос в дальнейшем?

Что внутри вас породило подобное отношение к внешнему миру?

Перспективное мышление

Какой образ мыслей избавит вас от беспорядка навсегда?

От чего вы можете отказаться, чтобы навести чистоту во всем доме?

Действия

Какие меры предпримете, чтобы навести порядок во всем доме?

Поддержка

Самый организованный человек из знакомых, кто мог бы помочь вам навести порядок вокруг себя?

Какие книги помогут вам создать уют?

Какие наставники могут научить вас жить более организованно?

Спокойный и организованный ум порождает спокойную и организованную жизнь.

Ах да, организация! Вы, наверное, думаете: «Скучища! Неужели я действительно хочу существовать в каких-то рамках? Только не это!» Но, когда вы поймете, что жизнь определяется условиями, которые мы себе создаем, и чем более мы организованны, тем счастливее можем быть, то согласитесь: эта тема для беседы не так уж плоха.

Организация имеет прямое отношение к эффективности и производительности, а также к простоте и способности мирно жить в покое и благодати. Когда я говорю об организации, я не имею в виду создание сложной системы управления своим существованием. Мы обсудим, как организовать жизнь, чтобы иметь максимум того, что вы действительно хотите иметь.

Дисциплина лично для меня важна, поскольку я более продуктивен, если организован. В результате я становлюсь богаче, что, в свою очередь, дает мне больше времени на отдых. Я способен решать несколько задач одновременно и не подвергаться стрессу. Моя жизнь становится приятнее, мой офис выглядит лучше, в нем комфортнее находиться, легче что-то найти, и это действительно приносит мне радость.

Хотя дисциплина обычно связана с выполнением задач и реализацией цели, одно из крупнейших препятствий к организации своего времени – отсрочки. Мы прибегаем к отсрочкам по разным причинам. Перечислю лишь несколько. Первая связана с выполнением данных себе обязательств. Невыполнение – прямой путь к дальнейшим отсрочкам и так по кругу. Что вы чувствуете, не оправдывая собственные ожидания? Разочарование, огорчение, сконфуженность, безнадежность, подавленность и даже злость. И все это – последствия промедления.

Негативные эмоции свидетельствуют о том, что ваша жизнь несбалансированна. Если вы с этим сталкиваетесь, спросите себя: «Что я должен сделать?» и «Что я хочу сделать, чтобы навсегда преодолеть пагубную привычку?» Наилучший выход – начать с небольших обязательств и выполнять их, независимо от помех. Мы почувствуем себя гораздо лучше. Если вы признаете, что невыполнение данного себе обещания в прошлом подарило вам негативные эмоции, это хорошо, поскольку это заставит вас вернуться на верный путь и двигаться постепенно.